<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>flat Archives - Sela</title>
	<atom:link href="https://sela.gr/tag/flat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sela.gr/tag/flat/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Dec 2016 20:27:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/04/cropped-logo-sketo-32x32.png</url>
	<title>flat Archives - Sela</title>
	<link>https://sela.gr/tag/flat/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις μεταξύ flat ή clipless;</title>
		<link>https://sela.gr/flat-vs-clipless/</link>
					<comments>https://sela.gr/flat-vs-clipless/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2016 04:30:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Reusable]]></category>
		<category><![CDATA[Άποψη]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[clipless]]></category>
		<category><![CDATA[flat]]></category>
		<category><![CDATA[mtb]]></category>
		<category><![CDATA[pedals]]></category>
		<category><![CDATA[πετάλια]]></category>
		<category><![CDATA[ποδήλατο βουνού]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=18761</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το να αποφασίσει κάποιος τι πετάλια θα χρησιμοποιεί στο ποδήλατο βουνού είναι αρκετά δύσκολο θέμα. Παρακάτω έχουμε μερικά θετικά για κάθε είδος πεταλιού ώστε να μπορέσετε να αποφασίσετε λίγο πιο εύκολα. </p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/flat-vs-clipless/">Δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις μεταξύ flat ή clipless;</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Δεν είναι λίγες οι φορές που μας έχει τεθεί η ερώτηση &#8220;τι πετάλια να χρησιμοποιήσω&#8221; από κάποιον που θέλει να ασχοληθεί με την ποδηλασία βουνού.</strong> Πολλές φορές βέβαια, αυτή η ερώτηση γίνεται και από άτομα που ασχολούνται χρόνια με την ποδηλασία και αναρωτιόνται μήπως η αλλαγή πεταλιών θα τους βοηθήσει να βελτιωθούν ως αναβάτες.</p>
<p>Τα τελευταία χρόνια επικρατεί η άποψη πως χρησιμοποιώντας clipless πετάλια είσαι πιο &#8220;σοβαρός&#8221; αναβάτης. Εκτός βέβαια και αν είσαι κάποιος επαγγελματίας freerider ή κάποιος που έχει κάνει &#8220;όνομα&#8221; επειδή είναι πιστός στα flat -βλέπε Sam Hill, Brendan Fairclough. Όλα αυτά είναι λόγια του αέρα. <strong>Ο καθένας είναι ελεύθερος να χρησιμοποιεί ότι κάνει να νιώθει άνετος και σίγουρος</strong>. Βέβαια ο καλύτερος τρόπος για να αποφασίσει κάποιος ποια πετάλια του &#8220;ταιριάζουν&#8221; περισσότερο είναι να δοκιμάσει και τους δύο τύπους για αρκετό καιρό.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18764" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/12/flat-vs-clipless-shoes.jpg" alt="flat-vs-clipless-shoes" width="1103" height="1220" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/12/flat-vs-clipless-shoes.jpg 1103w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/12/flat-vs-clipless-shoes-271x300.jpg 271w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/12/flat-vs-clipless-shoes-768x849.jpg 768w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/12/flat-vs-clipless-shoes-926x1024.jpg 926w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/12/flat-vs-clipless-shoes-27x30.jpg 27w" sizes="(max-width: 1103px) 100vw, 1103px" /></p>
<p><strong>Επειδή πολλοί δεν θέλουν να μπουν σε τέτοιο κόπο, καθώς το να αλλάξει κάποιος πετάλια από flat σε clipless ή και το αντίθετο θα είναι σαν να ξεκινάει να μαθαίνει ποδήλατο από την αρχή</strong>. Γι&#8217; αυτόν τον λόγο έγινα εγώ το πειραματόζωο και έκανα την αλλαγή από clipless σε flat! Χρησιμοποιούσα clipless από τότε που ξεκίνησα το ΜΤΒ και μόλις πριν 4 μήνες δοκίμασα για πρώτη φορά flat πετάλια -σε συνδυασμό με τα κατάλληλα παπούτσια.</p>
<h3>Μετά από 1300 βουνίσια χιλιόμετρα ήρθε η στιγμή να γράψω μερικά θετικά και μερικά αρνητικά από κάθε είδος πεταλιού.</h3>
