Sela

1
Κατηγορία: Reusable

Οι βασικές συμβουλές για όσους σκέφτονται να χρησιμοποιήσουν flat πετάλια στο mtb.

Μπορεί στις ημέρες μας τα clipless πετάλια να είναι αρκετά διαδεδομένα στις περισσότερες μορφές της ποδηλασίας, αλλά τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με την αίσθηση ελευθερίας και την αυτοπεποίθηση που δίνει ένα πετάλι πλατφόρμα-flat. Ας δούμε όμως 6 βασικές συμβουλές για όσους δεν έχουν χρησιμοποιήσει ποτέ τους flat πετάλια και θα πρέπει να γνωρίζουν πριν αφήσουν τα κουμπωτά στην άκρη.

Έχεις ενοχλήσεις όταν κατέβεις από το ποδήλατο; Δες από που μπορεί να προέρχονται!

Δεν υπάρχει ποδηλάτης ο οποίος δεν έχει αντιμετωπίσει πόνους μετά από μια προπόνηση ή μια βόλτα με το ποδήλατο. Είναι κάτι το οποίο αντιμετωπίζουν όλοι όσοι κάνουν ποδήλατο και δεν συμβαίνει μόνο στους αρχάριους. Τα καλά νέα από την άλλη είναι πως με λίγη πρόβλεψη και προσοχή όλοι αυτοί οι πόνοι και οι ενοχλήσεις μπορούν να προληφθούν! Πως;

Νομίζετε πως τα ξέρετε όλα για την αλυσίδα του ποδηλάτου;

Δεν υπάρχει άλλο εξάρτημα στο ποδήλατο το οποίο είναι πιο απαραίτητο από την αλυσίδα της μετάδοσης. Πολλές φορές όμως περνάει απαρατήρητη από τους ιδιοκτήτες των ποδηλάτων και δεν της προσδίδουν όσο προσοχή της αρμόζει. Παρακάτω συγκεντρώσαμε μερικά στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζατε για τις αλυσίδες.

Δείτε όλα τα Strava KOM σας συγκεντρωμένα σε έναν χάρτη!

Αν ξέρεις τι είναι το ΚΟΜ και έχεις μερικά να καυχιέσαι, τότε η νέα δυνατότητα του Strava είναι φτιαγμένη ακριβώς για εσένα! Μπες, βάλε τον μοναδικό σου αριθμό και δες όλα σου τα κατορθώματα σε έναν χάρτη!

Ο Chris Akrigg επιστρέφει με νέο -ακόμη πιο εντυπωσιακό- βίντεο! (video)

Αν δεν ξέρετε ποιος είναι ο Chris Akrigg τότε καλά θα κάνετε να δείτε το βίντεο και έπειτα να ψάξετε περισσότερες λεπτομέρειες! Επιγραμματικά θα σας αναφέρουμε πως είναι ένας από τους καλύτερους αναβάτες trial του κόσμου, με μοναδικές ικανότητες, ενώ ήταν και ένας από τους βασικούς συντελεστές στο Road Bike Party 2.

Όσα δεν ξέρεις για το ανθρακόνημα (carbon)!

Το ανθρακόνημα -carbon fiber- δεν είναι νέο υλικό. Υπάρχει αρκετά χρόνια στην αγορά αλλά μόνο τα τελευταία χρόνια έχει έξαρση η χρήση του στα ποδήλατα. Υπάρχουν όμως μερικά γεγονότα που δεν γνωρίζετε ή αγνοείτε. Δείτε λοιπόν, ότι χρειάζεται να γνωρίζετε για αυτό το “μαγικό” υλικό.

Ξέρετε ποιοι είναι οι παράγοντες που σας “κόβουν” ταχύτητα;

Όσο περισσότερο ασχολείται κάποιος με το ποδήλατο, τόσο ψάχνει για το πως θα πάει πιο γρήγορα. Πέρα από το προφανές που είναι η σκληρότερη και περισσότερη προπόνηση, υπάρχουν αρκετά ακόμη μικρά πράγματα τα οποία αρκετοί ούτε που τα έχουμε σκεφτεί! Άλλα είναι τόσο μικρά και απαρατήρητα που ίσως δεν τα προσέχαμε ποτέ μόνοι μας, ενώ κάποια από τα υπόλοιπα είναι τόσο εμφανή που μόνο κάποιος τελείως αδιάφορος δεν θα τα παρατηρούσε. Ποια είναι όλα αυτά τα “πραγματάκια”;

Γιατί θα πρέπει να χρησιμοποιείς αντηλιακό στο ποδήλατο; Για να αποφύγεις τα χειρότερα!

Το καλοκαίρι έχει αρχίσει με γοργά βήματα να μας δείχνει τα σημάδια του. Δυστυχώς για εμάς όλους, είμαστε να αναγκασμένοι να ποδηλατούμε πολλές φορές κάτω από τον καυτό καλοκαιρινό ήλιο ενώ “τσουρουφλιζόμαστε”. Είμαστε όμως, σωστά προετοιμασμένοι για αυτό;