Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να «καθαρίσει» το μυαλό, είναι το MTB! (video)
Το φθινόπωρο είναι ίσως η καλύτερη εποχή για ποδηλασία βουνού καθώς τα χρώματα των φύλλων ταξιδεύουν το μυαλό, ενώ η υγρασία και τα ψιλόβροχα κάνουν το χώμα να είναι σαν «τσόχα».