Είστε 50-άρης και δεν λέτε να κατεβείτε από το ποδήλατο; Παρακάτω θα δούμε τι θα πρέπει να προσέχετε στην καθημερινή σας διατροφή ώστε να συνεχίσετε να ποδηλατείτε με πάθος και μανία!