<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Γιώργος Μπούγλας Archives - Sela</title>
	<atom:link href="https://sela.gr/tag/%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sela.gr/tag/γιώργος-μπούγλας/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 09 Nov 2016 07:35:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/04/cropped-logo-sketo-32x32.png</url>
	<title>Γιώργος Μπούγλας Archives - Sela</title>
	<link>https://sela.gr/tag/γιώργος-μπούγλας/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Champions blog- O Γιώργος Μπούγλας συνεχίζει να ζει το κινέζικο όνειρο!</title>
		<link>https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b6%ce%b5%ce%b9/</link>
					<comments>https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefanos]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jul 2016 13:09:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άποψη]]></category>
		<category><![CDATA[Διάφορα]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[Tour of Qinghai lake]]></category>
		<category><![CDATA[Γιώργος Μπούγλας]]></category>
		<category><![CDATA[κίνα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=16838</guid>

					<description><![CDATA[<p>του Γιώργου Μπούγλα &#8216;Με το που έφτασε ο Ιούλιος κι ενώ όλοι έχουν στο μυαλό τους &#8216;Ιούλιος και διακοπές&#8217;, εγώ αντιθέτως είχα τον πρώτο μεγάλο Γύρο της χρονιάς που διεξάγεται στην Κίνα τον γνωστό ως &#8216;Tour of Qinghai lake&#8217;,  κατηγορίας (UCI 2.hc). Από την αρχη η ομαδα μου με είχε ενημερώσει ότι χρειέζεται να βρίσκομαι [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b6%ce%b5%ce%b9/">Champions blog- O Γιώργος Μπούγλας συνεχίζει να ζει το κινέζικο όνειρο!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>του Γιώργου Μπούγλα<br />
&#8216;Με το που έφτασε ο Ιούλιος κι ενώ όλοι έχουν στο μυαλό τους &#8216;Ιούλιος και διακοπές&#8217;, εγώ αντιθέτως είχα τον πρώτο μεγάλο Γύρο της χρονιάς που διεξάγεται στην Κίνα τον γνωστό ως &#8216;Tour of Qinghai lake&#8217;,  κατηγορίας (UCI 2.hc). Από την αρχη η ομαδα μου με είχε ενημερώσει ότι χρειέζεται να βρίσκομαι στην πόλη που θα διεξαγόταν το πρώτο Ετάπ του Γύρου 10 μερες πιο νωρίς για μια μίνι προετοιμασία λόγω του υψόμετρου που θα διεξαγόταν τα ετάπ (2500μ-4200μ υψόμετρο).</p>
<p>Στην αρχή νόμιζα ότι δεν θα είναι τόσο μεγάλο το πρόβλημα υψομέτρου αλλα με το που καβάλησα πρώτη μερα το ποδήλατο κατάλαβα ότι είχαν απόλυτο δίκιο και ότι χωρίς προσαρμογή δεν θα γινόταν απλά να την &#8220;παλέψεις&#8221;.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-16840" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/07/13820722_10208795703843469_452551762_n.jpg" alt="13820722_10208795703843469_452551762_n" width="791" height="527" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/07/13820722_10208795703843469_452551762_n.jpg 791w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/07/13820722_10208795703843469_452551762_n-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/07/13820722_10208795703843469_452551762_n-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 791px) 100vw, 791px" /></p>
<p>Ήρθε και η ώρα του Γύρου έχοντας μια ομάδα πολύ καλά στημένη, με το όνομα της &#8220;Gansu bank continental team&#8221;. Έτσι ήρθε και η επιτυχία με την πρώτη κιόλας μέρα με τον συναθλητή μου Rubiano Miguel Angel να κερδίζει στο νήμα. Ο Γύρος δεν εχει τελειώσει ακόμα και η ομάδα μου προσπαθεί να φέρει όσο το δυνατόν καλύτερα αποτελέσματα με τους Κολομβιανούς συναθλητές μου στα ετάπ με βουνά, ενώ στα τελευταία ετάπ του Γύρου που είναι σιρκουί θα προσπαθήσω εγώ να φέρω όσο το δυνατόν καλύτερο αποτέλεσμα μιας και είμαι ο σπρίντερ της ομάδας.</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-16839" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/07/13816953_10208795704123476_1604591571_n.jpg" alt="13816953_10208795704123476_1604591571_n" width="791" height="527" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/07/13816953_10208795704123476_1604591571_n.jpg 791w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/07/13816953_10208795704123476_1604591571_n-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/07/13816953_10208795704123476_1604591571_n-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 791px) 100vw, 791px" /></p>
