Λόφοι, παντού λόφοι! Για πολλούς μπορεί να είναι ο λόγος που θα την αποφύγουν, ενώ για άλλους ο λόγος που θα τους κάνει να την ξαναεπισκεφτούν. Σύμφωνα με
στατιστικά του Strava οι αναβάτες στην Ουαλία κάνουν -κατά μέσο όρο- τις μεγαλύτερες προπονήσεις/βόλτες ενώ παράλληλα έχουν και τον μεγαλύτερο μέσο όρο στα θετικά υψομετρικά σε σύγκριση με την υπόλοιπη Αγγλία. Μπορεί το μεγαλύτερο βουνό να μην έχει μεγάλο υψόμετρο αλλά οι συνεχόμενοι και απότομοι λόφοι είναι σίγουρο πως θα εξαντλήσουν τις δυνάμεις σας.

Ατελείωτα χιλιόμετρα ακτογραμμών. Όλοι ξέρουμε πόσο τέλειο και αναζωογονητικό είναι να κάνουμε ποδήλατο δίπλα στην θάλασσα και πως “γεμίζουμε” ενέργεια από τους ήχους και τις μυρωδιές. Η Ουαλία έχει πολλά να προσφέρει σε αυτόν τον τομέα, με θέα στην Θάλασσα της Ιρλανδίας, ενώ υπάρχει και ένα μεγάλο δίκτυο παραθαλάσσιων μονοπατιών -αν και ένα ποδήλατο cyclocross ή ένα ΜΤΒ είναι πιο κατάλληλο- το οποίο μπορείτε να ποδηλατίσετε. Υπάρχει μια διαδρομή 30 χιλιομέτρων από το Kidwelly προς το Bynea η οποία διασχίσει το Millennium Coastal Path και προσφέρει εξαιρετική θέα σε μια ηλιόλουστη ημέρα.

Αναβάσεις. Δεν γίνεται να γράψουμε λόγους για να επισκεφτείτε ένα μέρος, αν αυτό δεν έχει κάποιες “κανονικές” αναβάσεις. Όσο και αν σας φαίνεται περίεργο, στην Ουαλία υπάρχουν αρκετές αναβάσεις 3ης κατηγορίας που σας προκαλούν να τα δώσετε όλα!

Θα μάθετε μια νέα γλώσσα! Όλες οι καινούριες πινακίδες του οδικού δικτύου στην Ουαλία είναι γραμμένες τόσο στα Αγγλικά όσο και στα Ουαλικά, οπότε αν δεν έχετε “σουρώσει” από την διαδρομή, θα μάθετε νέες λέξεις! Βέβαια πολλές από τις Ουαλικές λέξεις είναι τόσο μεγάλες και γεμάτες σύμφωνα που θα πρέπει να σταματήσετε να τις φωτογραφήσετε και να προσπαθήσετε να τις “προφέρετε” με ασφάλεια όταν γυρίσετε στην βάση σας!
Αν όλα αυτά δεν σας γέμισαν, τότε ο τελευταίος λόγος σας προτείνει να αφήσετε το ποδήλατο δρόμου στην άκρη και να πάρετε το ποδήλατο βουνού σας, καθώς υπάρχει ένα πάρα πολύ μεγάλο δίκτυο ποδηλατικών μονοπατιών όπως και το Bike Park Wales στο οποίο υπάρχουν διαδρομές για όλα τα επίπεδα αναβατών. Είτε ξεκινάτε τώρα την ποδηλασία βουνού, είτε αγωνιζόσαστε στις elite κατηγορίες!

Έχετε επισκεφτεί κάποια χώρα στο εξωτερικό για ποδηλατικό τουρισμό; Ποιες οι εντυπώσεις σας;

The post Ποδηλασία δρομου στην Ουαλία. Δείτε 5 λόγους για να την επισκεφτείτε! appeared first on Sela.

Αν θα το δοκιμάζαμε; Εννοείται!

The post Το πιο επικό, ριψοκίνδυνο, μοναδικό μονοπάτι που έχετε δει! (video) appeared first on Sela.

1) Le Mauna Kea, Hawaii

Συχνά περιγράφεται και ως η πιο σκληρή ανάβαση του κόσμου. Η ανάβαση της Le Mauna Kea ξεκινάει από το επίπεδο της θάλασσας στο Hilo και σταδιακά μετά από 68,6 δύσκολα χιλιόμετρα, έρχεται ο τερματισμός της στα 4191 μέτρα. Η ανάβαση μέχρι το κέντρο επισκεπτών είναι εφικτή, αλλά από εκεί μέχρι την κορυφή είναι καθαρά βασανιστήριο.

2) Berbenno – Caldenno

Διασχίζοντας τις Άλπεις μέσω του Abruzzo της Ιταλίας, η ανάβαση των 15 χιλιομέτρων από το Berbenno στο Caldenno με θετικά υψομετρικά 2015 μέτρα είναι αυτή που κάνει τα πόδια να καίγονται. Ξεκινάει από τα 390 μέτρα και η διαδρομή σταδιακά γίνεται ολοένα και πιο απότομη μέχρι το τελευταίο χιλιόμετρο όπου ξεκινάει η πραγματική μάχη με την ανηφόρα!

