Πως να ποδηλατείτε «χωρίς χέρια»!
Είτε πρόκειται να φάτε την ενεργειακή σας μπάρα, είτε να φορέσετε το αντιανεμικό σας όταν αρχίσει να βρέχει ή πριν από έναν κατήφορο, το να μπορέσετε να το κάνετε χωρίς να κρατάτε το τιμόνι είναι μια πολύ βασική ικανότητα. Αν γίνεται με αυτοπεποίθηση, η ισορροπία και ο έλεγχος του ποδηλάτου θα είναι σχεδόν ίδιος με όταν έχετε τα χέρια στο τιμόνι.