Βγαίνεις για προπόνηση και ο οργανισμός σου έχει ανάγκες. Δεν πιστεύω να νομίζεις πως ένα νερό με μπόλικη ζάχαρη σε ένα fancy κουτάκι, ή όπως αλλιώς τα λένε, ένα …ενεργειακό ποτό θα κάνει τη δουλειά που χρειάζεσαι, έτσι;
Η υπερβολική κατανάλωση ενεργειακών ποτών με αυξημένη περιεκτικότητα καφεΐνης φαίνεται να είναι μια από τις κύριες αιτίες σχετικά με τους αιφνίδιους καρδιακούς θανάτους σε υγιής νέους.
Η έρευνα, που διήρκεσε δυο μήνες είχε ως συμμετέχοντες 15 αθλητές, οι ζωτικές λειτουργίες των οποίων καταγράφονταν πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την ολοκλήρωση έντονης σωματικής άσκησης.