<h3>Flat</h3>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8503" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-1.jpg" alt="flatorspd (1)" width="1220" height="814" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-1.jpg 1220w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-1-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-1-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1220px) 100vw, 1220px" /></p>
<ul>
<li><strong>Μπορείς να πάρεις το ποδήλατο να πας στο περίπτερο ακόμη και με τις παντόφλες!</strong></li>
<li><strong>Είναι πολύ πιο εύκολο να περπατήσεις εκτός του ποδηλάτου</strong>. Τα παπούτσια για flat πετάλια είναι πιο μαλακά και θυμίζουν πολύ περισσότερο κανονικά παπούτσια, οπότε και είναι πιο εύκολο να περπατήσεις σε πέτρες ή ρίζες.</li>
<li><strong>Πτώσεις</strong>. Εκτός του ότι πιθανό να είναι λιγότερες είναι και -συνήθως- πιο ανώδυνες καθώς δεν είσαι &#8220;κολλημένος&#8221; με το ποδήλατο. Επιπλέον πολλές φορές μπορεί να το &#8220;σώσεις&#8221; καθώς θα βγάλεις πιο εύκολα το πόδι από το πετάλι -μια τέτοια περίπτωση ήταν μια γλιστερή στροφή στο Enduro Days στο Πήλιο!</li>
<li><strong>Πιο φιλικά στην λάσπη</strong>. Όσο και να διαφημίζουν τα clipless ότι είναι φιλικά στην λάσπη, θα έρθει μια στιγμή που θα μπουκώσουν. Ούτε θα κλειδώνουν, ούτε θα ξεκλειδώνουν. Φυσικά κάτι τέτοιο δεν πρόκεται να το αντιμετωπίσετε ΠΟΤΕ με τα flat.</li>
<li><strong>Μαθαίνεις καλύτερα την τεχνική πάνω στο ποδήλατο</strong>. Τα flat σε αναγκάζουν να μάθεις να &#8220;πατάς&#8221; σωστά το ποδήλατο είτε πρόκειται για στροφές είτε για τεχνικά κομμάτια, σε αναγκάζουν να κοιτάζεις πιο μακριά, ώστε να είσαι πιο προετοιμασμένος για αυτό που έρχεται στο μονοπάτι.</li>
<li><strong>Μπορείς να ξεκινήσεις/σταματήσεις πολύ πιο εύκολα</strong>. Αυτό αυξάνεται γεωμετρικά σε κάποιο αρκετά τεχνικό σημείο με μεγάλη κλίση όπου με τα clipless μπορεί να παιδεύεσαι αρκετή ώρα μέχρι να βρεις το κούμπωμα και αν πατάς στην κυριολεξία πάνω σε μια &#8220;πινέζα&#8221;.</li>
</ul>
<h3>Clipless</h3>
<p><strong><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8504" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-2.jpg" alt="flatorspd (2)" width="1220" height="732" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-2.jpg 1220w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-2-300x180.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-2-1024x614.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1220px) 100vw, 1220px" /></strong></p>
<ul>
<li><strong>Είναι πιο λεπτά</strong>. Ακόμη και μερικά από τα πιο ακριβά flat πετάλια, είναι αρκετά πιο μεγάλα και χοντρά σε σύγκριση με τα κλασικά clipless πετάλια.</li>
<li><strong>Καλύτερος -λεπτομερέστατος- έλεγχος του ποδηλάτου</strong>. Όταν είσαι &#8220;κουμπωμένος&#8221; με το ποδήλατο μπορείς να αντιδράσεις πιο εύκολα σε κάτι απρόβλεπτο. Μπορείς να τοποθετήσεις τον πίσω τροχό όπου ακριβώς γουστάρεις όπως επίσης μπορείς να τον σηκώσεις πολύ πιο εύκολα χωρίς να έχεις μεγάλη ταχύτητα.</li>
<li><strong>Το πιο σημαντικό, δεν υπάρχει περίπτωση να φύγουν τα πόδια από τα πετάλια σε κακοτράχηλα μονοπάτια</strong>. Ας ανησυχούμε για τα υπόλοιπα πράγματα πάνω στο ποδήλατο και όχι για τα πόδια.</li>
<li><strong>Υψηλότερη απόδοση κατά το πεταλάρισμα</strong>. Μπορεί να υπάρχουν αρκετές έρευνες σχετικά με το πόσο υψηλότερη απόδοση έχουν τα κουμπωτά κατά το πεταλάρισμα, αλλά αν δεν το δοκιμάσεις και μόνος σου δεν θα το καταλάβεις ποτέ. Για να μην αναφερθώ στα τεχνικά κομμάτια ανάβασης όπου το ποδήλατο &#8220;πηγαίνει&#8221; πλέον μόνο του!</li>
<li><strong>Άλματα</strong>. Όσο καλή τεχνική και να έχεις με τα flat δεν είναι λίγες οι φορές που νιώθεις αυτή την αβεβαιότητα μεταξύ του πεταλιού και του ποδιού όσο βρίσκεσαι στον αέρα.</li>
<li><strong>Πηγαίνεις πιο γρήγορα</strong>. Ή έτσι τουλάχιστον νιώθεις!</li>
</ul>
