Το ποδήλατο γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής τρόπος μετακίνησης, διασκέδασης, χαλάρωσης και στην χώρα μας. Όταν γίνεται σωστά είναι μια δραστηριότητα χαμηλής έντασης, η οποία πολλές φορές συστήνεται και ως τρόπος αποκατάστασης μετά από τραυματισμούς ή χειρουργικές επεμβάσεις. Οι περισσότεροι τραυματισμοί ή χρόνιες παθήσεις προέρχονται από την υπερβολική και σκληρή προπόνηση, πέρα από τις δυνατότητες του σώματος. Παρακάτω, έχουμε μια μικρή λίστα με τις πιο συνηθισμένες χρόνιες παθήσεις και τους λόγους που τις προκαλούν σε κάποιον που ασχολείται με την ποδηλασία, αλλά δεν προσέχει.