<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>σαμπρέλα Archives - Sela</title>
	<atom:link href="https://sela.gr/tag/%CF%83%CE%B1%CE%BC%CF%80%CF%81%CE%AD%CE%BB%CE%B1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sela.gr/tag/σαμπρέλα/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Oct 2017 06:57:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2016/04/cropped-logo-sketo-32x32.png</url>
	<title>σαμπρέλα Archives - Sela</title>
	<link>https://sela.gr/tag/σαμπρέλα/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Friday Hack! Φτιάξε μόνος σου αντάπτορα για γαλλική βαλβίδα! (video)</title>
		<link>https://sela.gr/ftiaxe-monos-soy-presta-adaptor/</link>
					<comments>https://sela.gr/ftiaxe-monos-soy-presta-adaptor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Oct 2017 03:00:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Reusable]]></category>
		<category><![CDATA[Road]]></category>
		<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[presta]]></category>
		<category><![CDATA[schrader]]></category>
		<category><![CDATA[βαλβδίδα ποδηλάτου]]></category>
		<category><![CDATA[βαλβίδα αυτοκινήτου]]></category>
		<category><![CDATA[γαλλική βαλβίδα]]></category>
		<category><![CDATA[ποδηλασία βουνού]]></category>
		<category><![CDATA[ποδηλασία δρομου]]></category>
		<category><![CDATA[σαμπρέλα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=20762</guid>

					<description><![CDATA[<p>Δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχεις χάσει τον αντάπτορα της γαλλικής βαλβίδας ούτε μια φορά και να μην έχεις ξεμείνει κάπου. Γι' αυτόν τον λόγο εμείς σου δείχνουμε πως να φτιάξεις μόνος σου εύκολα και γρήγορα έναν αντάπτορα για να μπορείς να φουσκώνεις το λάστιχο παντού! </p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/ftiaxe-monos-soy-presta-adaptor/">Friday Hack! Φτιάξε μόνος σου αντάπτορα για γαλλική βαλβίδα! (video)</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Πόσες φορές έχετε βρεθεί στην δυσάρεστη θέση να μην μπορείτε να βρείτε τον αντάπτορα για την γαλλική βαλβίδα ώστε να βάλετε αέρα με ευκολία στο βενζινάδικο; <strong>Εμείς πάρα πολλές φορές και γι&#8217;αυτόν τον λόγο καθίσαμε και βρήκαμε έναν αποτελεσματικό, εύκολο, γρήγορο και το πιο σημαντικό φτηνό τρόπο να φτιάχνουμε μόνοι μας τον πολυπόθητο αντάπτορα!</strong></p>
<h4>Πριν όμως δείτε το βίντεο ας γράψουμε δύο λόγια σχετικά με τις βαλβίδες του ποδηλάτου.</h4>
<p>Η βαλβίδα που συναντάμε πλέον στα περισσότερα ποδήλατα -κυρίως στα παιδικά και οικονομικά ποδήλατα- είναι η <strong>βαλβίδα αυτοκινήτου ή Schrader</strong>. Μπορείτε να την φουσκώσετε με ευκολία σε οποιοδήποτε βενζινάδικο χωρίς ειδικούς αντάπτορες.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-20763" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2017/06/schrader-presta-2.jpg" alt="schrader presta (2)" width="1074" height="1011" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2017/06/schrader-presta-2.jpg 1074w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2017/06/schrader-presta-2-300x282.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2017/06/schrader-presta-2-768x723.jpg 768w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2017/06/schrader-presta-2-1024x964.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2017/06/schrader-presta-2-30x28.jpg 30w" sizes="(max-width: 1074px) 100vw, 1074px" /></p>
<p>Η επόμενη πιο γνωστή βαλβίδα -που συναντάμε στα ακριβότερα ποδήλατα, όπως και στα ποδήλατα δρόμου- είναι η <strong>γαλλική βαλβίδα ή presta</strong>. Η διαφορά της είναι στο μέγεθος κυρίως (είναι πιο λεπτή 6mm αντί για 8mm που είναι η schrader) και στον τρόπο που ασφαλίζει τον αέρα.</p>
<p>Στην θεωρεία -και μερικές φορές στην πράξη- η γαλλική βαλβίδα στεγανοποιεί καλύτερα τον αέρα, αλλά χρειάζεται είτε ειδική τρόμπα είτε ειδικό αντάπτορα για να φουσκώσουμε την σαμπρέλα.</p>
<h4>Ας δούμε όμως πως μπορείτε να φτιάξετε τον δικό σας αντάπτορα για την γαλλική βαλβίδα εύκολα και γρήγορα και χωρίς ειδικά εργαλεία!</h4>
<p><iframe width="750" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/cZja_8crIEI?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/ftiaxe-monos-soy-presta-adaptor/">Friday Hack! Φτιάξε μόνος σου αντάπτορα για γαλλική βαλβίδα! (video)</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/ftiaxe-monos-soy-presta-adaptor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μάθε ό,τι χρειάζεσαι για τα tubeless!</title>
		<link>https://sela.gr/tubeless-what-to-know/</link>
					<comments>https://sela.gr/tubeless-what-to-know/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Sep 2017 05:07:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[joe's no flats]]></category>
		<category><![CDATA[sealant]]></category>
		<category><![CDATA[stans]]></category>
		<category><![CDATA[tubeless]]></category>
		<category><![CDATA[ζουμί]]></category>
		<category><![CDATA[σαμπρέλα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=810</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τι είναι ένα σύστημα tubeless και γιατί να τα προτιμήσεις.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/tubeless-what-to-know/">Μάθε ό,τι χρειάζεσαι για τα tubeless!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Τι είναι ένα σύστημα </strong><strong>tubeless.</strong></p>
<p>Λάστιχα τα οποία τοποθετούνται απευθείας επάνω στην ζάντα και κρατάνε αέρα χωρίς σαμπρέλα είναι ευρέως διαδεδομένα στον χώρο του αυτοκινήτου και της μηχανής. Η ίδια χρήση στα ποδήλατα δεν χρειάζεται περισσότερες εξηγήσεις. Με απλά λόγια, ο σχεδιασμός των ελαστικών και τον ζαντών έχει εξελιχθεί. Ό,τι δούλευε για κάποιους πριν 40 χρόνια, δεν πάει να πει ότι είναι το ίδιο αποτελεσματικό και σήμερα. <strong>Το σύστημα tubeless για τους τροχούς ποδηλάτου είναι ένα βήμα παραπέρα, μια φυσική εξέλιξη του απαρχαιωμένου πλέον συστήματος με την σαμπρέλα ή τα συστήματα tubular με τις κόλλες και τα μονοκόμματα λάστιχα.</strong></p>
<p>Όπως σωστά καταλάβατε σε ένα σύστημα tubeless, απλά δεν χρησιμοποιούμε σαμπρέλα. Επειδή τα λάστιχα στα ποδήλατα είναι πιο λεπτά και πιο ελαφριά από αυτά των αυτοκινήτων ή των μοτοσυκλετών, χρησιμοποιούμε ειδικά υγρά (sealants) ώστε να επιτευχθεί στεγανότητα μεταξύ των ελαστικών και των ζαντών. Εκτός του ότι το sealant είναι πιο ελαφρύ από μια σαμπρέλα, έχει την ιδιότητα να σφραγίζει και τρύπες από αγκάθια. Επίσης, το λάστιχο αποκτά καλύτερη κύλιση και είναι πιο αποδοτικό κατά το στρίψιμο. <strong>Αυτό όμως που κάνει τους τροχούς tubelessνα ξεχωρίζουν, είναι η αξιοπιστία τους.</strong></p>
<p>Αρκετοί κατασκευαστές ζαντών, όπως η Mavic, Fulcrum, Stan’s, Shimano προσφέρουν τροχούς ή στεφάνια (rims) με διαμόρφωση τέτοια ώστε να χρησιμοποιούνται χωρίς σαμπρέλες. Μπορούμε, όμως, με την βοήθεια ενός κιτ μετατροπής σε tubeless σχεδόν όλους τους τροχούς να τους κάνουμε συμβατούς.</p>
<p>Ενώ το σύστημα tubeless είναι ελαφρύτερο, με καλύτερη κύλιση και χαρακτηριστικά οδήγησης και σαφώς πιο αξιόπιστο, υπάρχει μια δυσκολία στο να κάνουμε μια «σφιχτή» σύνδεση μεταξύ του ελαστικού και του τροχού. Παρόλο που πολλοί κατασκευαστές ελαστικών προσφέρουν, βαρύτερα και πιο χοντρά UST ελαστικά σχεδιασμένα να συνεργάζονται μόνο με συμβατές UST ζάντες, η πλειοψηφία των συστημάτων tubeless βασίζεται σε tubeless-ready (TR) λάστιχα, sealant ένα rim tape και μια βαλβίδα. (rim tape είναι ειδική πιο χοντρή και αυτοκόλλητη με υψηλής ποιότητα κόλλα φακαρόλα που μπαίνει εσωτερικά του μη UST τροχού ώστε να καλυφτούν οι τρύπες από τα καψούλια για να δημιουργήσουμε αεροστεγές στεφάνι).</p>
<p><strong>Γιατί να κάνεις μετατροπή σε </strong><strong>tubeless;</strong></p>
<p>Βασικός λόγος για τους περισσότερους είναι η αξιοπιστία. Σίγουρα είναι πιο δύσκολο και πιο μπερδεμένο ώστε να στήσεις τους τροχούς σου, σε σχέση με την κλασική μέθοδο της σαμπρέλας, αλλά η ανταμοιβή ότι ξεγνοιάζεις από φούιτ/λάστιχο είναι «χρυσός». –προσωπικά δεν έχω πάθει φούιτ/λάστιχο εδώ και 1,5 χρόνο που έχω tubeless ελαστικά και ζάντες- (και το μεγαλύτερο πρόβλημά μου με τις σαμπρέλες δεν ήταν τα αγκάθια, αλλά οι πέτρες και τα snakebite–όταν λόγο σχετικά χαμηλής πίεσης αέρα σε μια επαφή με πέτρα παραμορφώνεται το ελαστικό και η σαμπρέλα «δαγκάνεται» από την ζάντα σε 2 σημεία ταυτόχρονα με αποτέλεσμα να σκιστεί-). Θυμάμαι πρόσφατα σε μια βόλτα, έναν καλό φίλο που είχε πάθει 3 λάστιχα στην ίδια βόλτα… βέβαια ακόμη μυαλό δεν έβαλε και χρησιμοποιεί σαμπρέλες…</p>