<p>Είμαι χαρούμενος που έχουμε φανεί αντάξιοι μέσα σε ένα τέτοιο δύσκολο Γύρο μεχρι στιγμης και επίσης να ειμαι συναθλητής με αθλητές που έχουν φέρει αποτελέσματα σε pro tour αγώνες&#8230;Εγώ πλέον πρέπει να προσέχω την καθημερινότητα στο να τρώω σωστά πολλα γεύματα και να ξεκουράζομαι όσο το δυνατόν πιο πολύ για να μπορέσω να ανταπεξέλθω όλες τις μέρες&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b6%ce%b5%ce%b9/">Champions blog- O Γιώργος Μπούγλας συνεχίζει να ζει το κινέζικο όνειρο!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b6%ce%b5%ce%b9/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Champion Blog- Γιώργος Μπούγλας, εντυπώσεις από το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα!</title>
		<link>https://sela.gr/champion-blog-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82/</link>
					<comments>https://sela.gr/champion-blog-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefanos]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2016 04:30:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αγώνες]]></category>
		<category><![CDATA[Άποψη]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[champion's blog]]></category>
		<category><![CDATA[Γιώργος Μπούγλας]]></category>
		<category><![CDATA[πανελλήνιο πρωτάθλημα δρόμου]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=16348</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα δρομου έλαβε τέλος, αλλά όχι και με τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα και αναμνήσεις...</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/champion-blog-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82/">Champion Blog- Γιώργος Μπούγλας, εντυπώσεις από το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>του Γιώργου Μπούγλα</p>
<p>Το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα δρομου έλαβε τέλος, αλλά όχι και με τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα και αναμνήσεις&#8230;Στον αγώνα της ατομικής χρονομέτρησης κατάφερα να σταματήσω το χρονόμετρο με την 3η καλύτερη επίδοση και να ανέβω στο 3ο σκαλί του βάθρου&#8230;</p>
<p><strong>Την επόμενη μερα, όμως, στον αγώνα αντοχής σε μια εξαιρετικά δύσκολη και απαιτητική διαδρομή δεν κύλησαν όλα έτσι όπως τα περίμενα αφού μια πτώση στα μισά περίπου του αγώνα δεν με άφησε να μπορέσω να δωσω κάτι παραπάνω και έτσι περιορίστηκα στην 7η θέση&#8230;Με αυτόν τον τρόπο κλείνουν οι αγωνιστικές μου υποχρεώσεις επί ελληνικού εδάφους.</strong></p>
<p>Επόμενος αγωνας είναι το βαλκανικό πρωτάθλημα που θα πάρω μέρος και θα εκπροσωπήσω τα ελληνικά χρώματα στην Αλβανία, στις 2-3/7/2016&#8230;Η συνέχεια- απο τις 6 Ιουλίου- ανήκει στην νέα μου ομάδα, μια και φεύγω για την Κίνα όπου θα αγωνίζομαι στο Tour of Qinghai lake με την φανέλα της <span class="highlightNode"><a class="_58cn" href="https://www.facebook.com/hashtag/gansubank?source=feed_text&amp;story_id=10208579470117761" data-ft="{&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;,&quot;type&quot;:104}">‪#‎Gansubank‬</a> </span>για έναν απο τους σημαντικότερους Ασιατικούς γύρους&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>φωτό: <a href="http://www.nassostriantafyllou.gr/">Νάσος Τριανταφύλλου</a></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/champion-blog-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82/">Champion Blog- Γιώργος Μπούγλας, εντυπώσεις από το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/champion-blog-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Champions&#8217; blog- O Γιώργος Μπούγλας γράφει για το sela.gr από την Κίνα!</title>
		<link>https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%ce%b3%cf%81%ce%ac%cf%86%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-sela-gr-%ce%b1%cf%80/</link>
