<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ασφάλεια στο ποδήλατο Archives - Sela</title>
	<atom:link href="https://sela.gr/tag/%CE%B1%CF%83%CF%86%CE%AC%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%80%CE%BF%CE%B4%CE%AE%CE%BB%CE%B1%CF%84%CE%BF/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sela.gr/tag/ασφάλεια-στο-ποδήλατο/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 Nov 2016 07:46:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/04/cropped-logo-sketo-32x32.png</url>
	<title>ασφάλεια στο ποδήλατο Archives - Sela</title>
	<link>https://sela.gr/tag/ασφάλεια-στο-ποδήλατο/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>3+1 σημεία που θα σας κάνουν πιο ασφαλείς στις μετακινήσεις σας!</title>
		<link>https://sela.gr/4-shmeia-poy-tha-kanoyn-pio-asfaleis-tis-metakinhseis-sas/</link>
					<comments>https://sela.gr/4-shmeia-poy-tha-kanoyn-pio-asfaleis-tis-metakinhseis-sas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2016 06:00:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Reusable]]></category>
		<category><![CDATA[Άποψη]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[ασφάλεια στο ποδήλατο]]></category>
		<category><![CDATA[κράνος]]></category>
		<category><![CDATA[μετακίνηση με ποδήλατο]]></category>
		<category><![CDATA[ποδήλατο δρόμου]]></category>
		<category><![CDATA[ποδήλατο πόλης]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=12588</guid>

					<description><![CDATA[<p>Έχετε σκεφτεί όμως τι είναι αυτό που μας κάνει ασφαλείς πάνω στο ποδήλατο; Είναι το κράνος; Είναι τα φώτα; Είναι η συμπεριφορά μας στον δρόμο; Παρακάτω θα δούμε τα πιο σημαντικά στοιχεία που συμβάλλουν στην ασφάλεια μας όταν βρισκόμαστε στον δρόμο.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/4-shmeia-poy-tha-kanoyn-pio-asfaleis-tis-metakinhseis-sas/">3+1 σημεία που θα σας κάνουν πιο ασφαλείς στις μετακινήσεις σας!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Τελευταία βλέπουμε ολοένα και περισσότερους ποδηλάτες στους δρόμους. Λίγο οι δύσκολοι οικονομικοί καιροί, λίγο η ευκολία και η ευφορία που προσφέρει το ποδήλατο, λίγο οι ανοιξιάτικες ημέρες, όλα συμβάλλουν στο να χρησιμοποιούν οι άνθρωποι τα ποδήλατα τους καθημερινά για τις μετακινήσεις τους.</p>
<p>Έχετε σκεφτεί όμως τι είναι αυτό που μας κάνει ασφαλείς πάνω στο ποδήλατο; Είναι το κράνος; Είναι τα φώτα; Είναι η συμπεριφορά μας στον δρόμο; <strong>Παρακάτω θα δούμε τα πιο σημαντικά στοιχεία που συμβάλλουν στην ασφάλεια μας όταν βρισκόμαστε στον δρόμο</strong>.</p>
<p>Το πιο σημαντικό ζήτημα, που αφορά την ασφάλεια των χρηστών ποδηλάτου στον δρόμο, είναι το <strong>να &#8220;φαίνονται&#8221; από τα υπόλοιπα, μεγαλύτερα και γρηγορότερα οχήματα</strong>. Φωτάκια, φωσφοριζέ γιλέκα, φανταχτερά χρώματα όλα συντελούν στο να είμαστε ορατοί από τους υπόλοιπους χρήστες του δρόμου.</p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/02/city-bicycle-police.jpg" data-lightbox="gal[12588]" target="_blank"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft wp-image-12590" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/02/city-bicycle-police.jpg" alt="city bicycle police" width="500" height="339" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/02/city-bicycle-police.jpg 1220w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/02/city-bicycle-police-300x203.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/02/city-bicycle-police-1024x694.jpg 1024w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></a>Ένα ακόμη πολύ σημαντικό ζήτημα είναι <strong>η κυκλοφορία στην σωστή μεριά του δρόμου</strong>. Το θεωρούμε αυτονόητο, αλλά θα το αναφέρουμε ξανά.