βουλγαρία Archives - Sela https://sela.gr/tag/βουλγαρία/ Wed, 09 Nov 2016 07:36:03 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/04/cropped-logo-sketo-32x32.png βουλγαρία Archives - Sela https://sela.gr/tag/βουλγαρία/ 32 32 Champions blog-Η νίκη Ανδριώτη στην Βουλγαρία! https://sela.gr/champions-blog-%ce%b7-%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b9%cf%8e%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%af%ce%b1/ https://sela.gr/champions-blog-%ce%b7-%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b9%cf%8e%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%af%ce%b1/#respond Fri, 25 Sep 2015 05:00:33 +0000 http://sela.gr/?p=8364 'Μπήκα προσεκτικά καθώς στις πρώτες στροφές δεν ήξερα ποσό γλιστράει, όμως τελικά μετά από μια σταθερή κατάβαση χωρίς λάθη και πίεση βγηκα πρώτος με 10 δεύτερα από τον δεύτερο'.

The post Champions blog-Η νίκη Ανδριώτη στην Βουλγαρία! appeared first on Sela.

]]>
του Κωνσταντίνου Ανδριώτη
Μετά από το Πανελλήνιο Κύπελλο ταξίδεψα στη Βουλγαρία για να τρέξω ακόμα έναν αγώνα πριν τελειώσει η σεζόν. Ήταν μια ευκαιρία να κάνω προπόνηση σε μια καλή πίστα με γόνδολα και να πάρω εμπειρίες, μιας και φέτος δεν έτρεξα σε όσους αγώνες ήθελα. Η πίστα στο Borovets είναι στο χιονοδρομικό κέντρο και είναι μια από τις τρεις συνολικά πίστες του πάρκου στις οποίες αξίζει να πάει κάποιος για Σαββατοκύριακο.
Είναι μια πίστα γρήγορη και τεχνική με μεγάλα berm και φυσικό τερέν στα πρότυπα του παγκοσμίου. Εγώ έφτασα με φίλους το βράδυ της Πέμπτης. Τελικά η πίστα ήταν κλειστή την Παρασκευή και μπορούσες μόνο να την περπατήσεις .Έτσι καβαλήσαμε στα άλλα μονοπάτια του πάρκου και περάσαμε ωραία.12029080_943389925718175_470846290_n
Μετά από 10 καταβασεις ξεκουράστηκα και ετοιμάστηκα το πρωί του Σαββάτου για να κάνω προπόνηση στο μονοπάτι του αγώνα.
Είχα μια μόνο μέρα για προπόνηση, επομένως έπρεπε μπω γρήγορα στο ρυθμό.
Η προπόνηση πήγε τέλεια και ήμουν έτοιμος για τον αγώνα. Μόλις γύρισα στο ξενοδοχείο έκανα και λίγο ποδήλατο στο προπονητήριο για να χαλαρώσω τα πόδια. Την Κυριακη έκανα δύο καταβασεις και είχα και μια δύσκολη στιγμή, όπου γλύτωσα την πτώση για λίγο. Κάναμε τα προκριματικά στις 13.00 και βγήκα πρώτος χωρίς να πιέσω ή να κάνω πετάλι. Έτρεχα τελικό στις 4.15, οπότε πήγα στο ξενοδοχείο κοιμήθηκα λίγο και έκανα ζεσταμα και τότε είδα μαύρα σύννεφα να πλησιάζουν. Άρχιζε να βρέχει καθώς ανέβαινα στην εκκίνηση και αυτό μου άλλαξε τα σχέδια. Προσπάθησα πάντως να μείνω ψύχραιμος. Μπήκα προσεκτικά καθώς στις πρώτες στροφές δεν ήξερα ποσό γλιστράει, όμως τελικά μετά από μια σταθερή κατάβαση χωρίς λάθη και πίεση βγηκα πρώτος με 10 δεύτερα από τον δεύτερο. Είμαι χαρούμενος με το αποτέλεσμα και επόμενος στόχος μου φυσικά είναι το Πανελλήνιο Κύπελλο!

The post Champions blog-Η νίκη Ανδριώτη στην Βουλγαρία! appeared first on Sela.

]]> https://sela.gr/champions-blog-%ce%b7-%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b9%cf%8e%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%af%ce%b1/feed/ 0