Στο Διεθνές Γκραν Πρι που πραγματοποιήθηκε στην Τσεχία λίγες ημέρες πριν, ο Βολικάκης έκανε την πρώτη του επίσημη εμφάνιση στο “καινούριο” του αγώνισμα κατακτώντας μάλιστα και την 1η θέση! Με αυτό τον τρόπο κέρδισε και τους πρώτους βαθμούς στο κυνήγι πρόκρισης για τα Παγκόσμια Κύπελλα 2017-2018.

Κατά την διάρκεια του αγώνα συγκέντρωσε 158 πόντους, ενώ ο δεύτερος ο Λούντεκ Λιτσνόβσκι μόλις 144. Τρίτος τερμάτισε ο Ντένις Ρούγκοβατς με 128 πόντους. Αυτό που χαρακτήρισε την εμφάνιση του Έλληνα διεθνή είναι πως άφησε στην 9η θέση τον Παγκόσμιο Πρωταθλητή του σκρατς, Άντριαν Τεκλίνσκι, και 14ο τον χάλκινο Παγκόσμιο Πρωταθλητή των πόντων, Βότσιεχ Πζολάρσκι.

Ο μεγάλος στόχος του Βολικάκη είναι ένα μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020 στο αγώνισμα του όμνιουμ, ενώ μαζί με τον αδερφό του Ζαφείρη θα επιδιώξουν διακρίσεις και στο αγώνισμα μάντισον.

Μάθε τα πάντα σχετικά με τα αγωνίσματα πίστας. 

“Πρώτος αγώνας όμνιουμ για μένα και πρώτη νίκη! Πολύ καλός οιωνός για τη συνέχεια! Το όμνιουμ είναι το αγώνισμα που έχω βάλει στόχο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τόκιο, ενώ παράλληλα μαζί με τον αδελφό μου θα προσπαθήσουμε να πετύχουμε τις πρώτες μας νίκες στο αγώνισμα του μάντισον που είναι επίσης Ολυμπιακό! Αφιερωμένη η σημερινή νίκη στο γυναικάκι μου που πέρασε πολλά άλλα εγώ θα είμαι πάντα δίπλα του. Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όσους με στηρίζουν και φυσικά στους χορηγούς μου!”, ήταν τα λόγια του Βολικάκη στο facebook.

The post Την 1η θέση κατέκτησε ο Βολικάκης στο Διεθνές Γκραν Πρι. appeared first on Sela.

Ζαφείρη, έλειψες αρκετό καιρό από τις σελίδες του sela.gr; Τι έκανες τους τελευταίους μήνες;

Ναι… έλειψα αρκετό καιρό από το sela.gr, είχα πολύ επιβαρυμένο πρόγραμμα και προπονήσεων αλλά και επαγγελματικά!

Μάθαμε πολύ πρόσφατα ότι αλλάζεις αγωνίσματα στην πίστα…Ποιο είναι το επόμενο βήμα στην καριέρα σου;

Ναι, άλλαξα τα αγωνίσματα μου πριν από δύο μήνες.. Η χρονιά αυτή είναι εντελώς μεταβατική για εμένα γιατί δεν είναι καθόλου εύκολο ένας αθλητής σπρίντερ να το γυρίσει σε αγωνίσματα ημιαντοχής και αντοχής! Ήταν μεγάλη απόφαση γιατί και ηλικιακά μεγαλώνουμε, αλλά ήθελα να γνωρίσω και αυτή την πλευρά στο κομμάτι της ποδηλασίας πίστας! Το επόμενο βήμα στην καριέρα μου είναι να φτάσω όσο πιο ψηλά μπορώ στα καινούρια μου πλέον αγωνίσματα και με κορύφωση και μεγαλύτερο στόχο τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο το 2020!

