Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει η μέρα σου! (video)
Για εμάς τους μαουντενάδες κάτι τέτοιο θα μας αναζωγονούσε…
Για εμάς τους μαουντενάδες κάτι τέτοιο θα μας αναζωγονούσε…
Το Absa Cape Epic, είναι ένας από τους δυσκολότερους και μεγαλύτερους αγώνες ορεινής ποδηλασίας που γίνεται στην Νότιο Αφρική. Είναι κυρίως αγώνας για ομάδες δύο ατόμων αλλά και για ανεξάρτητους αναβάτες. Κάθε χρόνο οι διαδρομές αλλάζουν αλλά συνήθως κυμαίνονται γύρω στα 800 χιλιόμετρα και 15,000 μέτρα υψομετρικά για το διάστημα των 7 ημερών που διαρκεί ο αγώνας.
H καλύτερη βελτίωση που μπορεί κάποιος να κάνει στο ποδήλατο δρόμου του, δεν χρειάζεται χρήματα. Δεν πρόκειται για την αλλαγή των τροχών, ούτε για κάποια εξωτική σειρά μετάδοσης. Πρόκειται για την σωστή ρύθμιση της πίεσης στα ελαστικά του ποδηλάτου! Είμαστε σίγουροι ότι η πίεση που έχεις στα ελαστικά σου είναι λάθος και παρακάτω σου εξηγούμε τις 4 πιο γνωστές περιπτώσεις που όλοι μας έχουμε συναντήσει όσον αφορά την πίεση των ελαστικών.