<p>Φυσικά και μπορείς να πάθεις λάστιχο/φούιτ σε ένα σύστημα tubeless. Αν έχεις πολύ λίγη πίεση στα ελαστικά και τα προκαλέσεις να ξεζανταριστούν, ή αν ξεχάσεις να συμπληρώσεις υγρό sealant, με αποτέλεσμα να στεγνώσει και να μην μπορεί να σφραγίσει κάποια τρύπα από αγκάθι. <strong>Επίσης, μπορεί να σκιστεί κάποιο ελαστικό κατά την κατάβαση μέσα από αιχμηρές πέτρες.</strong> Βέβαια, όλα αυτά μπορείς να τα πάθεις και με την σαμπρέλα και είναι εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις. Όπως και να έχει είναι η εξαίρεση στα παραδείγματα και όχι ο κανόνας.</p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/Tube_04.jpg" data-lightbox="gal[810]"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-812" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/Tube_04-300x225.jpg" alt="Tube_04" width="300" height="225" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/Tube_04-300x225.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/Tube_04-1024x768.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/Tube_04.jpg 867w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p><strong>Σας είπα για την καλύτερη κύλιση των ελαστικών όταν είναι χωρίς σαμπρέλα; </strong></p>
<p>Με την ελαφρά παραμόρφωση του ελαστικού ώστε να απορροφάει τις ανωμαλίες του εδάφους χωρίς να «χοροπηδάει» μεταξύ αυτών, το σύστημα tubeless προσφέρει μικρότερη αντίσταση κύλισης (πάντα για ίδιου τύπο ελαστικά) και γενικά μια πιο σβέλτη βόλτα/προπόνηση. Η ελαφρά αυτή παραμόρφωση επίσης, βοηθάει τον έλεγχο και το κράτημα όπως επίσης και την ικανότητα ανάβασης.</p>
<p><strong>Θυμάμαι μια περίπτωση που είχα δανείσει το ποδήλατο σε έναν φίλο για να δοκιμάσει τα tubeless και ήμασταν μπροστά από έναν τεχνικό βραχόκηπο καθώς ανεβαίναμε τον Χορτιάτη στη Θεσσαλονίκη. Δεν μπορούσα να τον ανέβω, όσες φορές και αν προσπάθησα γιατί το ποδήλατο χοροπηδούσε στις πέτρες και έχανα την πρόσφυση. Ευτυχώς ήταν καλός και με περίμενε παραπάνω ώστε να του δώσω πίσω το ποδήλατό του γιατί του φαινόταν βαρύ το 1Χ10 που χρησιμοποιούσα!!!</strong></p>
<p>Επίσης, ένα σύστημα tubeless είναι πιο ελαφρύ από την συμβατική σαμπρέλα και επειδή έχουμε να κάνουμε με περιστρεφόμενη μάζα και ειδικά στην άκρη του τροχού, οι περισσότεροι καταλαβαίνουν κατευθείαν την διαφορά στην επιτάχυνση και την ταχύτητα του ποδηλάτου (το να «χάσεις» βάρος από τους τροχούς παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο στην αίσθηση του ποδηλάτου σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο μέρος του ποδηλάτου και αν ελαφρύνεις).</p>
<p><strong>Ακόμη απορείς γιατί να μετατρέψεις του τροχούς σου σε tubeless; Γιατί κατά μεγάλο ποσοστό ξενοιάζεις από τα φούιτ/λάστιχο, έχεις καλύτερη κύλιση του ποδηλάτου, πηγαίνεις πιο γρήγορα και γιατί όχι να ρίξεις και τους χρόνους σου στο <a title="Tips &amp; Tricks για το Strava" href="https://sela.gr/strava-tips-and-tricks/">Strava</a>!</strong></p>
<p><strong>Sealants.</strong></p>
<p>Υπάρχουν αρκετοί τύποι από διάφορες εταιρίες, αλλά όλα ξεχωρίζουν σε 2 κατηγορίες (αν και μερικά ανήκουν και στις 2). Άλλα είναι μια σύνθεση από νιφάδες και λεπτές ίνες μέσα σε υγρό, ενώ άλλα φυσικό ή συνθετικό λατέξ. Όλα ανεξαρτήτως τύπου εκμεταλλεύονται το αέρα που φεύγει με πίεση από μια τρύπα στο ελαστικό και κατά την περιστροφή του ελαστικού βγαίνει με πίεση από την τρύπα ώστε να την φράξει και να σταματήσει το μισητό φφφφφσσσσσσσς (διαρροή αέρα!). Ο ένας τύπος γεμίζει την τρύπα ώσπου να κλείσει με ίνες και σωματίδια. Οι ίνες αγκαλιάζουν τα σωματίδια και δημιουργούν μια τάπα. Στον άλλον τύπο sealant η τρύπα σφραγίζεται με καουτσούκ (είτε φυσικό είτε συνθετικό) το οποίο στερεοποιείται καθώς ο συμπιεσμένος αέρας περνάει από την τρύπα του ελαστικού. Μερικά από τα sealants, περιέχουν αμμωνία ή άλλα χημικά που με την πάροδο του χρόνου μπορούν να προκαλέσουν φθορές στα ελαστικά ή στις ζάντες.</p>
<p>Τα περισσότερα sealants τύπου ινών/κομματιών είναι ένα μείγμα νερού, γλυκερίνης και «κομματιών» που θα γεμίσουν την τρύπα. Τα «κομμάτια» συνήθως είναι είτε τριμμένες ίνες χαρτιού, ή συνθετικές ίνες, ή πλαστικό τρίμμα, τρίμα πηλού και όλα έχουν ως στόχο να φράξουν την τρύπα. Θα μπορούσε να φτιαχτεί κάποιο sealant χωρίς γλυκερίνη, το οποίο θα βασιζόταν μόνο στο νερό, αλλά θα εξατμιζόταν πιο εύκολα το καλοκαίρι και θα πάγωνε τον χειμώνα.</p>
<p>Το sealant μπορούμε να το ρίξουμε μέσα στο ελαστικό κατά την τοποθέτηση του ελαστικού πάνω στην ζάντα ή μπορούμε να το ρίξουμε με κάποια σύριγγα από την βαλβίδα. Η μέθοδος με την σύριγγα και την βαλβίδα προϋποθέτει την αφαίρεση του εσωτερικού της βαλβίδας για να μην φραχτεί από το sealant. Τα sealants βασισμένα στο λατέξ, μπορούν να μπουν από τις γαλλικές βαλβίδες και χωρίς την αφαίρεση του εσωτερικού.</p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/tubeless-tyres-inflation-mountain-bike-9.jpg" data-lightbox="gal[810]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-824" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/tubeless-tyres-inflation-mountain-bike-9-300x169.jpg" alt="tubeless-tyres-inflation-mountain-bike-9" width="300" height="169" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/tubeless-tyres-inflation-mountain-bike-9-300x169.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/tubeless-tyres-inflation-mountain-bike-9-1024x576.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/tubeless-tyres-inflation-mountain-bike-9.jpg 1080w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Μετά από αρκετό διάστημα χρήσης (το οποίο εξαρτάται από τις θερμοκρασίες, το τερέν και τον τρόπο οδήγησης) όλα τα sealants παύουν να είναι αποτελεσματικά και θέλουν καθάρισμα και ανανέωση. Αν στερεοποιηθούν, ξεζυγίζουν το ελαστικό και έχουμε «άχρηστο» βάρος σε μια μεριά μόνο του ελαστικού. Το να βγάλουμε τα «μαντζούνια» που σχηματίζονται είναι εύκολο, βγάζοντας το ελαστικό πάνω από τον τροχό. Τα sealants που είναι βασισμένα σε ίνες/κομμάτια ξεπλένονται με νερό και έπειτα σκουπίζουμε το ελαστικό με ένα πανί. Τα sealants βασισμένα στο λατέξ, μπορεί πάλι να ξεπλυθεί με νερό εφόσον δεν έχει στερεοποιηθεί, αλλιώς το ξε-κολλάμε κομμάτι-κομμάτι.</p>
<p>Αν σε κάποιο ελαστικό που χρησιμοποιούμε sealant πατήσουμε κάποιο αγκάθι και δεν βγει μόνο του ώστε να μπαλωθεί η τρύπα, θα πρέπει να αφαιρέσουμε εμείς το αγκάθι, αλλιώς με την κύλιση δεν θα μπορεί το sealant να στεγανώσει την τρύπα επειδή θα ανοίγει συνέχεια από αγκάθι που παρέμεινε μέσα.</p>
<p><strong>Τύποι sealants:</strong></p>
<p><strong>Stan</strong><strong>’</strong><strong>sNoTubes</strong><strong>: </strong>Το αυθεντικό sealant βασισμένο σε λατέξ το οποίο μας έδωσε πρώτο την δυνατότητα να χρησιμοποιήσουμε κάποιο μη-tubelessελαστικό ως tubeless. Στεγανώσει ικανοποιητικά μέχρι αρκετά μεγάλα αγκάθια ή και καρφιά (μέχρι 2,5 mmτρύπα)</p>
<p><strong>EffettoMariposa’sCaffélatex: </strong>Είναι αφρώδες βασισμένο σε συνθετικό λατέξ που δεν περιέχει αμμωνία. Η δημιουργία αφρού από την περιστροφή του ελαστικού σκοπεύει στην στεγανοποίηση διαρροών ή τρυπών εκτός από την επιφάνεια που έρχεται σε επαφή με το έδαφος και στα πλαϊνά τοιχώματα του ελαστικού.</p>
<p><strong>Vittoria</strong><strong>/</strong><strong>GeaxPitStop</strong><strong>: </strong>Δύο διαφορετικές μάρκες για το ίδιο προϊόν. Είναι ένα sealant τύπου αεροζόλ-αφρού βασισμένο και αυτό στο λατέξ. Με τον εύκαμπτο σωλήνα το βάζουμε από την βαλβίδα χωρίς να χρειαστεί η αφαίρεση του εσωτερικού.</p>
<p><strong>HutchinsonFast’Air: </strong>Και αυτό σε συσκευασία τύπου αεροζόλ, αφρώδες και βασισμένο στο λατέξ. Ίδια χρήση και εφαρμογή με το Vittoria / GeaxPitstop.</p>