Γιατί αποφάσισες αυτή την αλλαγή; Το είχες σκεφτεί να το κάνεις και παλιότερα; Τι άλλαξε;

Παλιότερα δεν είχα σκεφτεί κάτι τέτοιο, ούτε καν μου περνούσε από το μυαλό, αλλά πλέον στα αγωνίσματα ταχύτητας έχει ανεβεί πάρα πολύ το επίπεδο στο εξωτερικό σε σχέση με εμάς κι ο σημαντικότερος λόγος είναι ότι στα αγωνίσματα ταχύτητας για να βγάλεις σωστά την προπόνηση χρειάζονται αθλητές και προπονητής να επιβλέπει, πράγμα το οποίο στην Ελλάδα δεν είναι εφικτό από την ομοσπονδία μας λόγω οικονομικών προβλημάτων. Σε αντίθεση με τα καινούρια αγωνίσματα που άλλαξα, έχω την δυνατότητα να κάνω μόνος μου στον δρόμο προπόνηση, να κάνω στην πόλη μου προπόνηση, πράγμα που στις ταχύτητες έπρεπε να είμαστε στην πίστα.. Ακόμη, με επηρέασε και ο αδερφός μου, που άλλαξε και αυτός τα αγωνίσματα του, συν ότι έχει μπει το Μάντισον ως Ολυμπιακό αγώνισμα και θα προσπαθήσουμε να τρέξουμε μαζί το συγκεκριμένο αγώνισμα!

Μάθε τα πάντα για τα αγωνίσματα της ποδηλασίας πίστας.

Είναι το Τόκυο και οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 2020 ένας εφικτός στόχος για σένα;

Οι Ολυμπιακοί αγώνες του Τόκιο το 2020 για εμένα είναι κάτι το οποίο θα κυνηγήσω και είναι και ο μεγαλύτερος στόχος μου. Υπάρχουν βέβαια πολλοί παράγοντες που θα το κρίνουν αυτό, πρώτα απ’όλα η στήριξη από την ομοσπονδία μου ώστε να με στείλουν έξω σε διεθνείς αγώνες για την συλλογή βαθμών για να μπορώ να πάρω τις απαραίτητες προκρίσεις. Και υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες σχετικοί με αυτά όλα!

Η νίκη στο πρόσφατο Grand Prix σου τόνωσε την αυτοπεποίθηση; Πες μας λίγα λόγια για τον αγώνα που έκανες… 

Ο αγώνας του Grand Prix, στο αγώνισμα του Εlimination ήταν κάτι που δεν ήξερα πως θα εξελιχθεί γιατί ήταν ο πρώτος μου αγώνας στην πίστα στα καινούρια μου αγωνίσματα.. Παρ’όλα αυτά κέρδισα και είμαι αρκετά ικανοποιημένος με τον εαυτό μου και είναι ακόμα πολύ αρχή!

Ως παντρεμένος πια τι θα έλεγες; Ο γάμος σου κερδίζει δευτερόλεπτα ή…όχι;

Με το γάμο μου δεν έχει αλλάξει απολύτως τίποτα! Ήμουν αρκετά χρόνια πριν παντρευτώ με την γυναίκα μου, οπότε δεν έχει να αλλάξει κάτι! Είναι το ίδιο!

The post Ο Ζαφείρης Βολικάκης αλλάζει αγωνίσματα! appeared first on Sela.

Πρώτος σταθμός, αυτός της εξόδου στο Μινσκ. Προσωπικά, μπορώ ανεπιφύλακτα να πω ότι η 5η θέση που πέτυχα στο σπριντ ήταν μια ξεχωριστή νίκη για μένα, καθώς απέκλεισα αθλητές στην κόντρα που είχαν καλύτερο χρόνο από εμένα. Για παράδειγμα, εγώ με χρόνο 10 δευτερόλεπτα έτρεξα με αθλητή που έφερε χρόνο 9,7 δευτερόλεπτα. Παρόλα αυτά, βήμα βήμα κατάφερα να πλασαριστώ στην 5η θέση από 48 αθλητές. Επίσης, στο ίδιο στάδιο στο ομαδικό πετύχαμε 4η νίκη παρά τα λάθη μας. Με κεκτημένη, λοιπόν, ταχύτητα περάσαμε στη Μόσχα σε ένα απαιτητικό στάδιο 333 μέτρων. Ξεκινήσαμε με ένα πανελλήνιο ρεκόρ στο ομαδικό, αφού κάναμε τον καλύτερο χρόνο που έχει γίνει ποτέ στη συγκεκριμένη πίστα για την ελληνική ομάδα. Συγκεκριμένα, το χρονόμετρο έγραψε 1.0:2 δευτερόλεπτα και 7η θέση από 15 ομάδες. Η συνέχεια, επίσης εντυπωσιακή, αφού στο σπριντ με ιστορικές συναντήσεις κατάφερα πάλι να κατακτήσω την 5η θέση.

