Ποιοι παράγοντες θα πρέπει να επηρεάσουν την επιλογή των flat πεταλιών για το MTB.
Μερικοί παράγοντες που θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπ’ όψιν σας όταν θα έρθει η ώρα να διαλέξετε καινούρια flat πετάλια για το ποδήλατο βουνού.
Μερικοί παράγοντες που θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπ’ όψιν σας όταν θα έρθει η ώρα να διαλέξετε καινούρια flat πετάλια για το ποδήλατο βουνού.
Οι ζώνες καρδιακών παλμών διαχωρίζουν την ένταση και τους στόχους της κάθε προπόνησης.
Εάν οι πόνοι στις πατούσες είναι συνηθισμένο φαινόμενο όταν βρίσκεστε πάνω στο ποδήλατο, θα πρέπει να εξετάσετε τις αιτίες μία προς μία. Νεύρα, σημεία πίεσης, κακή εφαρμογή των παπουτσιών…
Εάν ο ιδρώτας είναι ο παράγοντας που σας έχει απομακρύνει από τις αστικές μετακινήσεις με το ποδήλατο, δείτε μερικές συμβουλές για το πως μπορείτε να τον περιορίσετε.
Θέλεις ενεργειακό gel αλλά δεν σε ικανοποιούν αυτά του εμπορίου; Μην σκας, εδώ σου έχουμε συνταγή για πολύ εύκολο και απλό ενεργειακό gel το οποίο θα σε κάνει τούρμπο!
Η συμμετοχή σε ένα ποδηλατικό event δεν είναι μόνο ποδήλατο, χαβαλές και μπύρες. Οι καιρικές συνθήκες στο βουνό μπορεί να αλλάξουν από λεπτό σε λεπτό και να σας πιάσουν τελείως απροετοίμαστους, αναιρώντας όλη την προπόνηση και προετοιμασία που έχετε κάνει.
4 βασικοί κανόνες που δεν θα πρέπει να ξεχνάτε ποτέ, όταν ανεβαίνετε στο ποδήλατο βουνού για να αυξήσετε την διασκέδαση αλλά και την ασφάλεια σας!
Στο σημερινό άρθρο θα δούμε ποιες είναι οι βασικές ρυθμίσεις των αναρτήσεων. Να σημειώσουμε πως δεν έχουν όλες οι αναρτήσεις το σύνολο των ρυθμίσεων. Στην περίπτωση που δεν έχουν κάποια από τις ρυθμίσεις ο κατασκευαστής έχει ορίσει το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό σε μία μέση τιμή που θεωρεί σωστή ώστε να κάνει το προϊόν πιο εύκολο στη χρήση και πιο οικονομικό.
Υπάρχουν κάποια πολύ χρήσιμα μαθήματα που η οδήγηση ποδηλάτου μπορεί να μας διδάξει και να τα χρησιμοποιήσουμε όταν οδηγούμε το αυτοκίνητο μας.
Αν σκέφτεστε να συμμετέχετε σε κάποιο ποδηλατικό event με το ποδήλατο δρόμου σας, 4 είναι τα βασικά σημεία που θα πρέπει να ελέγξετε ώστε να αυξήσετε τον βαθμό διασκέδασης και απόλαυσης. Γνωρίζετε ποια είναι αυτά τα σημεία;