					<comments>https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%ce%b3%cf%81%ce%ac%cf%86%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-sela-gr-%ce%b1%cf%80/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefanos]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 May 2016 15:12:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άποψη]]></category>
		<category><![CDATA[Διάφορα]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[SP Tableware]]></category>
		<category><![CDATA[αγώνας ποδηλασίας Κίνα]]></category>
		<category><![CDATA[Γιώργος Μπούγλας]]></category>
		<category><![CDATA[επαγγελματική ομάδα ποδηλασίας]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=15637</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ο Έλληνας πρωτθλητής της ποδηλασίας δρόμου Γιώργος Μπούγλας είναι ο νέος αρθρογράφος του sela.gr. Υποδεχθείτε το πρώτο του post!</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%ce%b3%cf%81%ce%ac%cf%86%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-sela-gr-%ce%b1%cf%80/">Champions&#8217; blog- O Γιώργος Μπούγλας γράφει για το sela.gr από την Κίνα!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>του Γιώργου Μπούγλα</strong></p>
<p>Απο την αρχή της σεζόν άρχισα να σκέφτομαι να βρω μια ομάδα στο εξωτερικό&#8230;Πέρασαν πολλές χώρες από το μυαλό μου, αλλά η ιδέα της Κίνας μου φάνηκε η καλύτερη! Ήταν πολύ δύσκολη η απόφαση για να πάω σε μια τέτοια χώρα γιατί ο τρόπος τους σε πολλά πράγματα και οι διατροφικές τους συνήθειες είναι πέρα από την φαντασία μας&#8230;</p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13254228_10208345238382114_3410638645659844853_n.jpg" data-lightbox="gal[15637]"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15640" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13254228_10208345238382114_3410638645659844853_n.jpg" alt="13254228_10208345238382114_3410638645659844853_n" width="526" height="394" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13254228_10208345238382114_3410638645659844853_n.jpg 526w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13254228_10208345238382114_3410638645659844853_n-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 526px) 100vw, 526px" /></a></p>
<p>Μετα από δυο απολύτως επιτυχημένα χρόνια στην Ελληνική CT SP Tableware τα αποτελέσματά μου ήταν αρκετά ώστε να τραβήξουν τα βλέμματα της Κινεζικής CT <strong>που ακούει στο όνομα GansouBank, μιας δυνατής Κινεζικής ομάδας με τους πολύ δυνατούς UCI αγώνες στο πρόγραμμά της.</strong> Οι περισσότεροι αγώνες γίνονται σε κινεζικό έδαφος και με τους περισσότερους απο αυτούς να δείχνουν ότι μου ταιριάζουν. Μιλώντας με τον μάνατζερ της ομάδας φάνηκε να με θέλει από την πρώτη κιόλας επικοινωνία μας. Η ιδέα του να έρθω πιο νωρίς στην Κίνα για έναν international αγωνα με πολλούς καλούς αθλητές ώστε να μπω λιγο στο κλίμα της χώρας αλλα και να γνωριστούμε και να τα πουμε από κοντά μου φάνηκε εξαιρετική&#8230;</p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13263812_1332240220126463_7491350057694941050_n.jpg" data-lightbox="gal[15637]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15641" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13263812_1332240220126463_7491350057694941050_n.jpg" alt="13263812_1332240220126463_7491350057694941050_n" width="494" height="480" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13263812_1332240220126463_7491350057694941050_n.jpg 494w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13263812_1332240220126463_7491350057694941050_n-300x291.jpg 300w" sizes="(max-width: 494px) 100vw, 494px" /></a></p>
<p><strong>Φθάνοντας στην Κίνα κατάλαβα ότι είχε δίκιο για όσα μου είπε&#8230;Μου φάνηκαν όλα κάπως περίεργα στην αρχή διότι ήταν τελείως διαφορετικά απο όσα έχουμε συνηθίσει στην Ευρώπη αλλα το γεγονός ότι έχω συνηθίσει ως ποδηλάτης να αλλάζω πόλεις και χώρες πολύ συχνά με βοήθησε στο να προσαρμοστώ γρήγορα και στα δίκα τους δεδομένα.</strong></p>