<p><strong>SchwalbeDocBlue: </strong>Υγρού τύπου, βασισμένο στο λατέξ, σε συσκευασία που την πατάς. Τοποθετείται στο ελαστικό είτε κατά την διαδικασία τοποθέτησής του στην ζάντα είτε μέσω της βαλβίδας με μια σύριγγα. Χρειάζεται η αφαίρεση του εσωτερικού της βαλβίδας.</p>
<p><strong>DTSwissTubelessKit</strong><strong>: </strong>Ακόμη ένα υγρό βασισμένο σε λατέξ, έρχεται και αυτό σε πιο εύκαμπτη συσκευασία και το ρίχνουμε στο ελαστικό είτε κατά το μοντάρισμα του ελαστικού στην ζάντα είτε μέσω της βαλβίδας. Φαίνεται να στερεοποιείται πιο γρήγορα κατά την χρήση στο ελαστικό σε σχέση με τα υπόλοιπα sealantsβασισμένα στο λατέξ.</p>
<p><strong>SlimePro: </strong>Η σύνθεσή του περιέχει ίνες και κομματάκια πλαστικού μέσα σε διάλυμα γλυκερίνης. Ήταν πρώτο σε πωλήσεις πριν την εμφάνιση των sealants που βασίζονται στο λατέξ. Πλέον, η σύνθεσή του βασίζεται στο λατέξ αλλά και στις ίνες/κομμάτια πλαστικού ώστε να στεγανοποιεί τις τρύπες εύκολα, αλλά να βοηθάει στην στεγανοποίηση του ελαστικού με τα τοιχώματα της ζάντας όπως τα βασισμένα σε λατέξ sealants.</p>
<p><strong>Joe</strong><strong>’</strong><strong>sNoFlats</strong><strong>:</strong>Βγαίνει σε 2 εκδόσεις, είτε με λατέξ, είτε χωρίς. Περιέχει ίνες/κομμάτια πλαστικού και είναι σε μαλακή συσκευασία. Τοποθετείται κατά το μοντάρισμα του ελαστικού είτε μετά με την μέθοδο της σύριγγας από την βαλβίδα, αλλά με την αφαίρεση του εσωτερικού της βαλβίδας.</p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/1403196284886-kbyt6n8q5tx7-1960-540.jpg" data-lightbox="gal[810]"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-814" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/1403196284886-kbyt6n8q5tx7-1960-540-300x169.jpg" alt="1403196284886-kbyt6n8q5tx7-1960-540" width="300" height="169" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/1403196284886-kbyt6n8q5tx7-1960-540-300x169.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/1403196284886-kbyt6n8q5tx7-1960-540-1024x576.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/02/1403196284886-kbyt6n8q5tx7-1960-540.jpg 1156w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p><strong>Πόσο καιρό μια συνηθισμένη εφαρμογή </strong><strong>sealant</strong><strong> κρατάει;</strong></p>
<p>Αναλόγως την εταιρία του sealant, τις συνθήκες θερμοκρασίας, την υγρασία. Συνήθως είναι από 2 (σε πολύ ζεστές περιοχές με υψηλή υγρασία) εώς και 5 μήνες.</p>
<p><strong>Εκτός από την ζέστη και την υγρασία ποιοι άλλοι παράγοντες προκαλούν την στερεοποίηση των </strong><strong>sealants</strong><strong>;</strong></p>
<p>Η χρήση αμπουλών CO2 για το φούσκωμα των ελαστικών και τα φούιτ/σκασμένα λάστιχα από αγκάθια, ειδικά από αυτά που δεν τα πήραμε χαμπάρι. Επίσης, επηρεάζεται από το πόσο πορώδη είναι τα ελαστικά μας όπως επίσης και από την ποσότητα που θα χρησιμοποιηθεί κατά την πρώτη εφαρμογή ώστε να στεγανοποιηθεί το λάστιχο με την ζάντα. Επίσης, αν δεν χρησιμοποιείται το ποδήλατο καλό θα είναι να περιστρέφουμε τους τροχούς μια φορά την βδομάδα ώστε να μην μένει στάσιμο το υγρό μέσα στο ελαστικό.</p>
<p><strong>Πόσο συχνά πρέπει να ελέγχουμε την κατάσταση του sealant;</strong></p>
<p>Μια φορά τον μήνα καλό θα είναι να βγάζουμε τους τροχούς από το ποδήλατο και να τους κουνάμε για να δούμε αν ακούγεται το υγρό. Αν δεν ακούγεται, μπορούμε να προσθέσουμε 50-100ml (αναλόγως τον τύπο του ελαστικού).</p>
<p><strong>Πόσο βάρος προσθέτει το sealant σε σχέση με τις σαμπρέλες;</strong></p>
<p>2 σαμπρέλες κινέζικες 26X 1,75-2,3” (ο πιο κλασικός τύπος σαμπρέλας που χρησιμοποιούμε από τα ποδηλατάδικα της γειτονιάς μας) ζυγίζουν 350gr. Αν πούμε ότι χρησιμοποιούμε σαμπρέλες για πιο «απαιτητική» χρήση όπως οι All mountain της Maxxis, είτε ακόμη και οι Downhill τότε το βάρος ανεβαίνει στα 590gr και 890gr αντίστοιχα για διάσταση 26 Χ 2,2-2,5” με γαλλικές βαλβίδες. Αντίστοιχα για <strong>sealant</strong><strong> στη πρώτη περίπτωση θα χρησιμοποιήσουμε από 120-180</strong><strong>ml</strong><strong>υγρού –για ελαστικά 2,1-2,3), ενώ για ελαστικά 2,3-2,5” θα χρησιμοποιήσουμε από 180-250</strong><strong>ml</strong><strong> υγρού. Νομίζω η διαφορά είναι εμφανέστατη.</strong></p>
<p><strong>Η γνώμη μας είναι υπέρ των </strong><strong>tubeless</strong> γιατί από την στιγμή που θα γίνει η σωστή εφαρμογή ξεγνοιάζουμε για 3-5 μήνες χωρίς να μας απασχολούν πλέον τα τριβόλια τα θρύμματα γυαλιού και τυχόν καρφιά.<strong> Πάντα όμως κουβαλάμε μια σαμπρέλα μαζί μας και μπαλώματα για κάθε ενδεχόμενο.</strong></p>
<p><strong>Ποια η γνώμη σας όσον αφορά τα </strong><strong>tubeless</strong><strong>; Έχετε δοκιμάσει; </strong></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/tubeless-what-to-know/">Μάθε ό,τι χρειάζεσαι για τα tubeless!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/tubeless-what-to-know/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>4 λάθη που κάνουμε και χαλάμε τις σαμπρέλες, πριν τις βάλουμε στο ποδήλατο.</title>
		<link>https://sela.gr/4-la8h-poy-kanoyme-kai-xalame-tis-sampreles/</link>
					<comments>https://sela.gr/4-la8h-poy-kanoyme-kai-xalame-tis-sampreles/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2015 06:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Reusable]]></category>
		<category><![CDATA[Road]]></category>
		<category><![CDATA[Άποψη]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[λάστιχο]]></category>
		<category><![CDATA[σαμπρέλα]]></category>
		<category><![CDATA[φουιτ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=10926</guid>

					<description><![CDATA[<p>H σαμπρέλα που έχετε στο τσαντάκι σέλας, ή στο backpack σας σίγουρα μπορεί να σας σώσει την βόλτα/προπόνηση, αλλά τι γίνεται αν την βάλετε επάνω και διαπιστώσετε πως είναι τρύπια; Για να βεβαιωθείτε πως οι σαμπρέλες σας είναι πάντα σε καλή κατάσταση, θα πρέπει να αποφεύγετε τα 4 αυτά λάθη.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/4-la8h-poy-kanoyme-kai-xalame-tis-sampreles/">4 λάθη που κάνουμε και χαλάμε τις σαμπρέλες, πριν τις βάλουμε στο ποδήλατο.</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>H σαμπρέλα που έχετε στο τσαντάκι σέλας, ή στο backpack σας σίγουρα μπορεί να σας σώσει την βόλτα/προπόνηση, αλλά τι γίνεται αν την βάλετε επάνω και διαπιστώσετε πως είναι τρύπια</strong>; Για να βεβαιωθείτε πως οι σαμπρέλες σας είναι πάντα σε καλή κατάσταση, θα πρέπει να αποφεύγετε τα 4 αυτά λάθη.</p>
<p><strong>Έχουμε πολύ καιρό τις σαμπρέλες στην τσάντα</strong>. Μπορεί να ήσασταν τυχεροί τους προηγούμενους μήνες και να μην είχατε κάποιο σκασμένο λάστιχο, αλλά παρά ταύτα, η ανταλλακτική σαμπρέλα που κουβαλάτε ίσως να χρειάζεται αντικατάσταση. Η αποθήκευση σαμπρελών σε τσάντες και τσαντάκια για πολύ καιρό μπορεί να δημιουργήσει ρωγμές στα σημεία όπου είναι διπλωμένη η σαμπρέλα. Επίσης, μπορεί να πάθει ζημιά από τα υπόλοιπα πράγματα που βρίσκονται μέσα στην τσάντα ή το τσαντάκι (όπως για παράδειγμα, το πολυεργαλείο). Μια στο τόσο θα πρέπει αν ελέγχετε φουσκώνοντας την σαμπρέλα για τυχόν διαρροές.</p>
<p><strong>Λαστιχάκια για να κρατήσετε διπλωμένες τις σαμπρέλες</strong>. Όσο περίεργο και αν σας ακουστεί, τα λαστιχάκια μπορεί να αντιδράσουν με την σαμπρέλα και στα σημεία που υπάρχει περισσότερη πίεση να δημιουργηθεί κάποια τρύπα.</p>
<p><strong>Αποθήκευση σαμπρελών χωρίς καπάκια βαλβίδων</strong>. Αυτό έχει να κάνει περισσότερο με τις γαλλικές βαλβίδες, οπότε αρκετοί βουνίσιοι ίσως δεν το βρούνε χρήσιμο. Αποθηκεύοντας τις σαμπρέλες χωρίς το προστατευτικό καπάκι της βαλβίδας, μπορεί να δημιουργήσει τρύπα στην σαμπρέλα από την τριβή, καθώς η διαμόρφωση της γαλλικής βαλβίδας είναι ιδιαίτερη.</p>
<p><strong>Αποθήκευση σαμπρελών σε ζεστά μέρη</strong>. Αυτό περισσότερο έχει να κάνει με την αποθήκευση στο σπίτι, καθώς η ζέστη μπορεί να χαλάσει την συνοχή των σαμπρελών. Οπότε αν βρήκατε μια καλή προσφορά σε σαμπρέλες και αγοράσατε αρκετές, δεν θα πρέπει να τις αποθηκεύσετε σε μέρος ζεστό, αλλά ούτε και κάπου που θα τις χτυπάει ο ήλιος.</p>
<p>Αν πάθετε λάστιχο, ξέρετε πως να αλλάξετε σαμπρέλα; Αν όχι δείτε εδώ: <a href="https://sela.gr/how-to-%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1/" target="_blank">How to &#8211; Πως να αλλάξεις σαμπρέλα!</a></p>