Όλα τα παραπάνω αισιόδοξα αποτελέσματα λειτουργούν και φορτίζουν θετικά την ψυχολογία μας. Όλα αυτά βεβαία είναι τα ευχάριστα και το λέω αυτό γιατί γυρίζοντας στην Ελλάδα, και ενώ το πρόγραμμα μας έπρεπε να συνεχιστεί στη Γερμανία, δεν έγινε κάτι τέτοιο γιατί η χώρα μας σε αυτή την οικονομική δίνη που έχει περιέλθει μας παρασύρει κι εμάς και δεν ξέρουμε τι ξημερώνει. Αυτό το αναφέρω σαν παράπονο αλλά είμαι υποχρεωμένος να το αποδεχτώ, αφού αυτές οι καταστάσεις έχουν πάντα παράπλευρες απώλειες. Εύχομαι να βελτιωθούν τα πράγματα, γιατί τα όνειρα μας δεν πρέπει να μείνουν όνειρα. Θέλω να πιστεύω όμως, επειδή είμαι και φύσει αισιόδοξος, ότι τελικά θα γίνει το παραπάνω βήμα που χρειαζόμαστε, άρα πάλι θα επικαλεστούμε το αρχαίο ρητό. Όσο ζω ελπίζω λοιπόν!

The post Champions’ blog-Ο Ζαφείρης Βολικάκης σε Μόσχα και Μινσκ! appeared first on Sela.

Είμαστε ακόμα σε φάση προετοιμασίας αφού στόχος μας είναι το πανευρωπαϊκό ELITE τον Οκτώβριο και επομένως δεν θα πρέπει να ανεβάσουμε τους ρυθμούς από τώρα. Πιστεύω πως, τόσο οι χρόνοι σε ομαδικό σπριντ όσο και στο χιλιόμετρο θέλουν βελτίωση και είναι ένας τομέας όπου θα πέσει το βάρος από εδώ και στο εξής.

Τα αγωνίσματα που καθορίζονται από χρονόμετρο απαιτούν ιδιαίτερη και συστηματική προπόνηση στο ποδήλατο καθώς και εκγύμναση με βάρη με πυκνές επαναλήψεις. Είμαι αισιόδοξος από αυτή την συμμέτοχη μου και θέλω ο χρόνος να με δικαιώσει σε αυτή μου την προσπάθεια για να καταφέρω φτάσω στην επίτευξη του στόχου μου.

Ο προπονητής μας είναι απαιτητικός και μας παροτρύνει θετικά ενώ στη συνέχεια μας ρίχνει στα βαθιά νερά. Τον Μάιο θα έχουμε συναντήσεις σε Λευκορωσία-Ρωσία-Γερμάνια κ.τ.λ..

Θα δουλέψω όσο καλύτερα μπορώ προσδοκώντας σταθερή βελτίωση με καλά αποτελέσματα. Η σταθεροποίηση σε υψηλότερου επιπέδου αγώνες συνεχίζεται και απ’ ό,τι φαίνεται πρέπει να ενταθεί γιατί τίποτα δεν σου χαρίζεται και τα αγαθά [στην προκείμενη περίπτωση νικηφόρα αποτελέσματα] κόποις κτώνται.

The post Champions’ blog- Ζαφείρης Βολικάκης- Επιστροφή από την Βαλκανιάδα με 3 μετάλλια. appeared first on Sela.

Η χρονιά ήδη ξεκίνησε. Η πρώτη μου συμμετοχή στέφθηκε με επιτυχία και αφού έπονται  αρκετές ακόμα μέχρι να φτάσουμε στο πανευρωπαϊκό και στα παγκόσμια κύπελλα, πρέπει να  προσπαθήσουμε και αν είναι δυνατόν, να φτάσουμε στο πιο υψηλό επίπεδο. Με μια ανανεωμένη νοοτροπία στις προπονήσεις, με πολύ κέφι για δουλειά, θα επιδιωχθεί αυτό και ήδη οι προπονητές μας έδωσαν να καταλάβουμε τί περιμένουν από μας.

