Ο Chris Froome ήταν η έκπληξη της ημέρας. «Ειλικρινά δεν περίμενα να νικήσω τον Tom Dumoulin σήμερα. Νομίζω ότι το κλειδί για τον αγώνα ήταν ο ρυθμός. Έτσι ξεκίνησα σταθερά με έλεγχο στο πρώτο μισό και έπειτα στο δεύτερο μισό τα έδωσα όλα. Είμαι πολύ χαρούμενος με την επίδοσή μου» δήλωσε ο ίδιος.

Η επίδοση του Chris Froome, τον τοποθέτησε ακόμη πιο ψηλά στην γενική κατάταξη με 3:52 ψηλότερα από τον Bauke Mollema (Trek-Segafredo) και 4:17 πιο πάνω από τον Adam Yates (Orica-BikeExchange).

Το 18 ετάπ ήταν το πρώτο time trail σε βουνό στο Tour de France μετά το l’Alpe d’Huez το 2004. Τα πρώτα τέσσερα χιλιόμετρα ήταν το επίπεδο τμήμα της κούρσας αλλά η κλίση άρχιζε γρήγορα να αναβαίνει στο Côte de Domancy και στο Côte de Chozeau. Οι αναβάτες στην συνέχεια κατέβηκαν ως το Megeve.

Ο Richie Porte (BMC), ο οποίος επέλεξε να χρησιμοποιήσει ένα ποδήλατο δρόμου αντί για ένα time trial, ήταν ο πρώτος που αποθέωσαν οι θεατές όταν πραγματοποίησε μόλις 11:33 ως στην κορυφή του Cote de Domancy στο πρώτο time check. Η ταχύτητά του μειώθηκε μετά από αυτό, σε 9 δευτερόλεπτα πιο αργά από τον Tom Dumoulin στο δεύτερο time check. Συνεχίζοντας την κατάβαση, ο Αυστραλός «πέταξε» ως την γραμμή τερματισμού με 31:16. Στο τέλος, η επίδοσή του αποδείχθηκε δυνατή, αφού τερμάτισε τέταρτος στην κατάταξη της ημέρας και έκτος στην γενική κατάταξη.

Ο Fabio Aru (Astana) επίσης έκανε γρήγορο χρόνο στο πρώτο time check, μόλις τέσσερα δευτερόλεπτα πιο αργός από τον Tom Dumoulin και 23 δευτερόλεπτα πιο αργός στο δεύτερο time check. Ο Fabio Aru τερμάτισε σε ίδιο χρόνο με τον Richie Porte, αλλά κατέλαβε την τρίτη θέση της ημέρας και ανέβηκε στην γενική κατάταξη από την 8^η στην 7^η θέση. «Ήμουν απογοητευμένος από το τελευταίο time trial», δήλωσε. «Προετοιμάστηκα  καλά για το Tour και ήξερα πως απλά πρέπει να κάνω το καλύτερο που μπορώ. Περίμενα να πάω καλά σήμερα και τα έδωσα όλα από την αρχή».

Ήταν μία απογοητευτική έναρξη για τον Nairo Quintana (Movistar), ο οποίος πάλεψε στα ανηφορικά στάδια του Tour. Ήταν πάνω από ένα λεπτό πιο αργός από τον Tom Dumoulin στο δεύτερο time check αλλά τερμάτισε λίγο καλύτερα απ’ ότι περίμενε με 31:53. Παρόλο που η μέτρια απόδοσή του δεν είναι αυτό που περίμενε κανείς στο βουνό από τον Κολομβιανό, κατάφερε να παραμείνει στην τέταρτη θέση της γενικής κατάταξης.

Ο Adam Yates (GBr) ο οποίος ήταν δυνατός στο time trial του 13^ου ετάπ, επανέλαβε την επίδοσή του και στην πορεία για Megeve. Τερμάτισε με 32:06 και παρόλο που ήρθε 16^ος για την σημερινή ημέρα, ανέβηκε στην 3^η θέση της γενικής κατάταξης.