<p>Επίσης, αν παθαίνετε συχνά λάστιχο, δείτε μερικές συμβουλές εδώ: <a href="https://sela.gr/5-kolpa-kai-trik-gia-na-apotrepsete-ta-fouit/" target="_blank">Πως να αποτρέψετε τα σκασμένα ελαστικά!</a></p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/4-la8h-poy-kanoyme-kai-xalame-tis-sampreles/">4 λάθη που κάνουμε και χαλάμε τις σαμπρέλες, πριν τις βάλουμε στο ποδήλατο.</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/4-la8h-poy-kanoyme-kai-xalame-tis-sampreles/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>EUROBIKE 2015- Σαμπρέλες&#8230;σε δίαιτα από την Schwalbe!</title>
		<link>https://sela.gr/eurobike-2015-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%b5-%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-schwalbe/</link>
					<comments>https://sela.gr/eurobike-2015-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%b5-%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-schwalbe/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefanos]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2015 07:03:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διάφορα]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[Προϊόντα]]></category>
		<category><![CDATA[Τεχνολογία]]></category>
		<category><![CDATA[Schwalbe]]></category>
		<category><![CDATA[tubeless]]></category>
		<category><![CDATA[σαμπρέλα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=7396</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η νέα σαμπρέλα με την ονομασία Evo είναι κατασκευασμένη από πολυμερές θερμοπλαστικό, το Aerothan. Έχει κατασκευαστεί σε συνεργασία με την εταιρία χημικών BASF και έχει ένα βασικό πλεονέκτημα! Ζυγίζει το 1/2, ίσως και το 1/3 από μια συμβατική σαμπρέλα.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/eurobike-2015-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%b5-%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-schwalbe/">EUROBIKE 2015- Σαμπρέλες&#8230;σε δίαιτα από την Schwalbe!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Εντάξει, μπορεί η αγορά να κινείται με ταχύτητα προς το <a href="https://sela.gr/tubeless-what-to-know/" target="_blank">tubeles</a>, όμως αυτό δεν σημαίνει πως οι σαμπρέλες θα φύγουν έτσι από το προσκήνιο! Για την Schwalbe μάλιστα το στοίχημα είναι όχι μόνο  να υπάρχουν αλλά και να βελτιωθούν, γι&#8217;αυτό λοιπόν και αφιέρωσε χρόνο εξέλιξης σε αυτό το&#8230;ταπεινό κομμάτι του ποδηλάτου μας κάνοντάς το πιο&#8230;ελαφρύ!</p>
<p><strong>Η νέα σαμπρέλα με την ονομασία Evo είναι κατασκευασμένη από πολυμερές θερμοπλαστικό, το Aerothan. Έχει κατασκευαστεί σε συνεργασία με την εταιρία χημικών BASF και έχει ένα βασικό πλεονέκτημα! Ζυγίζει το 1/2, ίσως και το 1/3 από μια συμβατική σαμπρέλα.</strong></p>
<p><strong>Με άλλα λόγια αντί για 150 ή 200 γραμμάρια που ζυγίζει μια απλά σαμπρέλα, εδώ μιλάμε για 70 γρ!!! Οι εκδόσεις της Evo θα είναι για 26άρια, για 27,5 άρια αλλά και 29άρια και για πλάτος ελαστικού από 2.1 ως 2.4. Σαν να μην έφτανε μάλιστα που ήδη μας έφτιαξαν τη μέρα με τα καλά νέα, οι υπεύθυνοι της εταιρίας λένε πως το υλικό είναι και απολύτως ανακυκλώσιμο!</strong></p>
<p>Πάντως, αν αληθεύουν οι τιμές που ακούμε (20 ευρώ) και στη χώρα μας, τότε είναι ξεκάθαρο δυστυχώς πως θα απευθύνονται μόνο σε αγωνιζόμενους!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/eurobike-2015-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%b5-%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-schwalbe/">EUROBIKE 2015- Σαμπρέλες&#8230;σε δίαιτα από την Schwalbe!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/eurobike-2015-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%b5-%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-schwalbe/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τι θα πρέπει να έχετε μαζί σας στο τσαντάκι σέλας, όταν βγαίνετε για ποδηλασία δρομου.</title>
		<link>https://sela.gr/ti-8a-prepei-na-exete-mazi-sas-sto-tsantaki-selas/</link>
					<comments>https://sela.gr/ti-8a-prepei-na-exete-mazi-sas-sto-tsantaki-selas/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 May 2015 05:00:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[Road]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[ποδήλατο δρόμου]]></category>
		<category><![CDATA[πολυεργαλείο]]></category>
		<category><![CDATA[σαμπρέλα]]></category>
		<category><![CDATA[τι πρέπει να έχω μαζί μου στον δρόμο]]></category>
		<category><![CDATA[τσαντάκι σέλας]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=4940</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μπορεί το τσαντάκι σέλας, να μην είναι από τα πιο όμορφα πράγματα επάνω σε ένα ποδήλατο δρόμου, αλλά σίγουρα είναι από τα απαραίτητα όταν η βόλτα/προπόνηση πρόκειται να ανέβει σε 3ψήφιο αριθμό χιλιομέτρων. Με αυτόν τον τρόπο είστε σίγουροι ότι θα έχετε πάντα μαζί σας τα απαραίτητα για να γυρίσετε στην βάση σας, από μια άτυχη στιγμή -βλέπε λάστιχο ή κάποια μικρορύθμιση.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/ti-8a-prepei-na-exete-mazi-sas-sto-tsantaki-selas/">Τι θα πρέπει να έχετε μαζί σας στο τσαντάκι σέλας, όταν βγαίνετε για ποδηλασία δρομου.</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μπορεί το τσαντάκι σέλας, να μην είναι από τα πιο όμορφα πράγματα επάνω σε ένα ποδήλατο δρόμου, αλλά σίγουρα είναι από τα απαραίτητα όταν η βόλτα/προπόνηση πρόκειται να ανέβει σε 3ψήφιο αριθμό χιλιομέτρων. Με αυτόν τον τρόπο είστε σίγουροι ότι θα έχετε πάντα μαζί σας τα απαραίτητα για να γυρίσετε στην βάση σας, από μια άτυχη στιγμή -βλέπε λάστιχο ή κάποια μικρορύθμιση.</p>
<p><strong>Ας δούμε όμως ποια είναι τα βασικά που θα πρέπει να έχει κάθε τσαντάκι σέλας στα ποδήλατα δρόμου</strong>.</p>
<p><strong>Τσαντάκι σέλας</strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-1.jpg" data-lightbox="gal[4940]" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4971 size-medium" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-1-300x201.jpg" alt="tsantakiselas (1)" width="300" height="201" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-1-300x201.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-1.jpg 700w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p><strong>Θα πρέπει να είναι συμπαγές, αλλά αρκετά μεγάλο για να χωράει τα απαραίτητα και να κάθεται σφιχτά στο παλουκόσελο και τις ράγες της σέλας</strong>. Διακριτικό και να μην ξεχωρίζει από την γενική αισθητική του ποδηλάτου. Επίσης θα πρέπει να έχει ανακλαστικά σημεία για να είστε πιο εμφανείς στα φώτα των αυτοκινήτων αν κυκλοφορείτε κατά το σούρουπο ή την νύχτα.</p>
<p><strong>Πολυεργαλείο</strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-4.jpg" data-lightbox="gal[4940]" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4968 size-medium" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-4-300x262.jpg" alt="tsantakiselas (4)" width="300" height="262" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-4-300x262.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-4-1024x893.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-4.jpg 1920w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p><strong>Ένα πολυεργαλείο είναι βασικό να βρίσκεται στο τσαντάκι της σέλας για να βοηθήσει σε οποιαδήποτε μικρο-επισκευή προκύψει</strong>. Θα πρέπει να είναι συμπαγές, αλλά παράλληλα να έχει τα κατάλληλα εργαλεία για τις βασικές εργασίες, όπως είναι η ρύθμιση ταχυτήτων, η ρύθμιση των φρένων και γιατί όχι, η επανασύνδεση μιας σπασμένης αλυσίδας ή μια σύντομη ακτινολόγηση.</p>
