Αλλεργίες και ποδήλατο. Πως θα πρέπει να κινηθείτε.
Άνοιξη και μαζί με τα λουλούδια ανθίζουν και οι αλλεργίες. Δείτε τι θα πρέπει να κάνετε ώστε να μην χρειαστεί να κλειδώσετε το ποδήλατο για αυτούς τους πολύ όμορφους μήνες του χρόνου.
Άνοιξη και μαζί με τα λουλούδια ανθίζουν και οι αλλεργίες. Δείτε τι θα πρέπει να κάνετε ώστε να μην χρειαστεί να κλειδώσετε το ποδήλατο για αυτούς τους πολύ όμορφους μήνες του χρόνου.
Ο Ζαφείρης Βολικάκης μας μιλάει για τα νικηφόρα αποτελέσματα από την Βαλκανιάδα όπου επέστρεψε με ένα Χρυσό, ένα Ασημένο και ένα Χάλκινο μετάλλιο.
Όταν τυχαίνει να βλέπω στιγμές σαν αυτές που θα δείτε παρακάτω, για κάποιο λόγο εκνευρίζομαι και απορώ με το ποδοσφαιρο και κυρίως με τους παίκτες που το κάνουν αυτό. Θα μου πείτε ότι πληρώνονται ακόμα και για αυτό (και δε παίρνουν και λίγα γενικά), οπότε ίσως δικαιολογούνται.
Το Cycliq Fly6 είναι ένα πίσω φως με ένταση 30-lumen, το οποίο έχει και ενσωματωμένη κάμερα 720p HD. Δεν έχει καμιά διαφορά στην τοποθέτηση, τοποθετείτε όπως όλα τα πίσω φώτα της αγοράς στο παλουκόσελο αλλά πέρα από την ασφάλεια και την ορατότητα που προσφέρει μπορεί ταυτόχρονα και να καταγράφει τις διαδρομές σας.
Η 10η Μαΐου έχει επιλεχθεί από την ομάδα του Strava ως η Παγκόσμια Ημέρα με ποδήλατο στην δουλειά, ώστε να βοηθήσει στην βελτίωση των υποδομών κάθε πόλης για τους ποδηλάτες και τους πεζούς.
Βγαίνεις να κάνεις την προπόνηση σου με τα φιλαράκια σου και εκεί που είσαι στο χαλάρωμα αντιλαμβάνεσαι ότι σε κυνηγάει μια στρουθοκάμηλος. Αφού προσπαθείς να συγκρατήσεις τα γέλια σου, αρχίζεις και σπριντάρεις για να μην σε φτάσει, πας με 50km/h αλλά αυτή εκεί, από πίσω σου. Ανεβάζεις και άλλο, μα παραμένει ατάραχη. Λες τώρα τι κάνουμε; Ευτυχώς όμως φεύγει από μόνη της και συνεχίζεις ήρεμος (σχετικά) την προπόνηση.
Τον Brandon Semenuk όλοι τον ξέρουμε λίγο πολύ, κυρίως από το “άπιαστο” στυλ του και τα εξωπραγματικά κόλπα του με το ποδήλατο. Τι γίνεται όμως, ο Semenuk πάρει ένα Subaru Crosstrek και αρχίζει να ανεβαίνει το βουνό. Από ότι φαίνεται είναι τόσο “χεράς” στο αμάξι, όσο και στο ποδήλατο.
Όσο δυνατός ποδηλάτης και αν είστε, όσες ώρες προπόνηση και αν κάνετε την βδομάδα υπάρχουν κάποια στρατηγικά μυστικά και καλά κρυμμένες τακτικές που αφορούν τις ανηφόρες και ίσως δεν έχετε ανακαλύψει ακόμη. Χωρίς να μακρυγορούμε ας δούμε πως μπορείτε να γίνετε πιο γρήγοροι και πιο αποτελεσματικοί στις ανηφόρες!
Τα τελευταία χρόνια η Box Components δουλεύει πάνω σε μια καινούρια μετάδοση για ποδήλατα βουνού και από ότι φαίνεται σε λίγους μήνες θα είναι έτοιμη να βγει στην παραγωγή.
To Ισοθερμικό της MyZone διαθέτει ένα σύστημα ολοκληρωμένης παρακολούθησης των καρδιακών παλμών, το οποίο ενσωματώνει μια ζώνη κορυφαίας συμπίεσης.