<p>Ακόμη δεν έχω καταλήξει τι μου αρέσει περισσότερο, αλλά το μόνο σίγουρο είναι ότι θα συνεχίσω να χρησιμοποιώ και τα δύο είδη πεταλιών. <strong>Έχετε δοκιμάσει να αλλάξετε πετάλια για να δείτε πως θα &#8220;αλλάξετε&#8221; και εσείς ως αναβάτης;</strong></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/flat-vs-clipless/">Δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις μεταξύ flat ή clipless;</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/flat-vs-clipless/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ποιοι παράγοντες θα πρέπει να επηρεάσουν την επιλογή των flat πεταλιών για το MTB.</title>
		<link>https://sela.gr/pws-na-dialexete-petalia-gia-mtb/</link>
					<comments>https://sela.gr/pws-na-dialexete-petalia-gia-mtb/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Nov 2016 04:30:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[Προϊόντα]]></category>
		<category><![CDATA[clipless]]></category>
		<category><![CDATA[downhill]]></category>
		<category><![CDATA[flat]]></category>
		<category><![CDATA[mtb]]></category>
		<category><![CDATA[πεντάλ]]></category>
		<category><![CDATA[πετάλια]]></category>
		<category><![CDATA[ποδήλατο βουνού]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=18102</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μερικοί παράγοντες που θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπ' όψιν σας όταν θα έρθει η ώρα να διαλέξετε καινούρια flat πετάλια για το ποδήλατο βουνού. </p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/pws-na-dialexete-petalia-gia-mtb/">Ποιοι παράγοντες θα πρέπει να επηρεάσουν την επιλογή των flat πεταλιών για το MTB.</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μπορεί να βλέπετε ολοένα και περισσότερους αναβάτες να χρησιμοποιούν «κουμπωτά» πετάλια στα ποδήλατα βουνού –ακόμη και πάρα πολλοί downhill αναβάτες από το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα τα χρησιμοποιούν- αλλά<strong> ακόμη παραμένουν τα πετάλια που θα χρησιμοποιήσει κάποιος αρχάριος ή κάποιος που θέλει να βελτιώσει την τεχνική του πάνω στο ποδήλατο.</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18107" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars.jpg" alt="pedal-scars" width="1200" height="795" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars.jpg 1200w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars-300x199.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars-768x509.jpg 768w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars-1024x678.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p><strong>Το βασικό είναι πως έχουν αλλάξει πολύ μέσα στα τελευταία 5-7 χρόνια τα πετάλια για τα ποδήλατα βουνού, καθώς έχουν μεγαλώσει ως επιφάνεια, έχουν πολλά πιν και πλέον υπάρχουν «ειδικά» παπούτσια που μπορούν να τα συνοδέψουν ώστε να εκμεταλλευτεί ο αναβάτης όλες τις δυνατότητες του συνδυασμού.</strong></p>
<p>Ας δούμε όμως ποια είναι τα κριτήρια που θα πρέπει να ακολουθήσετε αν θέλετε να διαλέξετε ένα καινούριο ζευγάρι flat πετάλια για το ποδήλατο βουνού σας.</p>
<h3>Ποιότητα κατασκευής και ρουλεμάν.</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18106" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/flat-pedals-ti-axles.jpg" alt="flat-pedals-ti-axles" width="1200" height="798" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/flat-pedals-ti-axles.jpg 1200w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/flat-pedals-ti-axles-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/flat-pedals-ti-axles-768x511.jpg 768w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/flat-pedals-ti-axles-1024x681.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>Τα πετάλια καθώς είναι ένα από τα κύρια σημεία επαφής του αναβάτη με το ποδήλατο –και το μοναδικό σημείο το οποίο υποστηρίζει περισσότερο από το 80% του βάρους του αναβάτη κατά την κατάβαση. <strong>Η σχεδίαση τους και το υλικό θα πρέπει να είναι τέτοια ώστε να μπορούν να αντεπεξέλθουν στην πολύ απαιτητική χρήση, στα χτυπήματα στις πέτρες και τις ρίζες και φυσικά να έχουν αντοχή τέτοια ώστε να μπορούν να υποστηρίξουν το βάρος του αναβάτη στις προσγειώσεις από τα άλματα.</strong> Θα πρέπει να κοιτάξετε την ποιότητα των ρουλεμάν –<strong>το να είναι κλειστά είναι must</strong>&#8211; καθώς και πόσο προστατευμένα είναι από τις εξωτερικές συνθήκες. <strong>Εννοείται βέβαια, πως κοιτάζετε για ρουλεμάν που μπορούν να αντικατασταθούν και δυστυχώς οι τιμές για τέτοια πετάλια είναι άνω των 30-40€.</strong></p>