<p><strong>Σαμπρέλα και μπαλώματα </strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-7.jpg" data-lightbox="gal[4940]" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4965 size-medium" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-7-300x225.jpg" alt="tsantakiselas (7)" width="300" height="225" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-7-300x225.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-7-1024x768.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-7.jpg 1920w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a> <a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-6.jpg" data-lightbox="gal[4940]" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4966 size-medium" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-6-300x300.jpg" alt="tsantakiselas (6)" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-6-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-6-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-6-1024x1024.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-6.jpg 1500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Ένα λάστιχο είναι η πιθανότερη ζημιά που μπορείτε να πάθετε με το ποδήλατο δρόμου. <strong>Μία σαμπρέλα ανάγκης θα πρέπει πάντα να βρίσκεται στο τσαντάκι σέλας</strong>, μέσα σε ένα σακουλάκι, για να είναι προστατευμένη από τα υπόλοιπα πράγματα που υπάρχουν στο τσαντάκι. Πάντα θα κουβαλάτε στις πίσω τσέπες του jersey μια σαμπρέλα ακόμη η οποία θα είναι η πρώτη που θα χρησιμοποιείτε.<br />
Επίσης, ένα <strong>κιτ αυτοκόλλητων μπαλωμάτων </strong>θα σας βγάλουν από την άβολη θέση αν τυχόν χρησιμοποιήσετε και τις δύο σαμπρέλες που θα έχετε μαζί σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, αλλά δεν πιάνουν χώρο και το βάρος τους είναι αμελητέο. Οπότε γιατί να μην έχετε μαζί σας;<br />
<strong>Τέλος, θα χρειαστείτε και μια τρόμπα, της οποίας όμως η κατάλληλη θέση είναι επάνω στο πλαίσιο</strong>. Διαλέξτε με προσοχή μια καλή τρόμπα, που να μπορεί να ανεβάσει αρκετή πίεση.</p>
<p><strong>Αμπούλες CO2</strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-3.jpg" data-lightbox="gal[4940]" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4969 size-medium" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-3-300x200.jpg" alt="tsantakiselas (3)" width="300" height="200" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-3-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-3-1024x682.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-3.jpg 1280w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>1-2 αμπούλες CO2 και ο απαραίτητος αντάπτορας για τις βαλβίδες που χρησιμοποιούμε είναι απαραίτητο για να φέρουμε την πίεση στα επιθυμητά -υψηλά- psi ώστε να συνεχίσουμε την προπόνηση/βόλτα μας χωρίς να νιώθουμε ότι κάποιος μας &#8220;τραβάει&#8221; πίσω.</p>
<p><strong>Λεβιεδάκια/κουταλάκια για τα ελαστικά</strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-5.jpg" data-lightbox="gal[4940]" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4967 size-medium" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-5-300x200.jpg" alt="tsantakiselas (5)" width="300" height="200" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-5-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-5-1024x683.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-5.jpg 1920w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Τα λεβιεδάκια/κουταλάκια σας βοηθάνε στην εύκολη αφαίρεση και τοποθέτηση του ελαστικού σε περίπτωση που θα χρειαστεί να αλλάξετε σαμπρέλα. <strong>Προτιμήστε πλαστικά λεβιεδάκια/κουταλάκια για να αποφύγετε ζημιές στους ακριβούς τροχούς σας</strong>.</p>
<p><strong>Ενεργειακό Τζελάκι ανάγκης και λεφτά</strong></p>
<p><strong>Είναι δύο αντικείμενα που θα σας βγάλουν από αρκετά προβλήματα</strong>. Ένα ενεργειακό τζελάκι για την άτυχη στιγμή που θα &#8220;σουρώσετε&#8221; -δείτε εδώ <a href="https://sela.gr/sourwma-ti-einai-pws-to-apofeygoyme-kai-pws-antimetwpizetai/" target="_blank">τι είναι το &#8220;σούρωμα&#8221;-</a> αλλά και λίγα χρήματα για περιπτώσεις ανάγκης ή για μια <a href="https://sela.gr/%ce%b7-%ce%bc%cf%80%cf%8d%cf%81%ce%b1-%cf%89%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%84%cf%8c-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%ac/" target="_blank">μπύρα μετά την προπόνηση</a> καλό θα είναι να βρίσκονται.</p>
<p><strong>Τα παραπάνω είναι τα βασικά που θα πρέπει να έχει κάθε τσαντάκι σέλας, ώστε να μπορέσετε να επιστρέψετε στην βάση σας μετά από κάποια άτυχη στιγμή</strong>. Υπάρχουν όμως και μερικά ακόμη πράγματα που θα μπορούσατε να κουβαλάτε μαζί σας, ώστε να αυξηθούν οι πιθανότητες να χαλάσετε την βόλτα ή την προπόνησή σας από μια σπασμένη αλυσίδα, ή από μια ξηλωμένη βάση παγουριού.</p>
<p><strong>Άλλα διάφορα εξαρτήματα</strong></p>
<p><a href="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-2.jpg" data-lightbox="gal[4940]" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4970 size-medium" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-2-300x300.jpg" alt="tsantakiselas (2)" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-2-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-2-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-2-1024x1024.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/tsantakiselas-2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Θα μπορούσατε να έχετε δύο σαμπρέλες στο τσαντάκι σέλας, όταν πηγαίνετε σε ομαδικές βόλτες για κάποιον που δεν έχει μαζί του σαμπρέλα, ένα missing link από αλυσίδα για να ενωθεί με μια κίνηση σε περίπτωση που σπάσει, μερικά Tire-wraps διαφόρων μεγεθών, μιας και είναι ελαφριά και δεν πιάνουν χώρο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ποικιλοτρόπως.</p>
<p>Επίσης, στις πίσω τσέπες του jersey θα πρέπει να έχετε την αστυνομική σας ταυτότητα, το κινητό σας τηλέφωνο (όσοι έχετε) και κλειδιά της &#8220;βάσης&#8221; σας.</p>
<p><strong>Εσείς -εφόσον έχετε τσαντάκι σέλας- τι κουβαλάτε μαζί σας; Έχει υπάρξει η ανάγκη χρησιμοποίησης κάποιου από τα πράγματα που κουβαλούσατε; Γράψτε μας τις εμπειρίες σας</strong>.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/ti-8a-prepei-na-exete-mazi-sas-sto-tsantaki-selas/">Τι θα πρέπει να έχετε μαζί σας στο τσαντάκι σέλας, όταν βγαίνετε για ποδηλασία δρομου.</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/ti-8a-prepei-na-exete-mazi-sas-sto-tsantaki-selas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>RideAir, φουσκώστε με το πάτημα ενός κουμπιού! (video)</title>
		<link>https://sela.gr/rideair-foyskwste-me-to-pathma-enos-koympioy/</link>
					<comments>https://sela.gr/rideair-foyskwste-me-to-pathma-enos-koympioy/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2015 06:00:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[Τεχνολογία]]></category>
		<category><![CDATA[rideair]]></category>
		<category><![CDATA[λάστιχο]]></category>
		<category><![CDATA[σαμπρέλα]]></category>
		<category><![CDATA[τρόμπα ποδηλάτου]]></category>
		<category><![CDATA[φουιτ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=4582</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ασχέτως πόσο καλοί είστε στην αλλαγή μιας σαμπρέλας -δείτε εδώ πως αλλάζετε σαμπρέλα- ή όχι, όταν έρχεται η ώρα του φουσκώματος είναι το "δύσκολο" κομμάτι. Όχι, πρόσεχε μην κοπεί η βαλβίδα, όχι να μπει σωστά η τρόμπα, όχι τρόμπαρε, γρήγορα, όχι αργά, όχι βάλε περισσότερη δύναμη για να ανεβάσει πίεση, όχι κατά το βγάλσιμο έχασε αέρα και πρέπει να ξανάφουσκώσω... Μπορεί βέβαια, κάποιος να πει για τις αμπούλες CO2, που υπάρχουν εδω και καιρό και βοηθάνε σε αυτό το πρόβλημα, αλλά το κόστος των ανταλλακτικών αμπούλων είναι αρκετά αυξημένο.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/rideair-foyskwste-me-to-pathma-enos-koympioy/">RideAir, φουσκώστε με το πάτημα ενός κουμπιού! (video)</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ασχέτως πόσο καλοί είστε στην αλλαγή μιας σαμπρέλας &#8211;<a href="https://sela.gr/how-to-%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1/" target="_blank">δείτε εδώ πως αλλάζετε σαμπρέλα</a>&#8211; ή όχι, όταν έρχεται η ώρα του φουσκώματος είναι το &#8220;δύσκολο&#8221; κομμάτι. Όχι, πρόσεχε μην κοπεί η βαλβίδα, όχι να μπει σωστά η τρόμπα, όχι τρόμπαρε, γρήγορα, όχι αργά, όχι βάλε περισσότερη δύναμη για να ανεβάσει πίεση, όχι κατά το βγάλσιμο έχασε αέρα και πρέπει να ξανάφουσκώσω&#8230; Μπορεί βέβαια, κάποιος να πει για τις αμπούλες CO2, που υπάρχουν εδω και καιρό και βοηθάνε σε αυτό το πρόβλημα, αλλά το κόστος των ανταλλακτικών αμπούλων είναι αρκετά αυξημένο.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4586" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-4.jpg" alt="rideair (4)" width="700" height="464" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-4.jpg 700w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-4-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4587" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-5.jpg" alt="rideair (5)" width="700" height="464" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-5.jpg 700w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-5-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p><strong>Μια νέα καινοτόμα ιδέα που ακούει στο όνομα RideAir, ισχυρίζεται πως είναι η επόμενη γενιά των ποδηλατικών τρομπών, που δεν κουράζει και δεν νευριάζει. Με το πάτημα ενός κουμπιού μπορείτε να φουσκώσετε το λάστιχο, με κούραση λιγότερη από το να κάνετε σούζα.</strong></p>