<p>Οι άνθρωποι εδώ είναι πολύ φιλόξενοι&#8230;Όταν ήρθε η ώρα του αγώνα και στάθηκα στην γραμμή εκκίνησης και περιτριγυριζόμουν από 240 ατομα ένιωσα λιγο περίεργα, λιγο διαφορετικά απο όσα εχω συνηθίσει τον τελευταίο χρονο αλλα ο στόχος μου δεν θα μπορούσε να αλλάξει&#8230;Την πρωτη μερα μετά απο μια καταστροφική για το γκρουπ πτώση κατάφερα να αποσπαστώ με περιπου 20 άτομα ακόμη&#8230;Οι αλλεπάλληλες επιθέσεις απο τις αντίπαλες ομαδες έγιναν η αιτία που κατάφεραν να αποσπαστούν απο το γκρουπ μας 4 ατομα και με περιόρισαν στην 6η θέση, αλλα κατακτώντας την φανέλα των τερματισμών, μιας και ειχα ήδη νικήσει το ενδιάμεσο σπριντ&#8230;<a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/IMG_1481.jpg" data-lightbox="gal[15637]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15651" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/IMG_1481.jpg" alt="IMG_1481" width="1280" height="800" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/IMG_1481.jpg 1280w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/IMG_1481-300x188.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/IMG_1481-768x480.jpg 768w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/IMG_1481-1024x640.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></a></p>
<p>Την δεύτερη μέρα ένιωθα πολύ καλύτερα από την πρώτη και όλα έδειχναν ότι η κούρσα θα πήγαινε στο τελικό σπριντ όπου και ήρθε και η πρώτη μου νίκη επί κινεζικού εδάφους&#8230;Όμως, δεν εχει τελειώσει ο γύρος και αυτη η νίκη με γεμίζει δύναμη ώστε να προσπαθήσω με τον καλύτερο μου εαυτό για τα 3 εταπ που απομένουν. Αυριο φορώντας την πράσινη φανέλα των τερματισμών θα προσπαθήσω να την τιμήσω&#8230;</p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13240503_10208372971875434_8764552780595617297_n-e1464534879894.jpg" data-lightbox="gal[15637]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15639" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13240503_10208372971875434_8764552780595617297_n-e1464534879894.jpg" alt="13240503_10208372971875434_8764552780595617297_n" width="632" height="473" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13240503_10208372971875434_8764552780595617297_n-e1464534879894.jpg 632w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/05/13240503_10208372971875434_8764552780595617297_n-e1464534879894-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 632px) 100vw, 632px" /></a></p>
<p><strong>Το ταξίδι μου εδώ είναι μια πολύ καλή εμπειρία αλλα και μια προπονητική ένταση για τον στόχο της χρονια που δεν είναι άλλος από το Πανελληνιο Πρωταθλημα Ελίτ Ανδρών Δρομου&#8230;</strong></p>
<p><strong>Ο επόμενος αγώνας</strong><br />
Στις 6 Ιουλίου θα συνεχίσουμε με το πρώτο βασικό προπονητικό camp σε υψόμετρο, εν όψει του Tour of Qinghai Lake (17-30 Ιουλίου) cat 2.HC και στην συνέχεια θα ακολουθήσουν το Tour of China (9-16 Σεπτεμβρίου) cat 2.1 και το Tour of Taihu Lake (31-8 Νοεμβρίου) cat 2.1.<br />
Θέλω να ευχαριστήσω ιδιαίτερα την #ergonutrition και την ομάδα του #κρόνου_νικαίας που με στηρίζει τα τελευταία χρόνια σε όλες τις προσπάθειες καθώς επίσης και όλους εσάς για τα μηνύματα συμπαράστασης σε αυτό το νέο ξεκίνημα!<br />
<strong>Σύντομα περισσότερα νέα!</strong></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%ce%b3%cf%81%ce%ac%cf%86%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-sela-gr-%ce%b1%cf%80/">Champions&#8217; blog- O Γιώργος Μπούγλας γράφει για το sela.gr από την Κίνα!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/champions-blog-o-%ce%b3%ce%b9%cf%8e%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%bb%ce%b1%cf%82-%ce%b3%cf%81%ce%ac%cf%86%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-sela-gr-%ce%b1%cf%80/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>39ος Γύρος Θυσίας &#8230;όνομα και πράμα!</title>
		<link>https://sela.gr/39%ce%bf%cf%82-%ce%b3%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b8%cf%85%cf%83%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%b1/</link>