<strong> Με το ποδήλατο, κυκλοφορούμε ΜΑΖΙ με την κίνηση των υπόλοιπων οχημάτων και όχι αντίθετα από την κίνηση</strong>. Η δεξιά μεριά είναι αυτή που θα πρέπει να κυκλοφορούμε στον δρόμο, αλλά όχι τέρμα δεξιά, πάνω στην γραμμή ή έξω από αυτή.<strong> Θα πρέπει να βρισκόμαστε στο σημείο του δρόμου, όπου πατάτε οι δεξιές ρόδες των οχημάτων, ώστε όταν κάποιο όχημα βρεθεί πίσω μας, να πρέπει να βγει από την λωρίδα του για να μας προσπεράσει</strong>. Με αυτόν τον τρόπο, κατά κάποιο τρόπο, &#8220;αναγκάζουμε&#8221; τους οδηγούς να κρατήσουν μεγαλύτερη απόσταση ασφαλείας από εμάς. Επίσης, στα ποδήλατα, λόγω του μικρού τους όγκου και των χαμηλών ταχυτήτων,<strong> ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η πρόσβαση σε δρόμους ταχείας κυκλοφορίας.</strong></p>
<p><strong>Σωστή συμπεριφορά και οδηγική παιδεία</strong>. Αυτό δεν έχει να κάνει μόνο με τους χρήστες των ποδηλάτων, αλλά και με τους υπόλοιπους χρήστες του οδικού δικτύου. <strong>Οι ποδηλάτες θα πρέπει πρώτοι να σέβονται τον ΚΟΚ (Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας) και να μην παραβατούν</strong>. Οι πιο συχνές παραβάσεις που βλέπουμε από ποδηλάτες είναι το κόκκινο φανάρι, το στοπ όπως και η παραχώρηση προτεραιότητας. <strong>Από την άλλη μεριά, οι οδηγοί θα πρέπει να σέβονται τα ποδήλατα ως χρήστες του οδικού δικτύου και οι προσπεράσεις να γίνονται μόνο σε ανοικτό και φαρδύ σημείο του δρόμου με καλή ορατότητα αφήνοντας τουλάχιστον 1.5 μέτρο απόσταση</strong>. Οι ποδηλάτες καλό θα είναι να κάνουν έναν φιλικό χαιρετισμό σε όσους οδηγούς δείχνουν σωστή συμπεριφορά, ενθαρρύνοντας τους να κάνουν το ίδιο παντού.</p>
<p><strong>Ποδηλατικό κράνος</strong>. Μπορεί να χρειαστεί μια φορά μόνο, αλλά τότε είναι που θα μας σώσει -κυριολεκτικά- την ζωή. <strong>Είναι ένα ποδηλατικό αξεσουάρ, που θα πρέπει να μας γίνει συνήθεια, όπως είναι και η ζώνη ασφαλείας όταν μπαίνουμε στο αυτοκίνητο, ή το κράνος στην μηχανή</strong>. Όσο μικρές και αν είναι οι ταχύτητες με το ποδήλατο, μια απρόσεκτη πτώση μέσα στην πόλη, μπορεί να αποβεί μοιραία. (παράδειγμα: πέφτουμε κοντά σε πεζοδρόμιο και χτυπάμε με το κεφάλι το κράσπεδο.)</p>
<p><strong>Χρησιμοποιείτε το ποδήλατο σας καθημερινά; Το κάνετε σαν χόμπι, ή είναι μέρος της καθημερινής σας μετακίνησης; Έχετε να προσθέσετε κάτι άλλο, όσον αφορά την ασφάλεια</strong>;</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/4-shmeia-poy-tha-kanoyn-pio-asfaleis-tis-metakinhseis-sas/">3+1 σημεία που θα σας κάνουν πιο ασφαλείς στις μετακινήσεις σας!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/4-shmeia-poy-tha-kanoyn-pio-asfaleis-tis-metakinhseis-sas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 συμβουλές για ασφαλές commuting!</title>
		<link>https://sela.gr/10937-2/</link>
					<comments>https://sela.gr/10937-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefanos]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2015 06:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Reusable]]></category>
		<category><![CDATA[Road]]></category>
		<category><![CDATA[Άποψη]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[commuting]]></category>
		<category><![CDATA[ασφάλεια στο ποδήλατο]]></category>