<h3>Σχήμα πεταλιών.</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18104" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/thin-vs-thick-pedal.jpg" alt="thin-vs-thick-pedal" width="1200" height="676" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/thin-vs-thick-pedal.jpg 1200w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/thin-vs-thick-pedal-300x169.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/thin-vs-thick-pedal-768x433.jpg 768w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/thin-vs-thick-pedal-1024x577.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>Αν πιστεύετε πως τα πετάλια είναι απλά δυο πλάκες αλουμινίου με μερικά βιδάκια, τότε είσαστε βαθιά νυχτωμένοι! Tα πετάλια για να καταλήξουν στο σχήμα-σχέδιο που έχουν σήμερα έχουν περάσει από πάρα πολλά στάδια εξέλιξης. <strong>Αυτό που κάνει ένα καλό πετάλι σήμερα να ξεχωρίζει είναι η τελείως επίπεδη πλατφόρμα του, χωρίς να εξέχει ο άξονας στο μέσο του πεταλιού</strong>. Επίσης το πλάτος και το φάρδος του πεταλιού επηρεάζουν άμεσα την πληροφόρηση που δέχεται το πόδι του αναβάτη.</p>
<h3>Μέγεθος.</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18103" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/spank-spoon-3-sizes-pedals.jpg" alt="spank-spoon-3-sizes-pedals" width="1200" height="645" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/spank-spoon-3-sizes-pedals.jpg 1200w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/spank-spoon-3-sizes-pedals-300x161.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/spank-spoon-3-sizes-pedals-768x413.jpg 768w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/spank-spoon-3-sizes-pedals-1024x550.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p><strong>Φυσικά και το μέγεθος μετράει στα πετάλια</strong>. Έχουν περάσει ανεπιστρεπτί οι ημέρες όπου τα πετάλια ήταν στενά και πλέον όλα τα αξιοπρεπή πετάλια για τα ποδήλατα βουνού έχουν αρκετά μεγάλη πλατφόρμα. <strong>Το σύνηθες μέγεθος σήμερα είναι περίπου 100Χ100mm με μερικές εταιρίες να αλλάζουν το μέγεθος των πεταλιών αναλόγως του μεγέθους του παπουτσιού</strong>, ενώ υπάρχουν και πετάλια τα οποία είναι 150mm πλατιά και υπόσχονται πως είναι κάτι τελείως ανατρεπτικό όσον αφορά τα πετάλια.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Βίδες/καρφιά/pins.</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18107" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars.jpg" alt="pedal-scars" width="1200" height="795" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars.jpg 1200w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars-300x199.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars-768x509.jpg 768w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/11/pedal-scars-1024x678.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>Ίσως σας φαίνεται πολύ απλό αλλά και εδώ υπάρχουν αρκετές τεχνολογικές εφαρμογές. <strong>Τα πιν με το εξωτερικό πάσο θεωρούνται από πολλούς ως το καλύτερο είδος pins, καθώς όχι μόνο μπορεί κάποιος να τα «ρυθμίσει» πόσο θα εξέχουν, αλλά λόγω του εξωτερικού σπειρώματος, προσφέρουν αυξημένη πρόσφυση στον αναβάτη</strong>.</p>
