Όλοι όσοι ασχολούμαστε με την ποδηλασία, οποιοδήποτε είδος της, έχουμε τραυματιστεί κάποια στιγμή. Είτε από κάποια πτώση, είτε από υπερπροπόνηση, είτε από κακό bike fit. Υπάρχουν τραυματισμοί που δεν μπορούμε να τους αποφύγουμε, αλλά και τραυματισμοί που μπορούν να αποφευχθούν. Παρακάτω ακολουθούν οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί που θα συναντήσει κάποιος που ασχολείται με την ποδηλασία, αλλά και μερικές συμβουλές για τους αποφύγετε.