Drop in που κόβει την ανάσα! (ΒΙΝΤΕΟ)
Όταν ο Kenny Belaey “αναμετρήθηκε” με τον εμβληματικό βράχο Kjeragbolten!
Όταν ο Kenny Belaey “αναμετρήθηκε” με τον εμβληματικό βράχο Kjeragbolten!
Στην Ιαπωνία η μετακίνηση με ποδήλατο θα γίνει ευκολότερη από τον Ιανουάριο με το Bosu Bicycle Base, ένα τρένο κατασκευασμένο ειδικά για ποδηλάτες!
Χιόνι, παγωνιές και αέρας, σίγουρα ούτε ιδανικές, αλλά ούτε καν ιδεατές συνθήκες για να βγει κανείς με το ποδήλατο του στους δρόμους.
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (Body Mass Index -BMI) είναι μια κλίμακα που χρησιμοποιείται ώστε να μπορούμε να αναγνωρίσουμε εάν ένας άνθρωπος έχει υγιές για το ύψος του βάρος. Είναι αξιόπιστο όμως για όσους ασχολούνται με την ποδηλασία;
Με γεωμετρία ειδικά σχεδιασμένη για Enduro, το Focus SAM2 θα σε κάνει να νιώσεις σαν βασιλιάς στο downhill και θα κάνει το uphill να μοιάζει με παιχνιδάκι.
Μπορεί τα κρούσματα ντόπινγκ στον χώρο της επαγγελματικής ποδηλασίας να έχουν λιγοστέψει τα τελευταία χρόνια, αλλά δεν μπορούμε να πούμε πως ισχύει το ίδιο και στον χώρο της ερασιτεχνικής ποδηλασίας όπως επίσης και στις μικρότερα ηλικιακά κατηγορίες.
Κρατήστε τους μύες σας ζεστούς. Θα πρέπει να προσέχετε τους μύες σας και ειδικά τους μύες των ποδιών που έρχονται αντιμέτωποι με τον κρύο αέρα της ατμόσφαιρας και να τους κρατάτε ζεστούς. Οι ζεστοί μύες τραυματίζονται πιο δύσκολα, αλλά αποδίδουν και καλύτερα.
Οι σκληρές, πολύωρες και τακτικές προπονήσεις αφήνουν τους μύες μουδιασμένους και το σώμα γεμάτο πόνο. Το αθλητικό μασάζ όταν γίνεται με πρόγραμμα χαλαρώνει τους μύες ενώ παράλληλα προλαμβάνει και τους τραυματισμούς.
5ο MOLYVOS URBAN MTB Races XCO – Η κορυφαία αθλητική διοργάνωση ορεινής ποδηλασίας του Βόρειου Αιγαίου για άλλη μια χρονιά στον Μόλυβο!
Το ποδηλατικό κράνος κάνει τους αναβάτες πιο προσεκτικούς ενώ μειώνει πάνω από το 60% τους σοβαρούς τραυματισμούς στο κεφάλι.