Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει η μέρα σου! (video)
Για εμάς τους μαουντενάδες κάτι τέτοιο θα μας αναζωγονούσε…
Για εμάς τους μαουντενάδες κάτι τέτοιο θα μας αναζωγονούσε…
Το Absa Cape Epic, είναι ένας από τους δυσκολότερους και μεγαλύτερους αγώνες ορεινής ποδηλασίας που γίνεται στην Νότιο Αφρική. Είναι κυρίως αγώνας για ομάδες δύο ατόμων αλλά και για ανεξάρτητους αναβάτες. Κάθε χρόνο οι διαδρομές αλλάζουν αλλά συνήθως κυμαίνονται γύρω στα 800 χιλιόμετρα και 15,000 μέτρα υψομετρικά για το διάστημα των 7 ημερών που διαρκεί ο αγώνας.
Γυναίκες και ποδήλατο είναι μάλλον κάτι σπάνιο να το συναντήσεις. Όσες όμως ασχολούνται με το ποδήλατο, ξέρουν να το κάνουν καλα.
Όλοι γνωρίζουμε πως ο χώρος της ποδηλασίας δρόμου είναι γεμάτος σκάνδαλα και παρανομίες. Άλλα έχουν αποκαλυφθεί μετά από χρόνια, άλλα ακόμη παραμένουν βαθιά κρυμμένα ανάμεσα στους λίγους ενόχους. Το συγκεκριμένο σκάνδαλο όμως ήταν κάτι το οποίο κανένας πραγματικά δεν περίμενε και έχει συγκλονίσει τον χώρο της ποδηλασίας δρόμου. Ένα σκάνδαλο για το οποίο θα συζητηθεί πολύ σε όλες τις διοργανώσεις.
Να κατεβαίνεις το μονοπάτι, να σε ακολουθά ένας Ιταλός και να σχολιάζει. Πότε γελάς;
Ότι ζηλεύεις είναι το μόνο σίγουρο. Και εσύ θα ήθελες να κάνεις την προπόνηση σου, να γυρνάς και να βρίσκεις ένα πλήρες γεύμα.
Κέρδισε ένα ζευγάρι φώτα της Knog αξίας 125 ευρώ, προσφορά του Motion Bikes!
Τα πρώτα ποδήλατα δεν είχαν καθόλου ταχύτητες, ούτε καν πετάλια. Μετά εξελίχθηκαν στη μορφή που γνωρίζουμε σήμερα το ποδήλατο, αλλά ακόμη δεν είχαν ταχύτητες. Οι πρώτες ταχύτητες έκαναν την εμφάνιση τους το 1930 και ήταν 3. Σήμερα έχουμε φτάσει να έχουμε μέχρι και 30 ταχύτητες σε ένα ποδήλατο. Πόσες όμως χρειάζεστε πραγματικά;
Πριν λίγα χρόνια, ήμασταν ικανοποιημένοι, μόνο που ανεβαίναμε στο ποδήλατο και κάναμε την βόλτα μας. Από την εμφάνιση του Strava και άλλων μεθόδων καταγραφής διαδρομών με GPS, μπήκαν και άλλοι παράμετροι στην βόλτα μας, πέρα από την διασκέδαση. Αποστάσεις, υψομετρικά, ταχύτητες μέσες, ταχύτητες μέγιστες, παλμοί, στροφές των ποδιών, δύναμη και σαν να μην έφτανε αυτό, μπορούμε να συγκρίνουμε όλα αυτά τα δεδομένα με τους φίλους μας.
Όλοι όσοι ασχολούμαστε με το ποδήλατο και γενικά με τις υπαίθριες δραστηριότητες έχουμε τουλάχιστον μια διαδρομή την οποία θυμόμαστε πολύ έντονα. Μια διαδρομή η οποία πέρα από εκπληκτική ομορφιά, ήταν και μια ατελείωτη περιπέτεια. Μια διαδρομή που έχει “σημαδέψει” την πορεία μας ως ποδηλάτες, ως δρομείς, ως περιπατητές. Μια διαδρομή ορόσημο!