Champions blog- Ανδριώτης, οι πρώτες εντυπώσεις από την Βασιλίτσα!
Αυτό το Σαββατοκύριακο η καρδιά της κοινότητας του downhill χτυπά στην Βασιλίτσα! Ο Κωνσταντίνος θα είναι εκεί!
Αυτό το Σαββατοκύριακο η καρδιά της κοινότητας του downhill χτυπά στην Βασιλίτσα! Ο Κωνσταντίνος θα είναι εκεί!
Το πρόγραμμα μου κάθε εβδομάδα περιλαμβάνει 3 φορές κούρσα με διάρκεια 2 ωρες, όπου δουλεύω κυρίως ένταση, άλλες δυο φορές crossfit, δυο φορές τρέξιμο 1/ώρα και προπόνηση με το ποδήλατο downhill μια φορά την εβδομάδα σε μονοπάτια περίπου 4 λεπτά με αριθμό καταβάσεων περί τις 5.
Διαβάστε τα νέα του Ζαφείρη στον δρόμο προς την διάκριση!