Ποδηλατική προπόνηση: 2 λεπτά την εβδομάδα αρκούν!
Ποδηλατική προπόνηση: 2 λεπτά την εβδομάδα αρκούν! Σας ακούγονται λίγα; Είναι ότι ακριβώς χρειάζεστε για να δείτε σημαντικά οφέλη στο σώμα σας.
Ποδηλατική προπόνηση: 2 λεπτά την εβδομάδα αρκούν! Σας ακούγονται λίγα; Είναι ότι ακριβώς χρειάζεστε για να δείτε σημαντικά οφέλη στο σώμα σας.
Το ολλανδικό ποδηλατικό brand ανακάλυψε μία ολόκληρη αποθήκη με κλεμμένα ποδήλατα στο Μαρόκο, βοηθώντας έναν πελάτη να βρει το χαμένο του ποδήλατο!
Πώς το Strava αποκάλυψε τη θέση μυστικών στρατιωτικών βάσεων των ΗΠΑ!
Τι γίνεται όταν ένας φαντάρος “ανεβάζει” τις διαδρομές του στη δημοφιλή fitness tracking εφαρμογή;
Κλείνουμε τρία χρόνια παρουσίας και γιορτάζουμε την πιο όμορφή μας διαδρομή, την διαδικτυακή, που την περάσαμε μαζί με όλους εσάς.
Αν δεν σπάσει η ζάντα βέβαια, υπάρχει κι άλλη πιθανότητα, να σου κάνει οχτάρια η ρόδα σε σημείο που να είναι un-rideable! Τι κάνουμε σε αυτή την περίπτωση;
Συγκεντρώσαμε 7 ποδηλατικά ορόσημα που κάθε ποδηλάτης περιμένει με ανυπομονησία να συμβούν στη ζωή του. Σε σένα ποια έχουν συμβεί;
O Sam Hill μιλά επί παντός του επιστητού!
Ο πίνακας που δείχνει τη γεωμετρία ενός ποδηλάτου δρόμου ή βουνού, μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για την επιλογή του σωστού ποδηλάτου ή μπορεί και να είναι ένας πίνακας με αριθμούς χωρίς κανένα νόημα. Εξαρτάται από τις γνώσεις που έχεις για να τον μεταφράσεις σε συμπεράσματα και να επιλέξεις το κατάλληλο μέγεθος και τύπο ποδηλάτου για σένα.
Μπορεί η αγαπημένη μας συνήθεια, δηλαδή η βόλτα με το ποδήλατο, να επηρεάσει τη σεξουαλική ζωή μας; Μύθος ή πραγματικότητα;
To 2018 θα είναι για το το S.M.F – Sfendami Mountain Festival η 12η χρονιά πορείας, μέσα στις αθλητικές εκδηλώσεις ορεινών δράσεων ανά την Ελλάδα.