Βελτίωση της αντοχής στην δύναμη στην ποδηλασία αντοχής!
Ειδική δύναμη με την χρήση του ποδηλάτου. Το πλέον κατάλληλο μέσο ανάπτυξης ειδικής μυϊκής δύναμης, είναι το ποδήλατο.
Ειδική δύναμη με την χρήση του ποδηλάτου. Το πλέον κατάλληλο μέσο ανάπτυξης ειδικής μυϊκής δύναμης, είναι το ποδήλατο.