<p>Με όγκο όπως περίπου ενός παγουριού 750ml, μπαίνει στην βάση του παγουριού και θα σας βοηθήσει με το φούσκωμα του ελαστικού σας -και όχι μόνο- με το πάτημα ενός κουμπιού.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4589" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-7.jpg" alt="rideair (7)" width="700" height="236" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-7.jpg 700w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-7-300x101.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4588" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-6.jpg" alt="rideair (6)" width="700" height="464" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-6.jpg 700w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/05/rideair-6-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p>Ξαναγεμίζει πολύ εύκολα στο βενζινάδικο σε λιγότερο από 2 δευτερόλεπτα και έχει αεροστεγή προστασία ώστε να μην χάνει αέρα. Πραγματικά πρωτοποριακό, αλλά έχουμε μερικές ενστάσεις. Σχεδιάστηκε για τα ποδήλατα πόλης και δρόμου και όχι για ποδήλατα βουνού, παρόλο που στο βίντεο δηλώνουν ότι έχει ποικίλες χρήσεις. Ο όγκος αέρα που έχει είναι οριακός για τα φαρδύτερα ελαστικά των ποδηλάτων βουνού και έχουμε τις αμφιβολίες μας αν θα καταφέρει να φουσκώσει ένα ελαστικό.</p>
<p><iframe loading="lazy" width="750" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/wIBmI1CGGoM?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Δείτε περισσότερα για την συγκεκριμένη τρόμπα στο <a href="https://www.kickstarter.com/projects/2073772882/rideair-the-next-generation-of-effortless-air-pump" target="_blank">RideAir Kickstarter</a>.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/rideair-foyskwste-me-to-pathma-enos-koympioy/">RideAir, φουσκώστε με το πάτημα ενός κουμπιού! (video)</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/rideair-foyskwste-me-to-pathma-enos-koympioy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αγόρασες ποδήλατο; Δες τι ακόμη χρειάζεσαι. 10+3 απαραίτητα ποδηλατικά αξεσουάρ!</title>
		<link>https://sela.gr/agorases-bike-ti-akomh-xreiazesai-13-aparaithta-podhlatika-aksesouar/</link>
					<comments>https://sela.gr/agorases-bike-ti-akomh-xreiazesai-13-aparaithta-podhlatika-aksesouar/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kioy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 06:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Road]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[αξεσουάρ]]></category>
		<category><![CDATA[καινούριο ποδήλατο]]></category>
		<category><![CDATA[κράνος]]></category>
		<category><![CDATA[παγούρι]]></category>
		<category><![CDATA[παπούτσια]]></category>
		<category><![CDATA[πετάλια]]></category>
		<category><![CDATA[σαμπρέλα]]></category>
		<category><![CDATA[σχάρα]]></category>
		<category><![CDATA[τρόμπα]]></category>
		<category><![CDATA[τσάντα]]></category>
		<category><![CDATA[φως]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=2945</guid>

					<description><![CDATA[<p>Πήρες το καινούριο σου ποδηλατάκι, καλορίζικο και καλοτάξιδο, αλλά σκέφτηκες τι ακόμη χρειάζεσαι ώστε να ολοκληρώσεις το πακέτο; Τι μπορεί να χρειαστείς κατά την διάρκεια της βόλτας σου; Επειδή ίσως δεν τα σκέφτηκες όλα, σου έχουμε μια λίστα με 10+3 απαραίτητα ποδηλατικά αξεσουάρ που θα χρειαστείς ταυτόχρονα με την αγορά του ποδηλάτου! Φυσικά έχουμε και ενδεικτικό κόστος απόκτησης για να ξέρεις πόσα ακόμη λεφτά θα πρέπει να επενδύσεις!</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/agorases-bike-ti-akomh-xreiazesai-13-aparaithta-podhlatika-aksesouar/">Αγόρασες ποδήλατο; Δες τι ακόμη χρειάζεσαι. 10+3 απαραίτητα ποδηλατικά αξεσουάρ!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Πήρες το καινούριο σου ποδηλατάκι, καλορίζικο και καλοτάξιδο, αλλά σκέφτηκες τι ακόμη χρειάζεσαι ώστε να ολοκληρώσεις το πακέτο; Τι μπορεί να χρειαστείς κατά την διάρκεια της βόλτας σου; Επειδή ίσως δεν τα σκέφτηκες όλα, σου έχουμε μια λίστα με <strong>13 απαραίτητα ποδηλατικά αξεσουάρ</strong> που θα χρειαστείς ταυτόχρονα με την αγορά του ποδηλάτου! Φυσικά, έχουμε και ενδεικτικό κόστος απόκτησης για να ξέρεις πόσα ακόμη λεφτά θα πρέπει να επενδύσεις!</p>
<p>1) <strong>Κράνος</strong>. Το πιο σημαντικό αξεσουάρ γιατί θα σου σώσει την ζωή. Οι τιμές τους κυμαίνονται από 20-100€++, αλλά είναι κάτι που αγοράζεις για περίπου 3-4 χρόνια. Ξόδεψε τα λεφτά σου σε κάτι όμορφο που θα θέλεις να το φοράς. Μπορείς να διαβάσεις περισσότερα για τα πρότυπα ασφαλείας των ποδηλατικών κρανών <a title="Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζεις σχετικά με τα πρότυπα ασφαλείας των ποδηλατικών κρανών. (video)" href="https://sela.gr/protypa-asfaleias-gia-kranh/" target="_blank">ΕΔΩ</a>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2968" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/helmet-300x169.jpg" alt="helmet" width="300" height="169" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/helmet-300x169.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/helmet-1024x577.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/helmet.jpg 1284w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>2) <strong>Παγούρι και παγουροθήκη</strong>. Πρόκειται για την σωστή σας ενυδάτωση κατά την διάρκεια της βόλτα σας. Παγούρια υπάρχουν πολλά σχέδια και χρώματα για να διαλέξετε. Ενδεικτικό κόστος είναι max τα 20€ μαζί με την παγουροθήκη. Βέβαια, αν θέλετε carbon παγουροθήκη και παγούρι που κρατάει δροσερό το νερό σας σίγουρα, τότε θα είναι μεγαλύτερο το κόστος! Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την σωστή ενυδάτωση <a title="Τα οφέλη από τα συμπληρώματα ηλεκτρολυτών" href="https://sela.gr/why-use-electrolytes/" target="_blank">ΕΔΩ</a> και <a title="Φτιάξε σπιτικούς ηλεκτρολύτες!" href="https://sela.gr/%cf%86%cf%84%ce%b9%ce%ac%ce%be%ce%b5-%cf%83%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d%cf%82-%ce%b7%ce%bb%ce%b5%ce%ba%cf%84%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%82/" target="_blank">ΕΔΩ</a>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2967" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/waterbottlecage-300x300.jpg" alt="waterbottlecage" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/waterbottlecage-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/waterbottlecage-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/waterbottlecage.jpg 900w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2966" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/waterbottle-300x300.jpg" alt="waterbottle" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/waterbottle-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/waterbottle-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/waterbottle.jpg 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>3) <strong>Φώτα</strong>. Αν σκοπεύεις να κυκλοφορείς πολύ νωρίς το πρωί ή το σούρουπο και το βράδυ, τότε ένα ζευγάρι φώτα είναι απαραίτητο ώστε οι οδηγοί να γνωρίζουν την παρουσία σου στον δρόμο. Ένα πίσω φως με 4-5 κόκκινα led που αναβοσβήνουν και μπροστά 2 λευκά led είναι αρκετά για να τραβήξεις την προσοχή. Με κόστος από 10€ μέχρι 25-30€ για ένα ζευγάρι, αναλόγως της ποιότητας και του σχεδιασμού τους. Αν βέβαια σκέφτεσαι να αρχίσεις τις νυχτερινές εξορμήσεις στα βουνά τότε χρειάζεσαι σίγουρα κάποιο πολύ δυνατό φως, του οποίου η τιμή ξεκινάει από τα 25-30€.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2960" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/lights-291x300.jpg" alt="lights" width="291" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/lights-291x300.jpg 291w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/lights.jpg 900w" sizes="(max-width: 291px) 100vw, 291px" /></p>