		<category><![CDATA[μετακίνηση με ποδήλατο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=10937</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ήδη μεγάλος αριθμός ατόμων κινούνται από και προς την δουλειά τους ή γενικά χρησιμοποιούν  το ποδήλατο για τις καθημερινές μετακινήσεις τους.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/10937-2/">5 συμβουλές για ασφαλές commuting!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><b>Το commuting είναι ένας αρκετά διαδεδομένος τρόπος μετακίνησης στις μεγάλες πόλεις του εξωτερικού. Τι πιο ωραίο να βλέπαμε και στις πόλεις της Ελλάδας να γίνεται κάτι ανάλογο! Ήδη μεγάλος αριθμός ατόμων κινούνται από και προς την δουλειά τους ή γενικά χρησιμοποιούν  το ποδήλατο για τις καθημερινές μετακινήσεις τους. Είτε δεν θέλουν να πληρώνουν βενζίνες είτε για άθληση και άσκηση. Όπως και να έχει για όποιον λόγο και αν μετακινείστε στην πόλη με το ποδήλατο μόνο καλό κάνετε. Αφού είστε σίγουροι ότι έχετε τον </b><a href="https://sela.gr/aparaithtos-exoplismos-gia-commuters/"><span class="s2"><b>απαραίτητο εξοπλισμό</b></span></a><b>, σας δίνουμε μερικές συμβουλές για να κινήστε με ασφάλεια.</b></p>
<p class="p1"><span class="s1"><b>1. Κάντε τον εαυτό σας ορατό.</b></span></p>
<p class="p3"><span class="s1">Φορέστε ένα γιλέκο με ανακλαστικά. Φώτα μπροστά και πίσω. Χρησιμοποιήστε τα τόσο τη νύχτα όσο και την ημέρα. Το να σας βλέπουν οι άλλοι είναι πολύ σημαντικό.</span></p>
<p class="p3"><span class="s1"><b>2. Χρησιμοποιήστε όλες σας τις αισθήσεις.</b></span></p>
<p class="p3"><span class="s1">Χρησιμοποιήστε τα αυτιά σας, όχι μόνο τα μάτια σας. Μην φοράτε ακουστικά την ώρα που κάνετε ποδήλατο, σας αποσπούν την προσοχή. Δεν μπορείτε να δείτε τι είναι πίσω σας, αλλά συχνά μπορείτε να ακούσετε τι γίνεται. Επίσης, η επικοινωνία με τους υπόλοιπους οδηγούς μπορεί να σας φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη για να αποφύγετε τα χειρότερα.</span></p>
<p class="p3"><span class="s1"><b>3. Υπακούστε στους νόμους.</b></span></p>
<p class="p3"><span class="s1">Ναι, ισχύουν και για εμάς. Να σταματάτε στα στοπ και στα φανάρια, να ελέγχετε σε μία διασταύρωση πριν περάσετε και να σέβεστε τους πεζούς. Ένας σοβαρός ποδηλάτης είναι ένας καλός ποδηλάτης.</span></p>
<p class="p3"><span class="s1"><b>4. Να είστε προετοιμασμένοι. </b></span></p>
<p class="p3"><span class="s1">Ένα τσαντάκι σέλας με τα απαραίτητα εργαλεία, μία σαμπρέλα και μία μικρή τρόμπα θα σας σώσουν σε μία δύσκολη κατάσταση. Ακόμα καλύτερα θα ήταν μία τσάντα, για να έχετε μαζί σας ένα αδιάβροχο, ίσως<span class="Apple-converted-space">  </span>και μία αλλαξιά σε περίπτωση που ιδρώσετε ή λερωθείτε. (<b>Συμβουλή: </b>ελέγξτε την πρόγνωση του καιρού) </span></p>
<p class="p3"><span class="s1"><b>5. Φροντίστε το ποδήλατο σας.</b></span></p>
<p class="p3"><span class="s1">Ένα καθαρό και σωστά συντηρημένο ποδήλατο θα σας χαρίσει άνετες μετακινήσεις. Με έναν γρήγορο έλεγχο για το αν όλα δουλεύουν όπως πρέπει και ένα γρήγορο καθάρισμα, είστε έτοιμοι για να απολαύσετε την βόλτα σας. </span></p>
<p class="p2"><span class="s1"><b>Συν μία ακόμη&#8230;</b></span></p>
<p class="p2"><span class="s1"><b><span class="Apple-converted-space">            </span>Καθρέπτης.</b></span></p>
<p class="p4"><span class="s1">Ίσως κάτι που νομίζετε ότι δεν σας είναι χρήσιμο ή είναι περιττό, αλλά ένας<span class="Apple-converted-space"> </span>καθρέπτης μπορεί να σας σώσει. Ξανασκεφτείτε το.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"><b>Έτοιμοι; Φορέστε το κράνος σας και βγείτε στους δρόμους. Καλή διασκέδαση, αλλά να θυμάστε ότι προέχει η ασφάλεια σας.</b></span></p>
<p class="p2"><span class="s1"><b>Ξεχάσαμε κάτι; Πείτε το μας στα σχόλια.</b></span></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/10937-2/">5 συμβουλές για ασφαλές commuting!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/10937-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