3) Tong La Pass, Tibet

Ξεκινώντας από το Kodari του Nepal και συνεχίζεται για 100 χιλιόμετρα μέσα στα Ιμαλάια, το Tong La Pass, είναι μια από τις μεγαλύτερες ανηφορικές διαδρομές για ποδήλατο που υπάρχουν στον κόσμο. Ξεκινάει από τα 1510 μέτρα υψόμετρο και βαθμιαία φτάνει τα 5130 στο ψηλότερο σημείο του. Η διάσχιση από το Nepal στο Thibet θα μαγέψει και θα αγαλιάσει και τον τον πιο κουρασμένο λόγω της εκπληκτικής πανοραμικής θέας που προσφέρει.

4) Casma, Peru

Η Casma – Huaraz πρόκειται για την πιο δύσκολη διαδρομή ανάβασης του Περού. Το μονοπάτι ξεκινάει μόλις από τα 85 μέτρα υψόμετρο από το Casma, Ancash και μετά από 113 χιλιόμετρα φτάνει στο υψόμετρο των 4140 μέτρων.

5) Col du Jandri, France

Η φημισμένη αυτή ανάβαση, ξεκινάει από το Les Clapiers και έχει θετική υψομετρική διαφορά 2458 μέτρα σε μόλις 27 χιλιόμετρα απόστασης. Η προσπάθεια για την κατάκτηση της κορυφής αξίζει μόνο και μόνο για την ανταμοιβή από την απίθανη θέα από τον παγετώνα Mont de Lans.

6) Pico Aguila, Venezuela

Η ανάβαση, Cordillera de los Andes, βρίσκεται περιτριγυρισμένη από την όμορφη περιοχή του Αμαζονίου στην Βενεζουέλα, και είναι μια διαρκής ανάβαση 66 χιλιομέτρων. Ξεκινάει από την Valera στα 503 μέτρα υψόμετρο και η επική διαδρομή τελειώνει στο εντυπωσιακό ύψος των 3963 μέτρων. Η θέα καθ’ όλη την διάρκεια της διαδρομής κόβει την ανάσα!

7) Pico de Veleta, Spain

Μια βόλτα μέσα από την Sierra Nevada για τους πιο σοβαρά ασχολούμενους με το ΜΤΒ, η Pico de Veleta είναι μια ανάβαση 40 χιλιομέτρων που ξεκινάει από τον υψηλότερο δρόμο της Ευρώπης. Από τα 700 μέτρα ο δρόμος γρήγορα ανεβαίνει και συνεχίζει για την υπόλοιπη διαδρομή, με την κλίση ποτέ να μην πέφτει κάτω του 6% μετά από μια, μάλλον ειρωνική, μικρή κατάβαση αρκετά νωρίς της διαδρομής. Το δεύτερο μισό, είναι από πολύ μαλακό χώμα, πράγμα που την κάνει ακόμη πιο απαιτητική.

8) Rila, Bulgaria

Στην γειτονική μας Βουλγαρία, στον ορεινό όγκο της Rila, είναι η ανάβαση που είναι χαρακτηρισμένη ως 20η πιο δύσκολη στον κόσμο. Ξεκινάει από το Pazardzhik σε υψόμετρο 800 μέτρων και μόλις μετά από 14,5 χιλιόμετρα θα ανανταμειφθείτε με την απίστευτη θέα των λιμνών και των γύρω βουνών από τα 2500 μέτρα στο υψηλότερο σημείο Pastra.

9) Hardknott Pass, UK

Μια από τις πιο σκληρές αναβάσεις της Αγγλίας είναι το Hardknott Pass στο Erksdale, Cumbria. Με ανάβαση 300 μέτρων σε μόλις 2,25 χιλιόμετρα, μέσα από πέταλα και απότομες στροφές σίγουρα δεν είναι εύκολη παρά το μικρό της μήκος. Η ανάβαση ξεκινάει από την προειδοποιητική πινακίδα στο Jubilee Bridge και χρειάζεστε περίπου 15 λεπτά για να φτάσετε στην κορυφή.

10) The Alto de L’Angliru, Spain

Γνωστή επίσης και σαν La Gamonal, η The Alto de L’Angliru βρίσκεται στην Asturias στην βόρεια Ισπανία και είναι μια σχετικά σύντομη αλλά εξαιρετικά απότομη ανάβαση. Είναι πολύ γνωστή λόγω των επαγγελματιών που πάνε για προετοιμασία, ξεκινάει από τα 322 μέτρα και ανεβαίνει στα 1248 σε μόλις 13,5 χιλιόμετρα. Στο πιο απότομο σημείο της, η κλίση είναι 23,6% με την μέση κλίση κατά την διάρκεια της διαδρομής να είναι οριακά κάτω από το 10% (9,9%).

Σε ποια είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας;

The post 10 από τις πιο σκληρές αναβάσεις του κόσμου! appeared first on Sela.