<p>4) <strong>Σέλα</strong>. Αν δεν σας αρέσει η σέλα που έχει το ποδήλατο που αγοράσατε, ή αν μετά από τις πρώτες σας βόλτες την βρήκατε άβολη, μια καινούρια και πιο άνετη σέλα θα σας δώσει μεγαλύτερο κίνητρο για να κυκλοφορείτε πιο συχνά με το ποδήλατο! Οι τιμές τους είναι από 20€-100€++ αναλόγως του τύπου που θα διαλέξετε.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2965" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/saddle-300x300.jpg" alt="saddle" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/saddle-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/saddle-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/saddle-1024x1024.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/saddle.jpg 1500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>5) <strong>Κλειδαριά</strong>. Όλοι ξέρουμε ότι τα ποδήλατα είναι νο.1 στόχος των <a title="Δείτε πόσο γρήγορα σας κλέβουν το ποδήλατο! (video)" href="https://sela.gr/poso-grhgora-kleboun-podhlato/" target="_blank">κλεφτών</a>. Γι&#8217; αυτόν τον λόγο αν σκοπεύετε να αφήνετε το ποδήλατό σας έξω, εκτεθειμένο, μην τσιγουνευτείτε στην αγορά μιας πολύ καλής κλειδαριάς. Θα σας σώσει από πολύ μεγαλύτερα έξοδα. Οι τιμές για αξιοπρεπές κλειδαριές ξεκινάνε από τα 35€ και φτάνουν τα 100€++. Δείτε πως είναι ο σωστός τρόπος κλειδώματος του ποδηλάτου <a title="Ο σωστός τρόπος κλειδώματος του ποδηλάτου. (video)" href="https://sela.gr/how-to-lock-your-bike/" target="_blank">ΕΔΩ</a>, δείτε την νέα αντικλεπτική τεχνολογία <a title="Αντικλεπτική προστασία από το μέλλον! (video)" href="https://sela.gr/antikleptiki-prostasia-bikespike/" target="_blank">ΕΔΩ</a>, αλλά και την πιο σύγχρονη κλειδαριά ποδηλάτου <a title="Litelok-Ελαφριά, εύκαμπτη και σούπερ ασφαλής!" href="https://sela.gr/litelok-elafria-eykampth-super-safe/" target="_blank">ΕΔΩ</a>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2964" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/lock-300x293.jpg" alt="lock" width="300" height="293" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/lock-300x293.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/lock.jpg 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>6) <strong>Σχάρα αυτοκινήτου</strong>. Αν σκοπεύετε να φορτώνετε το ποδήλατο στο αυτοκίνητο για να πάτε στην εξοχή να ευχαριστηθείτε την βόλτα σας, τότε θα χρειαστείτε και μια σχάρα για να φορτώσετε το ποδήλατο στο αυτοκίνητο. Οι τιμές τους ξεκινάνε από τα 25€ (αλλά είναι αρκετά χαμηλής ποιότητας και δεν θα τις προτείναμε) και φτάνουν μέχρι τα 500€+ οι οποίες απευθύνονται σε άτομα που ταξιδεύουν πάρα πολύ συχνά. Μια σχάρα 50-100€ είναι πολύ αξιόπιστη και θα αντέξει πολλά χρόνια. Προτιμήστε κάποια επώνυμη.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2963" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/carrack1-300x300.jpg" alt="carrack1" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/carrack1-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/carrack1-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/carrack1.jpg 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2951" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/carrack2-300x199.jpg" alt="carrack2" width="300" height="199" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/carrack2-300x199.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/carrack2-1024x680.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/carrack2.jpg 1250w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>7) <strong>Ποδηλατικό κολάν με μαξιλαράκι</strong>. Αν είστε από αυτούς που πήρατε το ποδήλατο για να γυμναστείτε, για να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση ή γιατί όχι, να συμμετάσχετε και σε κάποιο <a title="Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε πριν τρέξετε το πρώτο σας brevet!" href="https://sela.gr/oti-prepei-na-gnwrizete-gia-ta-brevet/">brevet</a>, τότε θα χρειαστείτε σίγουρα ένα ποδηλατικό κολάν με μαξιλαράκι ώστε οι πολλές ώρες επάνω στην σέλα να γίνουν πιο ξεκούραστες και πιο άνετες. Αποφύγετε τα κινέζικα, λόγο κακής ποιότητας, μη καλών ραφών που θα σας ερεθίσουν την ευαίσθητη περιοχή. Οι τιμές των αξιοπρεπών κολάν, ξεκινάνε από τα 40-45€ και φτάνουν μέχρι τα 150€++ αν σκοπεύετε να επενδύσετε σε κάτι πραγματικά καλό.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2962" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/paddeshort-269x300.jpg" alt="paddeshort" width="269" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/paddeshort-269x300.jpg 269w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/paddeshort.jpg 896w" sizes="(max-width: 269px) 100vw, 269px" /></p>
<p>8) <strong>Ποδηλατικό jersey</strong>. Ένα σωστό ποδηλατικό jersey θα κρατήσει τον ιδρώτα μακριά από το σώμα σας κατά την διάρκεια της άσκησης και θα σας κρατήσει δροσερούς τις καυτές ημέρες του καλοκαιρού. Επίσης, τα φωτεινά χρώματα, πέρα του ότι τραβάνε λιγότερη ηλιακή ακτινοβολία, αυξάνουν και την ασφάλειά σας γιατί είστε πιο ορατοί στα αυτοκίνητα. Οι τιμές τους ξεκινάνε από τα 15€ και αναλόγως της ποιότητας, της μάρκας και του σχεδίου φτάνουν μέχρι και τα 60-70€. Αν πάλι θέλετε κάτι πιο casual, δείτε τα <a title="Vanooms" href="http://www.vanooms.com" target="_blank">Vanooms</a>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2961" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/mens-green-tshirt-thumb-300x300.jpg" alt="mens-green-tshirt-thumb" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/mens-green-tshirt-thumb-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/mens-green-tshirt-thumb-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/mens-green-tshirt-thumb.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>9) <strong>Πετάλια και ειδικά SPD παπούτσια</strong>. Πολλά ποδήλατα έρχονται με πλαστικά πετάλια, ενώ τα πιο ακριβά ποδήλατα έρχονται χωρίς πετάλια. Αν λοιπόν, τα πετάλια με τα οποία ήρθε το ποδήλατό σας, δεν σας ικανοποιούν και θέλετε κάτι πιο στιβαρό, πιο όμορφο, με καλύτερο κράτημα ή να δοκιμάσετε τα SPD πετάλια οι τιμές ξεκινάνε από τα 20€ για flats μεταλλικά από τα 25-30€ για entry level spd και φτάνουν μέχρι τα 200+ αν πρόκειται για επαγγελματικά αγωνιστικά πετάλια. Όσοι θα κάνετε την μετάβαση σε πετάλια SPD, θα χρειαστείτε και ειδικά παπούτσια. Οι τιμές τους ξεκινάνε για τα entry level μοντέλα από τα 60€ και αναλόγως την ποιότητα το σχέδιο και την μάρκα φτάνουν τα 200€++. Μπορείτε να δείτε τις διαφορές των πεταλιών βουνού <a title="Μάθε ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στα πετάλια βουνού!" href="https://sela.gr/diafores-petaliwn-bounou/">ΕΔΩ</a>. Όσοι ξεκινάτε να ασχολείστε με την ποδηλασία δρόμου, δείτε πως θα διαλέξετε σωστά τα παπούτσια σας <a title="Οδηγός αγοραστή-Παπούτσια για ποδηλασία δρόμου!" href="https://sela.gr/papoytsia-gia-podhlasia-dromoy-odhgos-agorasth/">ΕΔΩ</a> και τέλος, δείτε πως θα βάλετε σωστά τα σχαράκια στα νέα σας παπούτσια <a title="Πως να βάλετε σχαράκια στα παπούτσια του ΜΤΒ" href="https://sela.gr/pws-na-balete-swsta-ta-spd-cleats/">ΕΔΩ</a>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2970" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/petaliad-300x128.jpg" alt="petaliad" width="300" height="128" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/petaliad-300x128.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/petaliad-1024x438.