Ο Bauke Mollema (Trek-Segafredo), οποίος επίσης επέλεξε ποδήλατο δρόμου, προσπάθησε μάταια να ελαχιστοποιήσει την πτώση του στην γενική κατάταξη. Τερμάτισε με 32:06, 17^ος της ημέρας και δεύτερος της γενικής κατάταξης.

The post Tour de France:  Ο Chris Froome κερδίζει το time trial στο Megève! appeared first on Sela.

Η εκκίνηση είναι προγραμματισμένη για το Σάββατο 2 Ιουλίου. Το Mont Saint Michel είναι το μέρος όπου θα ξεκινήσει ο θρυλικός γύρος Γαλλίας. Αν και σε αντίθεση με τα δύο προηγούμενα χρόνια όπου ο αγώνας ξεκίνησε εκτός Γαλλίας, φέτος θα δούμε τους αθλητές κατά την διάρκεια του αγώνα να βγαίνουν εκτός της χώρας για 3 φορές. Ανδόρα, Ισπανία και Ελβετία είναι οι 3 χώρες από όπου θα περάσει το Grand Tour.

1η ημέρα, Σάββατο 2 Ιουλίου. Mont Saint Michel to Utah Beach – Sainte Marie du Mont, 188km. Η πρώτη ημέρα δίνει την ευκαιρία στους σπρίντερ να φορέσουν την πολυπόθητη κίτρινη φανέλα.

2η ημέρα, Κυριακή 3 Ιουλίου. Saint Lô to Cherbourg-Octeville, 182km. Ο τερματισμός βρίσκεται μετά από μια σύντομη ανηφόρα όπου ίσως και είναι η πρώτη νίκη για τον Peter Sagan.

3η ημέρα, Δευτέρα 4 Ιουλίου. Grandville to Angers, 222km. Ίσως η τελευταία ευκαιρία για κάποιον σπρίντερ να διεκδικήσει το yellow jersey καθώς ξεκινάνε οι ορεινές διαδρομές στην συνέχεια.

4η ημέρα, Τρίτη 5 Ιουλίου. Saumur to Limoges, 232km. Ιδανική διαδρομή για τους πιο δυνατούς αναβάτες, όπου θα επωφεληθούν από ένα ξεκόλλημα.

5η ημέρα, Τετάρτη 6 Ιουλίου. Limoges to Le Lioran, 216km. Μετά το μισό της διαδρομής ξεκινάνε τα βουνά. Είναι αρκετά νωρίς για να κριθεί ο νικητής, αλλά σίγουρα θα ξεχωρίσουν όσοι διεκδικήσουν την νίκη.

6η ημέρα, Πέμπτη 7 Ιουλίου. Arpajon-sur-Cère to Montauban, 187km. Οι μικροί λόφοι, φωνάζουν για ξεκολλήματα.

7η ημέρα, Παρασκευή 8 Ιουλίου. L’Isle-Jourdain to Lac de Payolle, 162km. Ένας ακόμη τερματισμός μετά από μια κορυφή, όπου οι διεκδικητές του τίτλου θα ξεχωρίσουν.

8η ημέρα, Σάββατο 9 Ιουλίου. Pau to Bagnères-de-Luchon, 183km. Με την πρώτη ανάβαση της ημέρας να είναι το Col du Tourmalet όλοι καταλαβαίνουμε πως πρόκειται για μια από τις πιο δύσκολες διαδρομές. Ακόμη τρεις αναβάσεις πριν την τελική κατάβαση και τον τερματισμό.

9η ημέρα, Κυριακή 10 Ιουλίου.Val d’Aran (Spain): Vielha to Arcalis (Andorra), 184km. Ακόμη μια δύσκολη ημέρα με ελάχιστες ευθείες.

10η ημέρα, Δευτέρα 11 Ιουλίου. Πρώτη ημέρα ξεκούρασης.

11η ημέρα, Τρίτη 12 Ιουλίου. Andorra to Revel, 198km. Μεγάλη ανάβαση την οποία ακολουθεί μια μεγαλύτερη κατάβαση. Αναμένονται αρκετά ξεκολλήματα καθώς όλοι οι αναβάτες θα θέλουν να δουν σε τι κατάσταση βρίσκονται μετά την ημέρα ξεκούρασης.

