Πάρα πολλοί είναι οι παράγοντες οι οποίοι επηρεάζουν την απόδοση μας πάνω στο ποδήλατο. Παρακάτω θα δούμε μερικούς από τους βασικότερους και σημαντικότερους που πολλές φορές παραβλέπουμε.