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/petaliad.jpg 1701w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>10) <strong>Ποδηλατικά γάντια</strong>. Είτε είναι για να σας προστατεύουν τα χέρια από το κρύο, είτε για να μην γλιστράνε τα χέρια σας από τα χερούλια λόγο του ιδρώτα, είτε για να μειώσετε το μούδιασμα των χεριών ένα ζευγάρι ποδηλατικά γάντια είναι απαραίτητο. Με τιμές από 10€ μέχρι 40-45€ για αυτά με τα επιθέματα gel.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2957" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/assos-summer-long-gloves-12-zoom-300x300.jpg" alt="assos-summer-long-gloves-12-zoom" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/assos-summer-long-gloves-12-zoom-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/assos-summer-long-gloves-12-zoom-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/assos-summer-long-gloves-12-zoom.jpg 1006w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2954" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/LG-gloves-pink-action-on-bike-300x200.jpg" alt="LG-gloves-pink-action-on-bike" width="300" height="200" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/LG-gloves-pink-action-on-bike-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/LG-gloves-pink-action-on-bike-1024x683.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/LG-gloves-pink-action-on-bike.jpg 1920w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>11) <strong>Βάση τηλεφώνου στο τιμόνι</strong>. Όλοι έχουμε μια συσκευή τηλεφώνου μαζί μας, είτε για να <a title="Οι 5 καλύτερες εφαρμογές ποδηλασίας για iPhone &amp; Android" href="https://sela.gr/cycle-gps-apps/" target="_blank">καταγράφουμε </a>τις διαδρομές που κάνουμε, είτε για ασφάλεια, είτε για να γεμίζουμε τον λογαριασμό μας στο Instagram, αλήθεια, μας έχεις κάνει <a title="Instangram Sela.gr " href="https://instagram.com/sela.gr/" target="_blank">follow</a>; Οι τιμές των βάσεων είναι 20-50€.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2971" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/Mobile-Phone-Holder1-300x200.jpg" alt="Mobile-Phone-Holder1" width="300" height="200" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/Mobile-Phone-Holder1-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/Mobile-Phone-Holder1.jpg 900w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>12) <strong>Σχάρα ποδηλάτου και τσάντες ποδηλάτου</strong>. Αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το ποδήλατο είτε για αστικές μεταφορές, είτε για να πηγαίνετε στην λαϊκή, είτε για να μικρά ταξίδια, θα πρέπει να του βάλετε εκτός από σχάρα και τις απαραίτητες βαλίτσες. Πολύ καλή ελληνική πρόταση για βαλίτσες είναι οι <a title="Three Legs and a Model" href="https://www.facebook.com/ThreeLegsAndAModel?fref=ts" target="_blank">Three Legs and a Model</a>. Οι τιμές για σχάρες ποδηλάτου ξεκινάνε από τα 20€ και οι πολύ καλές φτάνουν μέχρι τα 50€.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2952" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/Bicycle_rack-300x225.jpg" alt="Bicycle_rack" width="300" height="225" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/Bicycle_rack-300x225.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/Bicycle_rack-1024x768.jpg 1024w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/Bicycle_rack.jpg 1600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2956" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/bag-300x200.jpg" alt="bag" width="300" height="200" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/bag-300x200.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/bag.jpg 959w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>13) <strong>Έξτρα σαμπρέλες και τρόμπα</strong>. Τυγχαίνει πολλές φορές να συναντήσουμε σπασμένα γυαλιά στον δρόμο, καρφιά και αγκάθια. Γνωρίζουμε ότι τα λάστιχα των ποδηλάτων είναι πολύ ευαίσθητα σε τρυπήματα, οπότε τι καλύτερο από το να κουβαλάμε μαζί μας μια δυο καινούριες σαμπρέλες και μια τρόμπα. Η τιμή για καινούριες σαμπρέλες ξεκινάει από τα 3-4€ και φτάνει μέχρι τα 10-15€ αναλόγως τον τύπο. Μια φορητή τρόμπα κοστίζει από 15-50€. Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιείτε και αμπούλες CO2 αλλά προτείνονται μόνο για τα ποδήλατα δρόμου που ο όγκος των ελαστικών είναι μικρός. Μπορείτε να δείτε <a title="How To- Πως να αλλάξεις σαμπρέλα!" href="https://sela.gr/how-to-%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1/" target="_blank">ΕΔΩ</a>, ποια είναι η διαδικασία αλλαγής σαμπρέλας.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2955" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/tube-300x300.jpg" alt="tube" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/tube-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/tube-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/tube.jpg 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2972" src="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/poco_bicycle_pump_1-300x300.jpg" alt="poco_bicycle_pump_1" width="300" height="300" srcset="https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/poco_bicycle_pump_1-300x300.jpg 300w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/poco_bicycle_pump_1-150x150.jpg 150w, https://sela.gr/selagr/wp-content/uploads/2015/04/poco_bicycle_pump_1.jpg 600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>Σίγουρα η ποδηλασία δεν είναι φτηνό χόμπι, αλλά όταν τα <a title="Καλύτερη υγεία και λιγότερο στρες οι ποδηλάτες!" href="https://sela.gr/pio-ygieis-kai-ligotero-stress-oi-podhlates/" target="_blank">οφέλη </a> για την υγεία είναι τόσα πολλά, θα κάνουμε μια μικρή παραχώρηση στο κόστος.</p>
<p>Αφού εξοπλιστήκατε και έχετε όλα τα απαραίτητα λοπόν, διαβάστε <a title="10 συμβουλές για ασφαλή μετακίνηση με το ποδήλατο" href="https://sela.gr/10-symboyles-gia-asfalh-metakinhsh-me-to-podhlato/">ΕΔΩ</a> πως θα ποδηλατείτε πιο ασφαλείς.</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/agorases-bike-ti-akomh-xreiazesai-13-aparaithta-podhlatika-aksesouar/">Αγόρασες ποδήλατο; Δες τι ακόμη χρειάζεσαι. 10+3 απαραίτητα ποδηλατικά αξεσουάρ!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/agorases-bike-ti-akomh-xreiazesai-13-aparaithta-podhlatika-aksesouar/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>How To- Πως να αλλάξεις σαμπρέλα!</title>
		<link>https://sela.gr/how-to-%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1/</link>
					<comments>https://sela.gr/how-to-%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefanos]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2015 07:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[How To]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[επισκευή]]></category>
		<category><![CDATA[λάστιχο]]></category>
		<category><![CDATA[ποδήλατο σέρβις]]></category>
		<category><![CDATA[σαμπρέλα]]></category>
		<category><![CDATA[φουιτ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://sela.gr/?p=1624</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μπορεί για κάποιους να φαντάζει αυτονόητο, ωστόσο για πολλούς ποδηλάτες εκεί έξω το να αλλάξουν σαμπρέλα μόνοι τους δεν είναι κάτι δεδομένο!</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/how-to-%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1/">How To- Πως να αλλάξεις σαμπρέλα!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μπορεί για κάποιους να φαντάζει αυτονόητο, ωστόσο για πολλούς ποδηλάτες εκεί έξω το να αλλάξουν σαμπρέλα μόνοι τους δεν είναι κάτι δεδομένο! Ακόμα κι αν το έχουν προσπαθήσει μικροί, ίσως απλά να έχουν ξεχάσει πως γίνεται ή να τους τρώει περισσότερο χρόνο απ&#8217;όσο θα ήθελαν.</p>
<p>Για εσάς, λοιπόν, που ανήκετε στις παραπάνω κατηγορίες ιδού ένα χρηστικό βίντεο για το πιο απλό αλλά και απαραίτητο πράγμα που θα χρειαστεί να κάνετε στο ποδήλατό σας!</p>
<p>The post <a href="https://sela.gr/how-to-%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1/">How To- Πως να αλλάξεις σαμπρέλα!</a> appeared first on <a href="https://sela.gr">Sela</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://sela.gr/how-to-%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b1%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