<p><strong>Συμβουλή</strong>: Αν δεν θέλετε να ξεβιδώνουν από μόνα τους τα πιν, βάλτε μια σταγόνα κόλλα σπειρωμάτων!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Παπούτσια.</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8503" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-1.jpg" alt="flatorspd (1)" width="1220" height="814" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-1.jpg 1220w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-1-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/09/flatorspd-1-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1220px) 100vw, 1220px" /></p>
<p>Όσο καλά πετάλια και αν αγοράσετε, αν δεν τα συνδυάσετε με ένα ποδηλατικό παπούτσι ειδικά σχεδιασμένο για χρήση με φλατ πετάλια, δεν θα μπορέσετε να «ξεκλειδώσετε» όλες τους τις δυνατότητες. <strong>Τα παπούτσια έχουν πολύ μαλακή εξωτερική σόλα, ώστε να «κολλάει» στα πιν από τα πετάλια αλλά παράλληλα εσωτερικά είναι αρκετά άκαμπτα ώστε να μην χάνει ο αναβάτης ενέργεια κατά το πεταλάρισμα.</strong></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/pws-na-dialexete-petalia-gia-mtb/">Ποιοι παράγοντες θα πρέπει να επηρεάσουν την επιλογή των flat πεταλιών για το MTB.</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/pws-na-dialexete-petalia-gia-mtb/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Clipless ή flat; Πόσο επηρεάζουν την απόδοση; (video)</title>
		<link>https://sela.gr/clipless-or-flat-gmbn/</link>
					<comments>https://sela.gr/clipless-or-flat-gmbn/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2016 03:30:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fun]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[clipless]]></category>
		<category><![CDATA[flat]]></category>
		<category><![CDATA[απόδοση πεταλιών]]></category>
		<category><![CDATA[τι πετάλια να επιλέξω]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=15682</guid>

					<description><![CDATA[<p>Με επιστημονικές μεθόδους γίνεται δοκιμή στην απόδοση του κάθε τύπου πεταλιού. Ποιο πιστεύετε πως είναι το πιο αποδοτικό πετάλι; </p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/clipless-or-flat-gmbn/">Clipless ή flat; Πόσο επηρεάζουν την απόδοση; (video)</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Η νέα σειρά βίντεο του Global Mountain Bike Network έχει να κάνει με διάφορα επιστημονικά τεστ</strong>. Στο σημερινό βίντεο δοκιμάζουν σε εργαστηριακές συνθήκες κουμπωτά πετάλια και clipless σε εργαστηριακές συνθήκες ώστε να δουν ποιος από τους δύο τύπους πεταλιών έχει καλύτερη απόδοση κατά το πεταλάρισμα.</p>
<p><strong>Εσείς τι λέτε, πριν δείτε το βίντεο;</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" width="750" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/LFgHaMHeKyM?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/clipless-or-flat-gmbn/">Clipless ή flat; Πόσο επηρεάζουν την απόδοση; (video)</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/clipless-or-flat-gmbn/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μάθε ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στα πετάλια βουνού!</title>
		<link>https://sela.gr/diafores-petaliwn-bounou/</link>
					<comments>https://sela.gr/diafores-petaliwn-bounou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2015 22:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[crankbrothers]]></category>
		<category><![CDATA[flat]]></category>
		<category><![CDATA[spd]]></category>
		<category><![CDATA[πετάλια]]></category>
		<category><![CDATA[πλατφόρμες]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=2179</guid>

					<description><![CDATA[<p>Όλοι έχουμε ακούσει τις λέξεις flats και clipless πετάλια. Ξέρουμε όμως πραγματικά τι είναι; Ποιες οι διαφορές τους; Παρακάτω, σας εξηγούμε, μέσα σε λίγες γραμμές τι είναι το καθένα και ποια τα βασικά του χαρακτηριστικά.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/diafores-petaliwn-bounou/">Μάθε ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στα πετάλια βουνού!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Όλοι έχουμε ακούσει τις λέξεις flats και clipless. Ξέρουμε όμως πραγματικά τι είναι; Ποιες οι διαφορές τους; Παρακάτω σας εξηγούμε μέσα σε λίγες γραμμές τι είναι το καθένα και ποια τα βασικά του χαρακτηριστικά.</p>
