Sela

1
Κατηγορία: Road

Commuting χωρίς καθρέπτη… Πως να παραμείνετε ασφαλείς!

Έχετε βαρεθεί τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, το μποτιλιάρισμα όταν παίρνετε το αυτοκίνητό σας και η απόσταση είναι αρκετά μεγάλη για να την καλύψετε περπατώντας; Μάλλον ήρθε η στιγμή να πάρετε το ποδήλατο σας και να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε για τις καθημερινές σας μετακινήσεις. Διαβάσατε τις 5 συμβουλές που σας δώσαμε για πιο ασφαλές commuting, αλλά δεν μπορείτε να συνηθίσετε τον καθρέπτη του ποδηλάτου. Τον βρίσκετε δύσχρηστο, άβολο και άκομψο. Μην στεναχωριέστε, υπάρχει λύση, ώστε να συνεχίσετε να ποδηλατείτε χωρίς καθρέπτη, αλλά παράλληλα να παραμείνετε ασφαλείς! Πως;

3 απλά βήματα που θα σας κάνουν καλύτερους ποδηλάτες!

Ποιες είναι οι πρώτες σκέψεις που σας περνάνε από το μυαλό όταν σκέφτεστε πως θα γίνετε καλύτερος/η ποδηλάτης/τρια; Μεγαλύτερες προπονήσεις, ψηλότερα βουνά, πιο πολύ πόνος; Μια μικρή αύξηση στην ταχύτητα, ή 5 παλμούς κάτω στην κλασική σας γύρα; Δυστυχώς, τίποτα από όλα αυτά δεν θα σας κάνει καλύτερους/ες. Φυσικά και δεν σας κοροϊδεύουμε. Για να γίνετε καλύτεροι, θα πρέπει να αρχίσετε να απολαμβάνετε περισσότερο το ποδήλατο και την ώρα που περνάτε πάνω σε αυτό. Με αυτόν τον τρόπο θα βελτιωθείτε χωρίς όμως να υπάρχουν μέρες που δεν θα θέλετε να ανεβείτε στην σέλα. Παρακάτω, σας έχουμε 3 απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε ώστε να γίνετε πιο καλοί ποδηλάτες, αλλά παράλληλα να έχετε και πιο ποιοτικό χρόνο πάνω στο ποδήλατο.

5 συμβουλές για ασφαλές commuting!

Ήδη μεγάλος αριθμός ατόμων κινούνται από και προς την δουλειά τους ή γενικά χρησιμοποιούν το ποδήλατο για τις καθημερινές μετακινήσεις τους.

Δείγματα anti doping από το Tour de France, στο ψυγείο για 10 χρόνια.

Δείγματα αίματος και ούρων από όλους τους αθλητές που συμμετείχαν στο Tour de France 2015, μεταξύ αυτών και ο νικητής του Tour, Chris Froome αποθηκεύτηκαν για τα επόμενα 10 χρόνια ώστε να χρησιμοποιηθούν σε μελλοντικές αναλύσεις. Το διευθύνων σώμα της ποδηλασίας, η UCI, σε συνεργασία με το Ίδρυμα anti doping της ποδηλασίας (Cycling anti doping Foundation -CADF) και την Γαλλική Υπηρεσία Anti doping (French anti doping Agency -AFLD) ανακοίνωσαν το μέτρο πριν λίγο καιρό.

Pinarello Dogma F8, δώρο της Team Sky στον Lionel Messi!

Ο κόσμος της ποδηλασίας και του ποδηλάτου σπάνια έρχονται σε σύγκρουση και γι’ αυτόν τον λόγο ένας μεγάλος οπαδός της ποδηλασίας, ο Lionel Messi, ο άσσος της Barcelona δέχτηκε ένα δώρο από την Team Sky. Ένα Pinarello Dogma F8 κομμένο και ραμμένο στα μέτρα του.

Πως να πουλήσετε το ποδήλατο σας online. Τι πρέπει να προσέξετε.

Έχει περάσει αρκετός καιρός που ήσασταν μαζί με το ποδήλατό σας. Έχετε μαζέψει διάφορες εμπειρίες, σας βοήθησε να γίνετε καλύτεροι αναβάτες, σας χάρισε ανεπανάληπτες στιγμές γέλιου. Το τελευταίο διάστημα όμως, είδατε εκείνο το νέο μοντέλο της εταιρίας και σας έχει πάρει τα μυαλά. Μέρα νύχτα, το χαζεύετε. Βλέπετε το φιλαράκι σας που το πήρε και ζηλεύετε. Το θέλετε και εσείς, αλλά πρώτα θα πρέπει να “ξεφορτωθείτε” το ποδήλατο που έχετε. Χρειάζεστε τα λεφτά για να μπορέσετε να το αγοράσετε. Μην στεναχωριέστε, μπορείτε να πουλήσετε το ποδήλατό σας εύκολα και γρήγορα online. Παρακάτω θα σας δώσουμε μερικές βασικές συμβουλές ώστε να καταφέρετε να το πουλήσετε όσο πιο γρήγορα γίνεται!

Focus Izalco Max Disc: Το ελαφρύτερο ποδήλατο δρόμου με δισκόφρενα!

Πριν λίγο καιρό αν ψάχνατε ένα ποδήλατο δρόμου, το οποίο να είναι εξίσου καλό στις ανηφόρες και στις ευθείες, σίγουρα δεν θα κοιτούσατε κάποιο με δισκόφρενα, λόγω του αυξημένου βάρους. Στην καρδιά του Focus Izalco Max Disc, συναντάμε ένα μοναδικό ανθρακονημάτινο πλαίσιο, το οποίο έχει δεχτεί μόνο τις απαραίτητες αλλαγές ώστε να μπορεί να focus izalco road bike (3)δεχτεί την ασύμμετρη ροπή των δισκόφρενων. Το βάρος του είναι μόλις στα 800 γραμμάρια για το 56άρι νούμερο.

Ριζικές αλλαγές στους κανόνες της ποδηλασίας δρόμου για το 2017 από την UCI.

Μεγάλες αλλαγές θα γίνουν όσον αφορά τους κανόνες στους αγώνες ποδηλασίας δρόμου για το UCI World Tour 2017, το οποίο περιλαμβάνει 3 Grand Tour. To Tour de France, Giro d’Italia και το Vuelta a Espana. H Union Cycliste Internationale, το κυβερνών σώμα του αθλήματος, ανακοίνωσε τις αλλαγές στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, όπου πλέον θα υπάρχουν περισσότεροι αγώνες, αυξημένη σταθερότητα στις ομάδες και ένα νέο εξελιγμένο σύστημα κατάταξης

6 αλήθειες που δεν ξέρετε για την ηλεκτρονική Shimano Di2.

Είναι από τις πιο διάσημες επιλογές στις επαγγελματικές ομάδες, ενώ όλο και περισσότεροι χομπίστες αρχίσουν να την χρησιμοποιούν. Η Shimano Di2 είναι η ηλεκτρονική σειρά μετάδοσης, με επιλογή ανάμεσα Dura Ace και Ultegra. Άλλες ηλεκτρονικές σειρές που υπάρχουνε είναι η Campagnolo EPS και η ασύρματη SRAM. Όποια και να είναι όμως η επιλογής σας υπάρχει το ενδεχόμενο οι εμπειρίες σας να μην είναι όπως ακριβώς τις διαφημίζουν οι εταιρίες. Δείτε 6 αλήθειες που δεν ξέρετε για την Shimano Di2!