Για πολλούς από εμάς το να βγαίνουμε πολύωρες βόλτες με το ποδήλατο μας κάθε μέρα είναι μια ουτοπία και με το ζόρι προλαβαίνουμε να βγούμε μια δυο φορές την εβδομάδα για 1 ώρα. Από την άλλη βέβαια το να γράφει κάποιος πολλά χιλιόμετρα καθημερινά ξεφεύγει από την κατηγορία της διασκέδασης και μπαίνει σε αθλητικές κατηγορίες και εκεί απαιτείται περισσότερη προπόνηση, περισσότερη προσοχή στην διατροφή και σίγουρα πολύ περισσότερος χρόνος! Επειδή δεν είμαστε όμως όλοι αθλητές ή δεν θέλουμε να γίνουμες, ας δούμε 5 λόγους για να ποδηλατούμε κάθε μέρα όσο λίγο ή πολύ μπορεί και θέλει ο καθένας μας!