					<comments>https://sela.gr/39%ce%bf%cf%82-%ce%b3%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b8%cf%85%cf%83%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%b1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefanos]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Mar 2016 08:59:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αγώνες]]></category>
		<category><![CDATA[Διάφορα]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[αγώνας θυσίας]]></category>
		<category><![CDATA[Γιώργος Μπούγλας]]></category>
		<category><![CDATA[Γύρος Θυσίας]]></category>
		<category><![CDATA[Π.Ο. Πατρών]]></category>
		<category><![CDATA[ποδηλατικός αγώνας Πάτρα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=14141</guid>

					<description><![CDATA[<p>Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε και φέτος ο ελληνικός "spring classic" Γύρος Θυσίας. </p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/39%ce%bf%cf%82-%ce%b3%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b8%cf%85%cf%83%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%b1/">39ος Γύρος Θυσίας &#8230;όνομα και πράμα!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">του cycloholic</p>
<p class="p1">Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε και φέτος ο ελληνικός &#8220;spring classic&#8221; Γύρος Θυσίας. Αν και οι καιρικές συνθήκες  δυσκόλεψαν αρκετά το έργο των αθλητών, οι 300 συμμετέχοντες έβαλαν τα δυνατά τους για το καλύτερο αποτέλεσμα, ενώ το πολύ καλό τους επίπεδο χάρισε άφθονο θέαμα σε όσους κατάφεραν να έρθουν ως θεατές.</p>
<p class="p3"><span class="s1">Την Πέμπτη τα καιρικά φαινόμενα ήταν ανησυχητικά, αφού μέχρι και λίγες ώρες πριν την εκκίνηση έβρεχε ασταμάτητα και οι προβλέψεις μιλούσαν για σφοδρές καταιγίδες. Κατά τις 8 το πρωί ενημερώθηκαν όλες οι αποστολές ότι θα πραγματοποιηθεί έκτακτο τεχνικό συνέδριο με θέμα τις καιρικές συνθήκες. Το άγχος άρχισε να ανεβαίνει, αφού συνειδητοποιούσαμε σιγά σιγά πως δεν θα είναι ένα εύκολο διήμερο! Πλησιάζοντας την Πάτρα και κόντρα σε όλες τις προβλέψεις ο καιρός μας έκανε την χάρη και σταμάτησε επιτέλους να βρέχει. Εν τέλει κατά την διάρκεια του αγώνα υπήρξαν μόνο μερικά διαστήματα με ελαφριές βροχοπτώσεις και μέτριους ανέμους και οι αθλητές ευχαριστήθηκαν την υπέροχη διαδρομή στο δάσος της Στροφυλιάς.</span></p>
<p class="p3"><strong><span class="s1">Στο αγωνιστικό κομμάτι της ημέρας νικητής αναδείχθηκε ο Γιώργος Μπούγλας του Κρόνου Νίκαιας στην κατηγορία ανδρών, με χρόνο 14:08 ο οποίος αντιμετώπισε και τεχνικό πρόβλημα με τον πίσω τροχό, δεύτερος ο Γιώργος Νείλας του Αιόλου με χρόνο 14:13 και τρίτος ο Αντώνης Αχτύπης του Π.Ο. Πατρών με χρόνο 14:21.</span></strong></p>
<p class="p3"><span class="s1">Στην κατηγορία των εφήβων νικητής αναδείχθηκε ο Γιώργος Σταυρακάκης του Τάλου με χρόνο 14:54, δεύτερος ο Δημήτρης Χριστάκος του Σπαρτιατικού με χρόνο 15:07 και τρίτος ο Νίκος Λινάρδος του Θράκα Ιππέα με χρόνο 15:13.</span></p>
<p class="p3"><span class="s1">Την Παρασκευή στον αγώνα αντοχής επικράτησαν τα άσχημα προγνωστικά του καιρού καθώς κατά την περισσότερη διάρκεια του αγώνα σημειώθηκαν βροχοπτώσεις και ιδιαίτερα χαμηλή θερμοκρασία που έφτανε στον τερματισμό μέχρι και τους 6 βαθμούς. Αυτό έκανε ακόμα πιο δύσκολο το έργο των αθλητών με τις κατηφορικές στροφές να γλιστράνε και φυσικά με την απόδοση των φρένων να πέφτει κατακόρυφα. <strong>Ο αγώνας ξεκίνησε από το παλιό λιμάνι της Πάτρας και μόλις δόθηκε το ελεύθερο ο ρυθμός άρχισε να ανεβαίνει και οι επιθέσεις υποδέχθηκαν η μία την άλλη. Το κυρίως γκρουπ σε κάθε ανηφόρα έχανε και κάποιους αθλητές με αποκορύφωμα το ανηφορικό κομμάτι στους Καταρράκτες που έμεινε περίπου με 15 αθλητές. Από εκεί και πέρα όλα κρίθηκαν στο τελευταίο ανηφορικό κομμάτι προς την Αγία Λαύρα με τον Χάρη Καστραντά της Γαλλικής Villeneuve Saint Germain να κάνει την επίθεση του μέχρι το νήμα του τερματισμού και να κερδίζει τον αγώνα με χρόνο 2:49:03. Την δεύτερη θέση κέρδισε ο Αλέξανδρος Βροχίδης του ΒΑΟ Θεσσαλονίκης και της Εθνικής μας ομάδας ΜΤΒ με χρόνο 2:49:18. Την τρίτη θέση κέρδισε ο Γιώργος Νείλας του Αιόλου με χρόνο 2:49:24.</strong></span></p>
