Υπήρξαν κάποιες καταγγελίες σχετικά με την χρήση απαγορευμένων ουσιών κατά το τελευταίο Tour de France, που σχετίζονταν με τον νικητή, Chris Froome πως έκανε χρήση απαγορευμένων αναβολικών για αύξηση των επιδόσεών του, οι οποίες προκάλεσαν πολλές και άσχημες αντιδράσεις.
Έχετε βαρεθεί τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, το μποτιλιάρισμα όταν παίρνετε το αυτοκίνητό σας και η απόσταση είναι αρκετά μεγάλη για να την καλύψετε περπατώντας; Μάλλον ήρθε η στιγμή να πάρετε το ποδήλατο σας και να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε για τις καθημερινές σας μετακινήσεις. Διαβάσατε τις 5 συμβουλές που σας δώσαμε για πιο ασφαλές commuting, αλλά δεν μπορείτε να συνηθίσετε τον καθρέπτη του ποδηλάτου. Τον βρίσκετε δύσχρηστο, άβολο και άκομψο. Μην στεναχωριέστε, υπάρχει λύση, ώστε να συνεχίσετε να ποδηλατείτε χωρίς καθρέπτη, αλλά παράλληλα να παραμείνετε ασφαλείς! Πως;
Η εξέλιξη του ποδηλάτου κρατάει για περισσότερα από 300 χρόνια. Άραγε φτάσαμε στην τελική του μορφή ή είμαστε ακόμη σε ένα ενδιάμεσο βήμα; Δείτε πως εξελίχθηκε το ποδήλατο τα τελευταία 300 χρόνια, μέσω ενός φοβερού animation μόλις 60″!
Ένα σχεδιαστικό στούντιο με το όνομα reForm Architects στο Λονδίνο, παρουσίασε τα σχέδιά του για μια σπαστή γέφυρα, η οποία θα επέτρεπε σε ποδηλάτες και πεζούς να διασχίσουν τον ποταμό Τάμεση, μεταξύ των σημείων Canary Wharf και Rotherhithe. Η 184 μέτρων σπαστή γέφυρα, ανοίγει στην μέση για να επιτρέπεται η διάβαση των σκαφών.
Όσο και αν δε το πιστεύουμε ή ακόμα καλύτερα όσο και αν δε θέλουμε να το πιστέψουμε, αυτά είναι τα αποτελέσματα έρευνας 30 ετών. Μία παγκόσμια επιστημονική έρευνα που διεξήχθη από το πανεπιστήμιο Τζον Χόπκινς των Ηνωμένων Πολιτειών έδειξε πως αριθμητικά οι κάτοχοι και χρήστες του ποδηλάτου, έχουν μειωθεί περίπου κατά 50% μέσα στα τελευταία 30 χρόνια.
Ποιες είναι οι πρώτες σκέψεις που σας περνάνε από το μυαλό όταν σκέφτεστε πως θα γίνετε καλύτερος/η ποδηλάτης/τρια; Μεγαλύτερες προπονήσεις, ψηλότερα βουνά, πιο πολύ πόνος; Μια μικρή αύξηση στην ταχύτητα, ή 5 παλμούς κάτω στην κλασική σας γύρα; Δυστυχώς, τίποτα από όλα αυτά δεν θα σας κάνει καλύτερους/ες. Φυσικά και δεν σας κοροϊδεύουμε. Για να γίνετε καλύτεροι, θα πρέπει να αρχίσετε να απολαμβάνετε περισσότερο το ποδήλατο και την ώρα που περνάτε πάνω σε αυτό. Με αυτόν τον τρόπο θα βελτιωθείτε χωρίς όμως να υπάρχουν μέρες που δεν θα θέλετε να ανεβείτε στην σέλα. Παρακάτω, σας έχουμε 3 απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε ώστε να γίνετε πιο καλοί ποδηλάτες, αλλά παράλληλα να έχετε και πιο ποιοτικό χρόνο πάνω στο ποδήλατο.
Ήδη μεγάλος αριθμός ατόμων κινούνται από και προς την δουλειά τους ή γενικά χρησιμοποιούν το ποδήλατο για τις καθημερινές μετακινήσεις τους.
Πριν λίγες ημέρες σας είχαμε δείξει το συγκινητικό βίντεο, με το οποίο ανακοίνωσε την απόσυρση του, ο μεγάλος Βρετανός αναβάτης, μετά την αγωνιστική σεζόν του 2016. Όσο παλιοί ή νέοι και αν είστε στον χώρο της ποδηλασίας βουνού, ή του downhill, σίγουρα θα έχετε ακούσει για αυτόν τον μεγάλο αθλητή, τον Steve Peat. Σε ηλικία 41 ετών, οι καταπονήσεις από τις αγωνιστικές υποχρεώσεις του downhill είναι πολλές για το σώμα, βάζοντας ένα τέλος στην καριέρα του.
Δείγματα αίματος και ούρων από όλους τους αθλητές που συμμετείχαν στο Tour de France 2015, μεταξύ αυτών και ο νικητής του Tour, Chris Froome αποθηκεύτηκαν για τα επόμενα 10 χρόνια ώστε να χρησιμοποιηθούν σε μελλοντικές αναλύσεις. Το διευθύνων σώμα της ποδηλασίας, η UCI, σε συνεργασία με το Ίδρυμα anti doping της ποδηλασίας (Cycling anti doping Foundation -CADF) και την Γαλλική Υπηρεσία Anti doping (French anti doping Agency -AFLD) ανακοίνωσαν το μέτρο πριν λίγο καιρό.
Τι κι αν βλέπουμε αρκετά videos από το εξωτερικό, όπου οι drift trikers κάνουν τα δικά τους…Στην Ελλάδα νομίζαμε πως δεν υπάρχουν και έτσι ήταν κάτι απόλυτα εξωτικό! Μέχρι που από στόμα σε στόμα έφτασε η πληροφορία πως κάποιος από την ευρύτερη παρέα όχι μόνο κάνει αλλά και φτιάχνει ο ίδιος τέτοια ‘οχήματα’! Και έτσι το πρώτο πράγμα που του ζητήσαμε ήταν να συστηθεί στο κοινό του sela και να μας εξηγήσει τι φάση παίζει! Με δίκα του λόγια λοιπόν ο Χρήστος Καναβάς μας εξηγεί…