Αυτοκίνητο σκόπιμα χτυπάει τον Froome κατά την διάρκεια της προπόνησης του!
Ούτε στις πιο προηγμένες ποδηλατικά χώρες δεν λείπουν τέτοια συμβάντα και μάλιστα συμβαίνουν ακόμη και στους επαγγελματίες αναβάτες.
Ούτε στις πιο προηγμένες ποδηλατικά χώρες δεν λείπουν τέτοια συμβάντα και μάλιστα συμβαίνουν ακόμη και στους επαγγελματίες αναβάτες.
Η μεταβλητότητα της καρδιακής συχνότητας (heart rate variability) είναι η μεταβλητότητα μεταξύ των κορυφώσεων της καρδιακής συχνότητας σε κατάσταση ηρεμίας, αλλά και κατά την διάρκεια της άσκησης. Αυτό μπορεί να μας δείξει την συνολική καταπόνηση του οργανισμού και κατά πόσο είναι σωστό να συνεχίσουμε τις προπονήσεις ή να ξεκουραστούμε μερικές ημέρες.
Τα «μαϊμού» Oakley Jawbreaker που χρησιμοποιούσε Βρετανός αναβάτης, έσπασαν σε πτώση και προκάλεσαν σκίσιμο αρκετών εκατοστών ακριβώς επάνω από το δεξί του μάτι. Τα πράγματα θα μπορούσαν να ήταν πολύ χειρότερα…
Ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα που αντιμετωπίζει κάποιος που θέλει να αγοράσει ένα ποδήλατο δρόμου επιδόσεων είναι το αν θα πρέπει να είναι πιο αεροδυναμικό ή πιο ελαφρύ.
Αυτή είναι η ποδηλασία δρόμου. Χιλιάδες συναισθήματα και μοναδικές εικόνες ανταγωνισμού, αλληλεγγύης, τραυματισμών και χαρούμενων στιγμών που δύσκολα μπορούν να περιγραφούν με λόγια.
Η διαλειμματική προπόνηση είναι ένας τρόπος να βελτιώσετε τις επιδόσεις σας πάνω στο ποδήλατο χωρίς να χρειάζεται να ξοδέψετε ατελείωτες ώρες ποδηλατώντας. Το μόνο «αρνητικό» είναι πως είναι πολύ σκληρές!
Η οκτάχρονη Ruby Isaac θέλει να ποδηλατήσει 40 χιλιόμετρα σε λιγότερο από 90 λεπτά για να προσφέρει με τον τρόπο της σε μια φιλανθρωπία σχετικά με τις σχέσεις γονέων και παιδιών. Η πρόκληση θα πραγματοποιηθεί στην πίστα Silverstone Race Circuit.
Άδικος χαμός για τον Βρετανό αθλητή υπέρ-αντοχής Mike Hall κατά την διάρκεια του Indian Pacific Wheel Race μετά από σύγκρουση με διερχόμενο όχημα.
Το σπάσιμο της κλείδας είναι ένας από τους συνηθέστερους τραυματισμούς στον χώρο της ποδηλασίας. Δεν είναι κάτι όμως το οποίο θα πρέπει να σας «τρελάνει». Το πολύ σε 6 εβδομάδες θα είστε και πάλι πάνω στο ποδήλατο.
To φετινό Milan-San Remo ήταν πολύ εντυπωσιακό και είχε από όλα! Δείτε τα στιγμιότυπα του αγώνα.