<p class="p3"><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/12898203_1042868575779986_521639901322648924_o1.jpg" data-lightbox="gal[14141]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-14145" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/12898203_1042868575779986_521639901322648924_o1.jpg" alt="12898203_1042868575779986_521639901322648924_o" width="1220" height="815" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/12898203_1042868575779986_521639901322648924_o1.jpg 1220w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/12898203_1042868575779986_521639901322648924_o1-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/12898203_1042868575779986_521639901322648924_o1-1024x684.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1220px) 100vw, 1220px" /></a></p>
<p class="p3"><span class="s1">Στην κατηγορία των εφήβων νικητής και πάλι αναδείχθηκε ο Γιώργος Σταυρακάκης του Τάλου με χρόνο 2:52:30. Την δεύτερη θέση πήρε ο Δημήτρης Χριστάκος του Σπαρτιατικού με χρόνο 2:52:39 και την τριάδα έκλεισε ο Γιάννης Κυριακίδης του Ποδηλάτη με χρόνο 2:53:04.</span></p>
<p class="p3"><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po1.jpg" data-lightbox="gal[14141]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-14146" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po1.jpg" alt="po1" width="1220" height="814" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po1.jpg 1220w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po1-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po1-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1220px) 100vw, 1220px" /></a> <a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po2.jpg" data-lightbox="gal[14141]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-14147" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po2.jpg" alt="po2" width="1220" height="814" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po2.jpg 1220w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po2-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po2-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1220px) 100vw, 1220px" /></a> <a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po3.jpg" data-lightbox="gal[14141]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-14148" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po3.jpg" alt="po3" width="1220" height="814" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po3.jpg 1220w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po3-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/03/po3-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1220px) 100vw, 1220px" /></a></p>
<p class="p3"><span class="s1">Στην κατηγορία των γυναικών νικήτρια αναδείχθηκε η Βαρβάρα Φασόη του Ολυμπιακού Περιστερίου ενώ στους Μάστερς Α&#8217; νικητής αναδείχθηκε ο Γιώργος Μαθιουλάκης του Τάλου, στους Μάστερς Β&#8217; ο Λουκάς Καταπόδης του Πήγασου, στους Μάστερς Γ&#8217; ο Γιώργος Γκίνης του Θησέα και στην κατηγορία Μάστερς Δ&#8217; ο Σπύρος Αγγελικόπουλος του Π.Ο. Πατρών.</span></p>
<p class="p3"><strong><span class="s1">Εμείς με την σειρά μας θέλουμε να ευχαριστήσουμε τον Π.Ο. Πατρών για την άψογη διοργάνωση και την φιλοξενία που μας παρείχε! Ραντεβού του χρόνου!</span></strong></p>
<p class="p3">φωτογραφίες Πέτρος Γκότσης, Αλέξανδρος Γιώτης, Νάσος Τριανταφύλλου!</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/39%ce%bf%cf%82-%ce%b3%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b8%cf%85%cf%83%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%b1/">39ος Γύρος Θυσίας &#8230;όνομα και πράμα!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/39%ce%bf%cf%82-%ce%b3%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b8%cf%85%cf%83%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%b1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
