Είσαι ποδηλάτης; Σκέφτηκες ποτέ το τρίαθλο; Δες 5 λόγους για να το δοκιμάσεις!
Ως ποδηλάτης έχεις πολλούς λόγους για να δοκιμάσεις το τρίαθλο. Παρακάτω θα δούμε 5 βασικούς που θα σε κάνουν να το σκεφτείς λίγο παραπάνω!
Κατηγορία: Άποψη
Πως να μειώσετε τις κράμπες κατά την προπόνηση ή τον αγώνα.
Οι μυϊκοί σπασμοί – ή κράμπες- είναι κάτι πολύ συνηθισμένο στον χώρο της ποδηλασίας. Υπάρχουν πολλές αιτίες που προκαλούν συσπάσεις στους μύες. Δείτε τα βασικά γύρω από τις κράμπες, πως μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε και πως να αρχίσετε να τις προλαμβάνετε.
Χορτιάτης, το ‘απαγορευμένο’ βουνό του ΜΤΒ!
Η Γενική Γραμματεία Αποκεντρωμένης Διοίκησης Μακεδονίας-Θράκης, απαγόρευσε την κυκλοφορία των ποδηλάτων -μεταξύ των υπόλοιπων μηχανοκίνητων τροχοφόρων- στο βουνό του Χορτιάτη στην Θεσσαλονίκη.
Πως η τεχνολογία έκανε -και κάνει- το ΜΤΒ καλύτερο!
Η εξέλιξη της τεχνολογίας για ακόμη μια φορά μας έδειξε ότι είναι εκεί ώστε να κάνει την ζωή μας πιο εύκολη και πιο διασκεδαστική. Δείτε με ποιον τρόπο η εξέλιξη της, έχει βοηθήσει την ποδηλασία βουνού.
Μύθοι γύρω από την ποδηλασία…
Όσο περισσότερο ασχολείται κάποιος με την ποδηλασία τόσο πιο ξεκάθαροι γίνονται και μερικοί ποδηλατικοί μύθοι που έχουν κυριαρχήσει. Ας ρίξουμε μια ματιά στους πιο σημαντικούς.
6 λόγοι για να ποδηλατείτε το φθινόπωρο!
Το φθινόπωρο για πολλούς είναι η πιο “καταθλιπτική” εποχή, καθώς μικραίνουν οι ημέρες, πέφτει η θερμοκρασία και είμαστε αναγκασμένοι να “κλειδωνόμαστε” στα σπίτια μας από νωρίς. Μην σας παίρνει από κάτω όμως και δείτε 6 λόγους για να συνεχίσετε την ποδηλασία!
Ανθρακονημάτινοι τροχοί και ποδήλατο βουνού; Ναι ή οχι;
Με τα ανθρακονήματα να γίνονται ολοένα και πιο εύκολα προσβάσιμα, ήρθε η στιγμή που θα εξετάσουμε αν οι τροχοί ανθρακονημάτων είναι καλύτεροι ή όχι από τους αλουμινένιους.
Through my eyes. Εnduro MTB Days στο μαγευτικό Πήλιο!
Ολοκληρώθηκε για το 2016 η σειρά εκδηλώσεων Enduro MTB Days με τελευταία στάση στο Πήλιο, όπου περισσότεροι από 150 συμμετέχοντες βρέθηκαν σε μαγευτικά μονοπάτια. Άλλοι αναμετρήθηκαν με κριτή το χρονόμετρο, ενώ άλλοι απλά το διασκέδασαν.
Η χειμερινή ποδηλασία σε χιόνι, μας κάνει ή όχι καλύτερους;
Μερικοί υποστηρίζουν πως η ποδηλασία κατά την περίοδο που τα βουνά είναι γεμάτα με χιόνι δεν έχει σημαντικά οφέλη στον αθλητή. Μερικοί βάλθηκαν να αποδείξουν το αντίθετο. Τι πιστεύετε;
Τιμόνι και ποδήλατο δρόμου. Αλουμίνιο ή ανθρακόνημα;
Με τα ανθρακονημάτινα εξαρτήματα να γίνονται ολοένα πιο προσιτά και ευρέως διαθέσιμα, έρχεται η στιγμή που αναρωτιέται κάποιος αν χρειάζεται να αναβαθμίσει το τιμόνι του ποδηλάτου δρόμου του σε carbon. Δείτε την άποψη μας…