Διώξε το άγχος με…διαλειμματική!
Ο τύπος της άσκησης που επιλέγουμε μπορεί να μας βοηθήσει ανάλογα με το είδος της ζωής που κάνουμε. Η ποδηλασία π.χ είναι ιδανική για την αποφυγή του άγχους
Κατηγορία: Διάφορα
26ος Ποδηλατικός Γύρος Αθήνας-Στην τελική ευθεία!
Το κορυφαίο αθλητικό γεγονός της Αθήνας για το ποδήλατο, που οργανώνει ο Οργανισμός Πολιτισμού Αθλητισμού & Νεολαίας δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ), επιστρέφει στην πλατεία Συντάγματος την Κυριακή 14 Απριλίου
400 συμμετοχές στον 42ο Ποδηλατικό Γύρο «Θυσίας»!
Σε λίγες ημέρες θα δοθεί η έναρξη του 42 ου Ποδηλατικού Γύρου «ΘΥΣΙΑΣ», που θα διεξαχθεί στις 24 και 25 Μαρτίου 2019.
To 1o Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της UCI για e-MTB είναι γεγονός!
Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Ποδηλασίας (UCI) ανακοίνωσε πως στις 28 Αυγούστου, την εναρκτήρια ημέρα του αγώνα στο Mont Saint Anne, στον Καναδά θα διεξαχθεί αγώνας με ηλεκτρικά ποδήλατα βουνού.
Αξέχαστες μάχες οδηγών με ποδηλάτες (vids)
Κυκλοφορεί τελευταία ένα βίντεο με ένα μυθικό μπουνίδι ποδηλάτη προς οδηγό και έτσι είπαμε να θυμηθούμε το Top 5 των αντίστοιχων καλύτερων μαχών που έχουμε δει στους δρόμους!
Downhill Cup 2019- Το νέο Κύπελλο είναι εδώ!
Το Πανελλήνιο Κύπελλο Downhill 2019, η διοργάνωση που σημειωτέον είναι το μόνο πρωτάθλημα που διοργανώνεται από αναβάτες για αναβάτες, θα έχει έξι αγώνες φέτος και ελπίζουμε να διεξαχθούν όλοι. Στο τέλος της συναρπαστικής σεζόν θα προσμετρηθούν τα πέντε καλύτερα αποτελέσματα.
Πώς θα επανέλθεις σε φόρμα; 5 tips για να τα καταφέρεις…
Οι καλύτεροι τρόποι για να επανέλθεις πάνω στο ποδηλάτο ύστερα από αποχή ενός διαστήματος.
6 ποδηλατικοί αγώνες που δεν πρέπει να χάσεις το 2019!
Εξι πολύ σημαντικοί ποδηλατικοί αγώνες που δεν πρέπει να χάσεις το 2019!
2019 EGS: Tα enduro-παιδα κατακλύζουν τα βουνά!
Συνέντευξη του Χάρη Θεοδωρόπουλου, συντονιστή του Enduro Greek Series αλλά και ψυχή της διοργάνωσης που μας αναλύει τα πλάνα του EGS για το 2019 κάνοντας παράλληλα απολογισμό για το 2018!
5 λόγοι για να ανέβεις ξανά στο ποδήλατο! Μην πτοείσαι από το κρύο…
Το κύμα κακοκαιρίας έχει παραλύσει κομμάτια της χώρας και όλοι είμαστε στα σπίτια και στις δουλειές μας και έχουμε κόψει τις περιττές βόλτες. Και εδώ είναι το μυστικό, στο…’περιττές’! Η βόλτα/προπόνηση με το ποδήλατο ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΤΤΗ!