Βελτίωση της αντοχής στην δύναμη στην ποδηλασία αντοχής!
Ειδική δύναμη με την χρήση του ποδηλάτου. Το πλέον κατάλληλο μέσο ανάπτυξης ειδικής μυϊκής δύναμης, είναι το ποδήλατο.
Κατηγορία: Διάφορα
Πήγαινε στη δουλειά με το ποδήλατο! (video)
Σηκώνεσαι, πλένεσαι, τρως, παίρνεις το ποδήλατο βουνού, κάνεις λίγα μονοπάτια και πας στην δουλειά. Τι πιο απλό!
Δες πως να λιπάνεις σωστά την αλυσίδα σου! (NSFW) (video)
Ακολούθησε βήμα βήμα τις οδηγίες για μια άψογα λαδωμένη αλυσίδα…
Γιατί η Mέση Aνατολή είναι ένας must προορισμός για ποδηλασία δρόμου!
Για το 2016 υπάρχουν αρκετοί αγώνες που βρίσκονται στο παγκόσμιο καλεντάρι και βρίσκονται στην Μέση Ανατολή, συμπεριλαμβανομένων του Dubai Tour, Tour of Oman και του Tour of Qatar. Παρά τις αντίθετες φωνές αθλητών και ομάδων όσον αφορά τις συνθήκες με την υψηλή θερμοκρασία και τις ατελείωτες ερημικές ευθείες, η ποδηλατική κοινότητα σε αυτές τις περιοχές ολοένα και μεγαλώνει. Τι είναι αυτό που την κάνει τόσο ξεχωριστή;
3D printed ατσαλένιο ποδήλατο! (video)
Το πλαίσιο του είναι ανοικτό και όχι όπως ένα κλασικό με κλειστούς σωλήνες
Lines We Ride! Το video για το ελληνικό Downhill τα σπάει!!!
Η Δήμητρα Μπαμπαδήμα έκανε ένα film για την downhill σκηνή της Ελλάδας και το αποτέλεσμα είναι σούπερ!
Δες τα όλα sloooow! (video)
Δες τι γίνεται όταν όλα είναι αργάαααα!
2 Fat 2 Furious (video)
Χιόνι και Fatbike. Ο καλύτερος συνδυασμός.
Το πρώτο frontflip από γυναίκα με BMX! (video)
Αυτοί από το Nitro Circus είναι παλαβοί. Πάντα όταν τους έβλεπα έμενα με το στόμα ανοιχτό. Εντυπωσιάζουν με τα κόλπα τους και με κυρίως με τις πρωτοπορίες τους. Αυτή την φορά η Jolene Van Vugt ανέλαβε να κάνει τα δικά της, πραγματοποιώντας επιτυχημένα το πρώτο frontflip σε ΒΜΧ από γυναίκα. Ας το δούμε…
Ποδήλατο και αέρας… Δες τις συνέπειες. (video)
Τι συμβαίνει όταν έχετε κόντρα αέρα; Πολύ αέρα όμως. Ακόμα και οι pro τα βρίσκουν σκούρα. Δες τι συνέβη στο τρίτο stage του Volta a La Marina στην Ισπανία.