<p><strong>Flats ή πλατφόρμες</strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/Echo_SL_Flat_Pedals_2010.jpg" data-lightbox="gal[2179]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2183" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/Echo_SL_Flat_Pedals_2010-300x200.jpg" alt="Echo_SL_Flat_Pedals_2010" width="300" height="200" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/Echo_SL_Flat_Pedals_2010-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/Echo_SL_Flat_Pedals_2010.jpg 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Πρόκειται για τα κλασικά πετάλια που όλοι γνωρίζουμε. Είναι συνήθως πλαστικά ή αλουμινένια αναλόγως για την χρήση που προορίζονται. Όταν είναι να χρησιμοποιηθούν στο βουνό, τότε είναι αλουμινένια και έχουν pins που εξέχουν ώστε να σταθεροποιείται το παπούτσι. Για χρήση σε πόλη συνήθως είναι πλαστικά και χωρίς pins. Επιτρέπουν στον αναβάτη μεγαλύτερη ελευθερία κίνησης σε σχέση με τα clipless (<strong>clipless: με κάποια τεχνική &#8220;κλειδώνεται&#8221; το πόδι στο πετάλι</strong>). Στα μειονεκτήματά τους είναι οι αυξημένες πιθανότητες να χτυπήσουμε τα καλάμια ή τις γάμπες όταν γλιστρήσει κάποιο πόδι από τα πετάλια.</p>
<p><strong>Spd clipless</strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/shimano-touring-spd-pedals-a600.jpg" data-lightbox="gal[2179]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2182" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/shimano-touring-spd-pedals-a600-300x188.jpg" alt="shimano-touring-spd-pedals-a600" width="300" height="188" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/shimano-touring-spd-pedals-a600-300x188.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/shimano-touring-spd-pedals-a600-1024x640.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/shimano-touring-spd-pedals-a600.jpg 1280w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Πρόκειται για την πρόταση της Shimano όσον αφορά τα clipless πετάλια. Είναι ευρέως διαδεδομένα σε αναβάτες οι οποίοι θέλουν να νιώθουν &#8220;κλειδωμένοι&#8221; πάνω στο ποδήλατό τους. Το συγκεκριμένο σύστημα προσφέρει 4 μοίρες ελευθερίας στο πόδι πριν ξεκλειδώσει. Υπάρχει η δυνατότητα ρύθμισης της έντασης κλειδώματος και ξεκλειδώματος.</p>
<p><strong>Crankbrothers clipless</strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/50-7892-BLK-ANGLE.jpg" data-lightbox="gal[2179]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2181" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/50-7892-BLK-ANGLE-300x300.jpg" alt="crankbrothers" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/50-7892-BLK-ANGLE-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/50-7892-BLK-ANGLE-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/50-7892-BLK-ANGLE-1024x1024.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/03/50-7892-BLK-ANGLE.jpg 1500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Η πρόταση της Crankbrothers στα clipless είναι ένα σύστημα πιο απλό, μη παραμετροποιήσιμο. Προσφέρει 6 μοίρες ελευθερίας πριν ξεκλειδώσει το πόδι από το πετάλι επιτρέποντας περισσότερη ελευθερία σε σχέση με τα Spd. Οι σκληροπυρηνικοί των Spd δεν προτιμούν συνήθως τον σχεδιασμό τους γιατί νιώθουν τα πόδια τους πολύ ελεύθερα. Πρόκειται για τον πιο εύκολο τρόπο για να κάνει κάποιος την μετάβαση από τα flat στα clipless λόγο της ελευθερίας που έχει το πόδι.</p>
<p><strong>Αφού μάθατε τις βασικές διαφορές για τα πετάλια, φορέστε τα παπούτσια σας και βγείτε για ride τώρα!</strong></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/diafores-petaliwn-bounou/">Μάθε ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στα πετάλια βουνού!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/diafores-petaliwn-bounou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