Η πρώτη λοιπόν συνάντηση με τους συναθλητές μου, που έγινε στην ιδιαίτερη αγαπημένη πατρίδα, στο Βόλο, είχε διάρκεια 12 ήμερων. Όλες οι ώρες ήταν γεμάτες, με βάρη το πρωί και ποδήλατο το απόγευμα ή αντίστροφα, μας φόρτωσαν με χιλιόμετρα-δύναμη καθώς επίσης με περίσσια αισιοδοξία. Αντιμετώπισα όλες τις προκλήσεις επιτυχώς χωρίς τραυματισμούς και τώρα αναμένω την επόμενη αγωνιστική συνάντηση την οποία επέλεξα να είναι γύρω στις 16 του  Απριλίου για να τσεκάρω τι ακριβώς  έχω κάνει μέχρι τώρα.

Στους επίλεκτους αθλητές της Εθνικής συμπεριλαμβάνεται και ο αδελφός μου που ευτυχώς μετά τον τραυματισμό του και την επιτυχή επέμβαση επανήλθε και σχεδιάζει όπως ήταν αναμενόμενο την συμμετοχή του στο Ρίο. Εγώ προσωπικά βάζω στόχο το πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα  Elite και αυτό θα κυνηγήσω σαν μεγαλύτερο στόχο, αφού ξεπεράσω επιτυχώς το πανελλήνιο και εξασφαλίσω την πρόκριση. Προς το παρόν όλα κυλούν ήρεμα και οι προπονητές μας προσανατολίζουν με θετική σκέψη πιστεύοντας σ’ εμάς. Πρέπει όταν έρθει η ώρα κι εμείς να τους ανταποδώσουμε την εμπιστοσύνη που μας δείχνουν και να τους δικαιώσουμε για τις επιλογές τους. Η ομάδα που θα προκύψει πρέπει να πείσει ότι αξίζει να φοράει τη φανέλα!

The post Champions’ blog- Ζαφείρης Βολικάκης, μπαίνοντας στη νέα σεζόν! appeared first on Sela.

Το 2015 στις τελευταίες ημέρες του φλερτάρει με τον ελληνικό ήλιο, μας φτιάχνει τη διάθεση με ένα καταγάλανο ουρανό και μας κάνει να αναπολούμε ωραίες στιγμές, στιγμές ποδηλατικές, στιγμές και ημέρες γεμάτες δραστηριότητα. Είναι ωραίο να κάνεις όνειρα στην αρχή κάθε χρονιάς και είναι ακόμα πιο ωραίο όταν στο τέλος κάνοντας τον απολογισμό νιώθεις ικανοποίηση, όταν στις ώρες περισυλλογής χαμογελάς σκεπτόμενος ότι θα μπορούσες και περισσότερα.

Στη χρονιά που τείνει να βασιλέψει μου συνέβησαν σημαντικά γεγονότα. Επανήλθα ως πρωταθλητής με μια μεγάλη νίκη σε ελληνικό επίπεδο και αυτή την χρονική στιγμή φορούσα την φανέλα του ΑΠΟ ΚΟΡΩΠΙΟΥ, ενός συλλόγου πρότυπο με συνετούς παράγοντες, σοβαρούς και αποφασισμένους να κάνουν το σωματείο να ξεχωρίσει. Το κατάφεραν έκαναν την επιτυχία πραγματικότητα και αρκετοί αθλητές πολλά υποσχόμενοι-μέσα σε αυτούς κι εγώ- προσπαθήσαμε το 2015 να αλλάξουμε ρότα στις μέχρι τότε εμφανίσεις και να προσθέσουμε σημαντικές επιτυχίες.

Είμαι επίσης πολύ χαρούμενος που το 2015 το sela.gr φιλοξένησε τις απόψεις μου πάρα πολλές φορές και μου έδωσε την δυνατότητα να μιλήσω κι εγώ για το άθλημα της καρδιάς μου. Ένα άθλημα που θέλω να το υποστηρίξω με συνέπεια γιατί πιστεύω πως έχω πολλά χρόνια μπροστά μου αν με βοηθήσει ο θεός και να ξεχάσω κακές στιγμές και νοοτροπίες που με πλήγωσαν. Θελω να πω ευχαριστώ σε όλους όσους με πίστεψαν και να τους διαβεβαιώσω ότι έχω πολλά να δώσω για να τους κάνω περήφανους. Εγώ τώρα αρχίζω και παροτρύνω νέα παιδιά να μας ακολουθήσουν στο δύσκολο δρόμο του πρωταθλητισμού.