12η ημέρα, Τετάρτη 13 Ιουλίου. Carcassonne to Montpelier, 164km. Μικρές, αλλά πολλές αναβάσεις, όπου θα δούμε αρκετούς αναβάτες να πηγαίνουν μόνοι τους.

13η ημέρα, Πέμπτη 14 Ιουλίου. Montpellier to Mont Ventoux , 185km. Η πολυαναμενόμενη επιστροφή στο Mont Ventoux είναι γεγονός.

14η ημέρα, Παρασκευή 15 Ιουλίου. Bourg Saint Andéol to La Caverne du Pont d’Arc, 37km ITT. Μπορεί να μην είναι το μεγαλύτερο σε διάρκεια χρονόμετρο που έχουμε δει σε κάποιο Grand Tour αλλά σίγουρα θα δούμε αρκετές διαφορές στην 10αδα μετά την ολοκλήρωση του. Η ανηφορική του εκκίνηση ίσως ξεγελάσει μερικούς αναβάτες οι οποίοι θα τα δώσουν όλα και θα ξεμείνουν από δυνάμεις.

15η ημέρα, Σάββατο 16 Ιουλίου. Montélimar to Villars-les-Dombes, 208km. Μικροί λόφοι, ανηφόρες και κατηφόρες, ενώ ο τερματισμός δείχνει ιδανικός για μαζικά σπριντ. Εδώ θα αρχίσουν να ξεχωρίζουν οι διεκδικητές για το Green Jersey.

16η ημέρα, Κυριακή 17 Ιουλίου. Bourg-en-Bresse to Culoz, 159km. Επιστροφή στα βουνά και όσοι βρίσκονται στην διεκδίκηση του τίτλου θα πρέπει να είναι αρκετά προσεκτικοί.

17η ημέρα, Δευτέρα 18 Ιουλίου. Moirans-en-Montagne to Bern (Switzerland), 206km. Σχετικά εύκολη διαδρομή η οποία δίνει πολλά περιθώρια για κινήσεις τακτικής από τις ομάδες και τους αναβάτες τους.

18η ημέρα, Τρίτη 19 Ιουλίου. Δεύτερη ημέρα ξεκούρασης στο Bern της Ελβετίας.

19η ημέρα, Τετάρτη 20 Ιουλίου. Bern to Finhaut-Emosson (Switzerland), 184km. Επιστροφή από την ημέρα ξεκούρασης και τερματισμός σε ακόμη μια κορυφή. Μετά από 17 αγωνιστικές ημέρες μερικοί αναβάτες θα είναι σίγουρα πιο κουρασμένοι από άλλους, οπότε εδώ ίσως ξεχωρίσουν οι πιο φρέσκοι.

20η ημέρα, Πέμπτη 21 Ιουλίου. Sallanches to Megève, 17km ITT. Ανηφορικό χρονόμετρο το οποίο θα βοηθήσει λίγους αναβάτες ενώ θα δυσκολέψει αρκετούς.

21η ημέρα, Παρασκευή 22 Ιουλίου. Albertville to Saint-Gervais-Mont Blanc, 146km. Ακόμη μια πολύ ορεινή ημέρα, όπου η τακτική θα παίξει πολύ μεγάλο ρόλο.

22η ημέρα, Σάββατο 23 Ιουλίου. Megève to Morzine, 146km. Αν συμπεριλάβουμε και το ανηφορικό χρονόμετρο, τότε αυτή πρόκειται για την 4η ανηφορική διαδρομή στην σειρά με τους αναβάτες να είναι σαφώς κουρασμένοι και πολλοί από αυτούς να ελπίζουν να μην έχουν “καεί” από την προσπάθεια των προηγούμενων ημερών.

23η ημέρα, Κυριακή 24 Ιουλίου. Chantilly to Paris Champs-Élysées, 113km. Η τελευταία διαδρομή για τον πολυήμερο αγώνα όπου οι σπρίντερ θα διεκδικήσουν τους τελευταίους τους πόντους. Ο νικητής της γενικής κατάταξης λογικά θα έχει ξεκαθαρίσει και θα είναι μια γιορτή.

The post Οδηγός για το Tour de France 2016. appeared first on Sela.