Άμα θες, πάρκαρε στην ποδηλατολωρίδα ξανά…
Όταν με άλλα λόγια ένα δίποδο παρκάρει πάνω στη λωρίδα των ποδηλατών, τότε ακόμα κι αν μιλάμε για τον καλύτερο ποδηλατόδρομο, αυτός απλά αχρηστεύεται!
Συντάκτης: Stefanos
Ο Ζαφείρης μιλά για τη σκληρή δουλειά και την καρδιά του πρωταθλητή!
Η ποδηλασία είναι μία ιδέα που με συνεπαίρνει, με μεταμορφώνει, με κάνει άλλον άνθρωπο, έτοιμο για όλες τις δυσκολίες. Αυτό το τονίζω και πρέπει να το ακούσουν οι μικρότεροι,να το υπηρετήσουν και να στερηθούν ίσως κάτι από τα καλύτερα χρόνια τους για να πετύχουν.
Η sela στην Eurobike 2015!
Η Eurobike είναι θεσμός από το 1991. Συγκεντρώνει πάνω από 60.000 επισκέπτες, εκατοντάδες εκθέτες και δημοσιογράφους αφήνοντας τον απόηχο της για όλη την υπόλοιπη χρονιά.
Βελτιώστε τους χρόνους σας ξυρίζοντας τα πόδια σας!
Ένα αγωνιστικό ποδήλατο, της τάξεως των 10000€ μπορεί να μας εξοικονομήσει μέχρι και 120 δευτερόλεπτα σε μια πορεία 40 χιλιομέτρων. Το ίδιο σχεδόν αποτέλεσμα μπορούμε να πάρουμε απο ένα απλό ξύρισμα σε χέρια και πόδια, ενώ το κόστος μας θα είναι μόνο 5€ για ξυράφι και αφρό.
10 βασικά λάθη στο set up του mtb σας που πρέπει να αποφύγετε!
Αυτά και άλλα πολλά θα μάθεις παρακολουθώντας το παραπάνω βίντεο. Και έτσι θα γίνει καλύτερος mountain biker!
9 τρόποι να κάνεις πιο ευχάριστη την πρωινή σου ποδηλασία!
Φρόντισε να ξυπνάς την ίδια ώρα κάθε πρωί (και να πηγαίνεις για ύπνο το βράδυ επίσης συγκεκριμένη ώρα) μέχρι να σου γίνει συνήθεια. Μετά από λίγο καιρό δεν θα τίθεται καν θέμα εαν θα πας μία πρωινή βόλτα με το ποδήλατο. Προφανώς και θα πας! Αφού είσαι πρωινός τύπος πλέον!
Το downhill σκυλί (ένα από τα πολλά)!
Αν κάποια σκυλιά με downhill riders αφεντικά αρχίζουν και μαθαίνουν τα κατηφορικά μονοπάτια, αυτό μοιάζει να είναι από μόνο του συναρπαστικό! Κι όταν αποτυπώνεται στην κάμερα, τα πράγματα γίνονται ακόμα καλύτερα, ακόμα πιο διασκεδαστικά!
Tour de France: Ο 102ος Γύρος είχε την υπογραφή του Chris Froome!
Ο Chris Froome αναδείχτηκε γενικός νικητής και βασιλιάς των βουνών, την πρασινη, την φανελα των ποντων κερδισε ο Peter Sagan, ο Nairo Quintana αναδείχθηκε ο καλύτερος νεαρός αναβάτης, η Movistar έγινε η πρωταθλήτρια της κατάταξης των ομάδων και ο Romain Bardet ο πιο επιθετικός αναβάτης του συνόλου του αγώνα!
Εγκατάλειψη ποδηλάτη σε τροχαίο στην Κρήτη!
Άσχημη κατάληξη είχε η προπόνηση 35χρονου αθλητή ποδηλασίας δρόμου στην Εθνική Οδό στην Κρήτη, όταν στο ύψος του ΚΤΕΟ Ηρακλείου παρασύρθηκε από ΙΧ διερχόμενο αυτοκίνητο με αποτέλεσμα να βρεθεί αιμόφυρτος στην άσφαλτο.
Η άσκηση σε κάνει εξυπνότερο καθώς μεγαλώνεις!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν επιχείρησαν να να προσδιορίσουν τη σχέση μεταξύ καρδιαγγειακής φυσικής κατάστασης και νοητικής λειτουργίας σε μεσήλικες.